Symptomer

Rumling i magen etter å ha spist: årsaker og behandling

Mange mennesker er kjent med "rumlen i magen" som oppstår når de er sultne. Disse lydene kan også oppstå når en person fordøyer mat..

Mens tarmlyder i noen tilfeller kan være pinlige, er de helt normale. Rumling etter et måltid indikerer ikke i seg selv et helseproblem. Imidlertid kan overdreven eller ingen støy være bekymringsfull..

Denne artikkelen beskriver årsakene til magesmuldring etter å ha spist og lister opp noen terapier og hjemmemedisiner som kan bidra til å redusere tarmstøy. Her kan du også få råd om når du skal oppsøke legen din..

Grunnene

Rumling i magen etter å ha spist er vanlig og oppstår under fordøyelsen.

Lydene du hører i magen etter å ha spist er ikke i magen, men i tarmene.

Rumling i underlivet oppstår som et resultat av fordøyelsen. Fordøyelsesprosessen er en støyende prosess som involverer muskelsammentrekninger, dannelse av gasser og bevegelse av mat og væske gjennom 9 meter av tarmene (1).

Når mat forlater magen og kommer inn i tynntarmen, hører du vanligvis en rumlende eller surrende lyd. Dette skyldes at tynntarmen bruker peristaltikk eller muskelsammentrekninger for å bevege maten fremover.

Når maten forlater tynntarmen, kommer den inn i tykktarmen eller tarmene. De boblende lydene kan fortsette når tarmene absorberer vann og næringsstoffer og fortsetter å presse mat. Tarmen produserer også gassbobler, noe som kan skape rumling når de passerer gjennom fordøyelseskanalen..

Er det ok?

Rumling i magen er en naturlig bivirkning av en kompleks fordøyelsesprosess. Du kan høre følgende lyder:

  • høyt knirket
  • stille gurgling eller rumlende lyder
  • lyder av risting eller sprut væsker

Alle disse variasjonene kan være normale hvis du har det bra og ikke har andre symptomer, for eksempel magesmerter..

Behandling og hjemmemedisiner

Tarmlyder er vanligvis et tegn på normal, sunn fordøyelse. Så du kan ikke helt unngå dem..

Men hvis tarmlydene dine plager deg, kan du ta skritt for å berolige fordøyelsesprosessen. Følgende er metoder for å redusere magesmuldring.

Unngå visse matvarer

Visse matvarer og drikkevarer kan øke tarmgassen og tilhørende magesmuling hos noen mennesker. Du bør prøve å identifisere matvarer som forårsaker magesmuldring og unngå disse matvarene så mye som mulig. Noen vanlige skyldige for økt magesmuldring inkluderer:

  • Melk og meieriprodukter. Meieriprodukter inneholder laktose, som kan forårsake oppblåsthet, gass og diaré hos personer med laktoseintoleranse. I følge National Institutes of Health har omtrent 65% av verdens befolkning problemer med å fordøye laktose etter spedbarnsalder (2).
  • Bønner. Bønner inneholder visse karbohydrater som noen mennesker synes er vanskelige å fordøye. Bløtlegging av bønner i noen timer før matlaging kan bidra til å lindre dette problemet. Alternativt kan du rett og slett unngå å spise bønner til tider når rumlen i magen kan føre til økt angst..
  • Cruciferous grønnsaker. Spirer, brokkoli, kål og rødkål er eksempler på korsblomstrede grønnsaker. Det høye fiberinnholdet og det høye svovelinnholdet i disse grønnsakene kan bidra til overflødig gassproduksjon.
  • Kullsyreholdige drikker. Sukkerholdig brus kan presse luft inn i tarmene, noe som fører til støyende fordøyelse og muligens overflødig gass.
  • Fruktose. Dette sukkeret finnes i noen frukter, grønnsaker og hvete. Det finnes også i mange søte drikker og bearbeidet mat. I følge International Foundation for Gastrointestinal Disorders (IFFGD), kan fruktose forårsake rumling i magen (3).
  • Sorbitol. Dette er en annen type fruktsukker. Matprodusenter legger det ofte til sukkerfritt godteri og tyggegummi. I likhet med fruktose kan sorbitol forårsake magesmul.

Naturmedisiner

Flere urtemedisiner kan bidra til å berolige musklene i fordøyelseskanalen. Som sådan kan de bidra til å berolige tarmen. Noen eksempler på disse urtemedisinene inkluderer:

  • ingefær
  • mynte
  • dill
  • kanel
  • marshmallow

Ovennevnte urtemedisiner er tilgjengelige som kosttilskudd du kan ta etter måltider. Alternativt kan du prøve å lage urtete fra disse urtemedisinene og drikke den etter måltidene..

Før du tar noen urtetilskudd, må du snakke med legen din. Noen kosttilskudd kan forårsake bivirkninger eller kan samhandle med visse medisiner.

Når skal jeg oppsøke lege

I de fleste tilfeller er det ikke grunn til å bekymre seg i magen. Personer som opplever noen av tegnene og symptomene som er oppført nedenfor, bør imidlertid oppsøke lege.

Ytterligere symptomer

Du bør oppsøke legen din hvis du ofte opplever magesmuldring med noen av følgende symptomer:

  • sure oppstøt
  • halsbrann
  • kvalme
  • oppblåsthet
  • diaré

Ovennevnte symptomer kan indikere et helseproblem i fordøyelseskanalen som krever medisinsk hjelp..

Sterk rumling i magen

I følge IFFGD kan sterk magesmuldring noen ganger være et tegn på matintoleranse eller problemer med næringsopptak. For eksempel kan personer med laktoseintoleranse eller cøliaki ha overflødig hydrogen og væske i tarmene. Det kan øke tarmkontraksjoner og tilhørende rumling i underlivet (3).

I sjeldne tilfeller kan veldig høye eller høye lyder i tarmene indikere blokkering i tarmene (4).

Lyder kommer fra tarmene som trekker seg sammen aggressivt, og prøver å presse faste stoffer og væsker gjennom blokkeringen. Andre potensielle symptomer på tarmblokkering inkluderer:

  • alvorlige magekramper og smerter
  • følelse av metthet eller hevelse i magen
  • oppkast
  • manglende evne til å frigjøre gasser
  • manglende evne til å gjøre avføring

Hvis du opplever de ovennevnte symptomene, må du oppsøke lege umiddelbart eller oppsøke legehjelp.

Stille tarm

Mangel på tarmlyder kan også indikere en fullstendig tarmblokkering eller brudd, som begge er livstruende. Hvis du har vondt i magen og legen din ikke hører tarmlyder gjennom et stetoskop, er dette en medisinsk nødsituasjon..

En tarmblokkering eller brudd er mer vanlig hos personer som har hatt flere abdominale operasjoner eller har en inflammatorisk tarmsykdom som Crohns sykdom eller ulcerøs kolitt.

Det kan også skje hvis du svelger en ikke-matvare. Tarmvekst kjent som kolonpolypper kan også vokse og forårsake blokkeringer. Kolonpolypper kan være godartede, forkreft eller ondartede.

Hvorfor rumling i magen etter å ha spist?

Mange mennesker er kjent med den "rumlende magen" som oppstår når de er sultne. Disse lydene kan også forekomme etter at en person har spist..

Mens tarmlyder kan være ubehagelige, er det helt normalt og indikerer ikke et helseproblem. Imidlertid kan veldig støyende eller helt "stille" tarm være grunn til bekymring..

Rumling i magen etter å ha spist - årsaker

Lyder er laget ikke av magen, men av tarmene. Rumling oppstår som et resultat av fordøyelsen. Fordøyelse er en støyende prosess som involverer muskelsammentrekninger, gassproduksjon og bevegelse av mat og væsker gjennom tarmene..

Folk hører vanligvis rumling og gurgling når mat forlater magen og inn i tynntarmen. Dette er fordi tynntarmen bruker peristaltikk, eller muskelsammentrekninger, for å flytte mat.

Når maten forlater tynntarmen, reiser den til tyktarmen. De boblende lydene kan fortsette når tarmene absorberer vann og næringsstoffer og fortsetter å presse maten fremover. Tarmen produserer også gassbobler, som kan gi lyd når de passerer gjennom fordøyelseskanalen..

Dette er normalt?

Rumling er en naturlig bivirkning av en kompleks fordøyelsesprosess. Følgende lyder kan forekomme:

  • høy skingrende knirking
  • lav skingrende gurgling eller knurrende støy
  • lyder av boblende og sprutende væsker

Alle disse lydene kan være normale hvis personen har det bra og ikke har symptomer som magesmerter..

Rumling i magen - behandling

Tarmlyder er vanligvis et tegn på normal, sunn fordøyelse og kan ikke unngås. Imidlertid, hvis en person er bekymret for lyden av tarmene, kan de ta skritt for å berolige fordøyelsesprosessen..

Unngå visse matvarer

Enkelte matvarer og drikkevarer kan øke gassproduksjonen og tilhørende magesmuling hos noen mennesker. Folk bør identifisere matvarer som forårsaker "støyende fordøyelse" og unngå matvarene. Noen vanlige skyldige inkluderer:

  1. Meieriprodukter: Meieriprodukter inneholder sukker laktose, som kan forårsake oppblåsthet, gass og diaré hos personer med laktoseintoleranse. Cirka 65% av verdens befolkning har problemer med å fordøye laktose etter spedbarnsalder.
  2. Bønner: Bønner inneholder visse karbohydrater som noen mennesker har vanskelig for å fordøye. Bløtlegging av bønnene i noen timer før matlaging kan redusere dette problemet. Alternativt kan en person rett og slett unngå å spise bønner til tider når det er plagsom mage..
  3. Cruciferous grønnsaker: rosenkål, brokkoli og kale er eksempler på cruciferous grønnsaker. Det høye fiber- og svovelinnholdet i disse grønnsakene kan bidra til overflødig gassproduksjon.
  4. Kullsyreholdige drikker: En kullsyreholdig drikke kan føre til at luft kommer inn i tarmene, noe som resulterer i støyende fordøyelse og overflødig gass.
  5. Fruktose: Dette sukkeret finnes i noen frukter, grønnsaker og hvete. Det finnes også i mange søte drikker og bearbeidet mat. Det kan føre til rumling i tarmene..
  6. Sorbitol: Dette er en annen type fruktsukker. Matprodusenter legger det ofte til godteri. Som fruktose kan sorbitol forårsake en rumling i tarmene.

Naturmedisiner

Urter kan virke beroligende på musklene i fordøyelseskanalen. Dermed kan de roe tarmene. Noen eksempler inkluderer:

  • ingefær
  • peppermynte
  • dill
  • kanel
  • marshmallow rot

Disse urtene er tilgjengelige som kosttilskudd etter måltidet. I tillegg kan du lage urtete av dem og drikke den etter måltidene..

En person bør snakke med en lege før du tar noen urtetilskudd. Noen kosttilskudd kan forårsake bivirkninger eller samhandle med visse medisiner.

Når skal jeg oppsøke lege

I de fleste tilfeller er det ikke grunn til bekymring i magen. Imidlertid bør personer som har følgende symptomer oppsøke lege:

  • sure oppstøt
  • halsbrann
  • kvalme
  • oppblåsthet
  • diaré

Disse symptomene kan indikere et fordøyelseshelseproblem som krever medisinsk hjelp..

Veldig støyende tarm

Svært støyende tarm kan noen ganger være et tegn på matintoleranse eller problemer med næringsopptak. For eksempel kan personer med laktoseintoleranse eller cøliaki ha overflødig hydrogen og væske i tarmene. Det kan øke peristaltiske bevegelser som fører til rumbling..

I sjeldne tilfeller kan veldig høye og høye tarmlyder indikere en blokkering i tarmen. Disse lydene skyldes at tarmene trekker seg sammen aggressivt når de prøver å presse faste stoffer og væsker gjennom. Andre potensielle symptomer på tarmblokkering inkluderer:

  • alvorlige magekramper og smerter
  • følelse av metthet i magen
  • oppkast
  • manglende evne til å passere gasser
  • manglende evne til å passere avføring

Hvis en person opplever de ovennevnte symptomene, bør de søke øyeblikkelig legehjelp eller legehjelp..

Stille tarm

Mangel på tarmlyder kan også indikere fullstendig ileus eller brudd, som begge er livstruende. Hvis en person har vondt i magen og legen ikke kan høre tarmlyder gjennom et stetoskop, kreves legehjelp..

Tarmobstruksjon eller ruptur er mer vanlig hos personer som har hatt flere abdominale operasjoner eller inflammatorisk tarmsykdom som Crohns sykdom eller ulcerøs kolitt. Det kan også skje hvis en person svelger en ikke-matvare. Tarmvekst kjent som kolonpolypper kan også vokse og forårsake blokkeringer. Kolonpolypper kan være godartede, forkreft eller ondartede.

Konklusjon

Tarmlyder, eller rumling, er en normal del av fordøyelsen for de fleste. De er vanligvis ikke et tegn på fordøyelsesproblemer. Hvis en person er forvirret av disse lydene, kan de eliminere mat som bidrar til gass, oppblåsthet eller er vanskelig å fordøye..

Uvanlige tarmlyder eller ingen tarmlyder kombinert med magesmerter kan være et tegn på et alvorlig medisinsk problem. Hvis en person opplever disse symptomene, bør de søke øyeblikkelig legehjelp..

Vi inviterer deg til å abonnere på kanalen vår i Yandex Zen

Fra det som stadig raser i magen og hva du skal gjøre med det (3 bilder)

Det at noe i magen koker, knirker, beveger seg og lager høye lyder kan virke som et symptom på sykdommen.

Men faktisk, i de fleste tilfeller er dette normen som en person rett og slett la oppmerksomheten på og begynte å være redd for det..

Hovedårsakene til at magen koker etter å ha spist

Synderen for forekomsten av rumlende lyder fra bukhulen etter å ha spist er peristaltikk, som er en sammentrekning av tarmveggene.

  • I kjernen er tarmen et rør der det er en konstant væske med boblende gasser i. Noe av denne væsken kommer inn i kroppen når vi drikker og med mat. En del skilles ut av tarmene selv. Normalt produserer menneskekroppen omtrent 8 liter tarmvæske, beriket med fordøyelsesenzymer.
  • Gassene som fyller den gjærede tarmvæsken har også todelt opprinnelse. En viss mengde svelges av en person sammen med luften. Men mesteparten produseres av bakterier.

Dermed viser det seg at brus hele tiden beveger seg langs tarmrøret. Dette er grunnen til at magen bokstavelig talt koker etter å ha spist..

Årsakene til at magen knurrer av sult

Evolusjonelt er menneskekroppen designet for å informere eieren om trusselen om sult. Tross alt er hovedproblemet i naturen mangel på mat. Så snart magen og tarmene "innser" at de ikke har hatt mat på lenge (mer enn 2 timer), sender de et signal til hjernen om at de sulter, slik at det kan endre oppførselen til eieren ved å gi ham ordren om å lete etter mat.

For å overføre et signal til hjernen, i mage-tarmkanalen, under påvirkning av hormonet motilin, aktiveres et migrerende motorkompleks, som er en bølge av sammentrekninger som passerer fra magen langs hele tarmens lengde. Sammentrekningene som utføres ledsages alltid av produksjon av høyt nok lyd. Vanligvis høyere enn de som får væske og gass til å passere gjennom fordøyelsessystemet.

Vanligvis fortsetter boblingen i 20 minutter. Og så dør den ut. Etter en time, hvis personen ikke har spist, oppstår det igjen og igjen varer i omtrent 20 minutter.

I tillegg til at det migrerende motorkomplekset sender et signal til hjernen om tomhet i magen, rydder det også tarmene fra akkumulering av slim og ufordøyd matrester. Derfor, hvis denne mekanismen av en eller annen grunn ikke fungerer bra nok, kan en person oppleve kvalme eller smerter i bukhulen..

Det kan ikke mumle i underlivet

Tarmlyder klassifiseres som normale, svake og sterke. I det minste er det alltid noe rumling til stede. Hvis magen er stille, indikerer dette en alvorlig patologi og krever akutt legehjelp..

Årsaken til det totale fraværet av rumling i bukområdet kan være:

  • perforert sår;
  • tar noen medisiner, for eksempel kodein;
  • tarmblokkering;
  • peritonitt.

Abdominal lyder forsvinner etter strålingsskade eller under generell anestesi.

Derfor, hvis du ikke ligger på operasjonsbordet, og ikke har indre blødninger, bør du klage i magen. Dette er en normal fysiologisk tilstand. En annen ting er at lydene ikke alltid er tydelig hørbare. Hvis de er svake, kan du bare fange den ved hjelp av et stetoskop..

Noe som får magen til å knurre for høyt og vondt

For høyt rumling kan skyldes alvorlig somatisk skade på mage-tarmkanalen, infeksjoner. Det kan bli:

  • matforgiftning, diaré;
  • brokk;
  • trombose;
  • hoven;
  • blødende sår;
  • Crohns sykdom, etc..

Imidlertid ledsages alle disse tilstandene av flere symptomer, der selve buldringen ikke lenger plager noen..

I tillegg til alvorlige og ofte akutte tilstander som forårsaker alvorlig seing, er det årsaker som ikke er så farlige for liv og helse, noe som også fører til høye lyder. Videre lyder som er kroniske, nesten permanente.

Nedsatt assimilering av visse matvarer fører til patologisk rumling

Hvis ekte cøliaki er tilstede, er det nesten alltid høyt rumling i magen..

Med ikke-cøliaki glutenoverfølsomhet, kan symptomet også være plagsomt. Men mye oftere utvikler rumling seg som et resultat av dårlig absorpsjon av laktose når man spiser melkeprodukter på bakgrunn av laktasemangel.

Nevrotiske lidelser er noe som gjør at magen stadig raser (høyt, men ikke skummelt)

Ved generalisert angstlidelse oppstår hypokondri, depresjon, fysisk ubehag, som gjenspeiler kroppens respons på psykisk ubehag.

  1. Mennesker med nevrotisk frykt, "pasienter med VSD", deprimerte pasienter forstyrrer ofte arbeidet i fordøyelsessystemet. Forstyrrelsene er funksjonelle og reversible, men er vanligvis vanskelige å tolerere subjektivt.
  2. På bakgrunn av konstant angst kan det utvikle seg sykdommer som ser ut til å være somatiske og samtidig funksjonelle. Slike plager inkluderer det nå populære irritable tarmsyndromet..
  3. En annen forklaring på det som stadig mullrer i magen på bakgrunn av nevrose er personens overdrevne fokus på helsen. Som et resultat forårsaker ubehag i magen, som en person i rolig tilstand ikke engang vil legge merke til, frykt og redsel i det nevrotiske. Han retter oppmerksomheten mot lydene som kommer fra magen. Katastrofalt for disse lydene. Og dermed bare gjør dem høyere.
  4. Svelging av luft. Jo mer luft kommer inn i tarmen, jo høyere synger den. Og jo mer engstelig begeistret en person er, jo mer svelger han ufrivillig luft. Som et resultat blir boblingen i magen sterkere..

Hos voksen vokser magen ofte høyt på grunn av lidenskapen for søtsaker.

Det er bevist at en diett rik på vanlig bordsukker og sukkererstatninger forstyrrer tarmbiocenosen. Det endrer artssammensetningen av mikrofloraen. Og hvor mye gasser bakterier avgir i løpet av deres vitale aktivitet, avhenger direkte av artsmangfoldet. Når du bruker overflødig sukker i tarmene, er det nettopp de mikroorganismer som produserer mye gasser som formerer seg.

Andre søtsaker som fruktoserik honning og sukkererstatninger som xylitol (sorbitol) og erytritol er FODMAPs som kan føre til gass.

Hva skal jeg gjøre hvis magen raser mot sultens bakgrunn

  1. Selv et høyt rumling i magen på tom mage er ikke det minste problemet medisinsk sett. Men det kan forårsake psykisk ubehag hvis en person ikke kan spise og blir tvunget til å være i samfunnet. I dette tilfellet, i stedet for mat, kan vann føres inn i fordøyelseskanalen. Du må drikke i veldig små slurker, det vil si nippe. Men ikke gjennom et rør.
  2. For noen mennesker hjelper det å endre sulten til et minimum ved å endre måltidsplanen. Du må spise litt etter litt, men ofte. Slik at mage og tarm praktisk talt ikke forstår at de begynner å sulte.

Hva du skal gjøre hvis du mumler konstant etter å ha spist

  1. Tygg sakte og med lukket munn. Ikke snakk mens du spiser eller bli distrahert av fremmede aktiviteter som telefonen eller TV-en. På denne måten minimerer du mengden gass som svelges under opptaket av mat..
  2. Ikke spis på bakgrunn av akutt stress, spenning, spenning. I disse tilstandene svelger en person mye mer luft enn når han er rolig..
  3. Ikke pass. Store mengder mat gjør fordøyelsen vanskelig, får gass til å bygge seg opp og resulterer i høyere tarmlyder.
  4. Ta en lett spasertur etter måltidet. Dette vil forbedre fordøyelsen og lette passering av mat gjennom fordøyelseskanalen..
  5. Prøv å kutte ut gluten- og / eller laktosemat fra kostholdet ditt. Hvis det hjelper, hold deg på dietten. Hvis det ikke er noen merkbar forbedring, kan du returnere den tilbaketrukne maten tilbake til kostholdet ditt..
  6. Minimer inntaket av sukker og alle andre søtsaker, både naturlige og syntetiske. All sukkerholdig mat provoserer økt gassproduksjon i tarmene, og øker derfor rumlen i magen..
  7. Oppretthold tarmbiocenosen. Gi ham naturlig gjæret mat, for eksempel syltede grønnsaker. Ta probiotiske kosttilskudd.
  8. Begrens inntaket av matvarer som forårsaker massiv gassdannelse. Hovedsakelig belgfrukter og kål av alle slag.
  9. Prøv å unngå sure matvarer som irriterer tarmveggene. For noen mennesker kan det å spise sur mat som sitroner eller tomater øke magen..
  10. Øk inntaket av matvarer med løselig fiber, som støtter tarmbiocenosen. Pektinrike epler og agurker fungerer bra.
  11. Fjern alle industrielt tilberedte matvarer fra menyen. Siden de alle er rike på sukker, smaker, konserveringsmidler og andre forbindelser som påvirker tilstanden til tarmbiocenosen negativt..
  12. Slutt å drikke kullsyreholdige drikker. Inkludert mineralvann der det er mange bobler, selv om etiketten sier at det er vann av "naturlig glitrende".
  13. Gi opp alkohol, spesielt øl. Alkoholholdige drikker er inkludert i listen over produkter som øker gassdannelsen. I tillegg kan de forårsake kronisk betennelse i tarmveggene, redusere fordøyelsen og gjøre det vanskelig for matbolus å passere..
  14. Ta bare antibiotika når det er absolutt nødvendig, ikke for hver forkjølelse. Ikke bruk unødvendige antibakterielle midler som såpe.
  15. Arbeid med din mentale tilstand. Behandle nevrotisk lidelse. Bedre ved hjelp av en profesjonell psykoterapeut.

Slutt å tenke på hva som bobler i magen, og hva som får deg til å rumle der. Svært ofte blir det funnet uvanlig sterk gurgling i seg selv av mennesker som rett og slett retter oppmerksomheten mot kroppens arbeid, begynte å spore det nøye og være redd for normale fysiologiske opplevelser.

Mest sannsynlig, hvis du ikke har noen alvorlig fysisk sykdom, for eksempel et blødende sår (og du ville ha lagt merke til dets eksistens i andre symptomer, foruten rumling), kan du bytte oppmerksomhet fra magen til noe mer interessant i verden for å bli kvitt irriterende lyder og syter.

Rumling i magen etter å ha spist: årsaker, behandling

Hvis en persons mage knurrer etter å ha spist, kan dette indikere en forstyrrelse i fordøyelsessystemets funksjon. Med konstant rumling er det nødvendig med konsultasjon med en gastroenterolog.

Det kan være mange grunner, hvis rumling ledsages av smerte og gassdannelse, kan dette indikere alvorlige sykdommer i mage-tarmkanalen.

Årsaker til rumling i magen etter å ha spist

Støy under naturlige fysiologiske prosesser kan noen ganger vises, men hvis dette fenomenet er konstant, bør du være oppmerksom på dette. Dette kan skje av flere grunner:

  • å spise mat i en hast, svelge hele biter uten å tygge, snakke mens du spiser, bidrar til å svelge luft og akkumulere den i fordøyelsesorganene;
  • å spise for fet eller fiberrik mat, det kan være erter eller bønner, kål- og kålretter, druer;
  • tørr mat, mangel på væske
  • overspising eller sult;
  • misbruk av alkohol og kullsyreholdige drikker, i dette tilfellet, knurrer ikke bare i magen, men akkumulerer også gasser;
  • tar visse medisiner;
  • følelsesmessig stress, opplever stress;
  • kroppens posisjon der de indre organene blir presset;
  • dårlig babymat når det gjelder babyer.

Disse årsakene kan provosere isolerte tilfeller av rumling i magen etter å ha spist, men det er en rekke alvorlige sykdommer som forårsaker dette ubehagelige symptomet:

  • med dysbiose på grunn av brudd på tarmens mikroflora, som er en av de vanligste årsakene til oppblåsthet og rumling;
  • med kronisk gastritt, som er ledsaget av magesmerter, halsbrann, kvalme og raping;
  • med dyskinesi i tykktarmen på grunn av den vanskelige utviklingen av fordøyelsesprodukter;
  • med kronisk pankreatitt på grunn av nedsatt gjæring og dårlig fordøyelse av maten.

Flere smittsomme sykdommer kan forårsake magesmuldring etter å ha spist. Det kan være dysenteri, som vil forårsake ytterligere symptomer i form av diaré, oppkast, feber. Salmonellose kan også forårsake støyende indre organer.

Tegn på sykdom med mullring

En sterk rumling i magen er ofte en naturlig reaksjon på inntaket av fet mat, bakverk, brus og fete meieriprodukter. Alt dette er vanskelig for kroppen å absorbere, bidrar til dannelsen av gasser og forårsaker rare lyder..

Gurglende lyder kan også høres når du spiser inkompatible matvarer som forårsaker tarmgjæring. Men det er en rekke ekstra symptomer som indikerer utviklingen av en alvorlig sykdom:

  1. avføringsforstyrrelse - diaré eller forstoppelse;
  2. kvalme og oppkast;
  3. magesmerter;
  4. ubehagelig raping
  5. temperaturøkning;
  6. mageknip;
  7. økt svette;
  8. liten appetitt;
  9. ufordøyd matbiter i avføring.

Alle disse tegnene krever et besøk til gastroenterologen for undersøkelse. Noen ganger brummer det i underlivet under hormonelle endringer i kvinnekroppen under graviditeten. Men hvis ikke noe annet plager deg, bortsett fra rumling, ikke vær redd.

Hos kvinner, som hos menn, kan rumling forårsake en periode med overgangsalder, på hvilket tidspunkt kroppen også gjenoppbygges og kan reagere med slike lyder.

I andre tilfeller krever rumling, ledsaget av de listede symptomene, legehjelp og behandling..

Ved smittsomme sykdommer endres symptomene noe:

  • diaré, som kan være blodig, skummende eller vannaktig;
  • kvalme og oppkast som ikke gir lettelse;
  • intens smerte i underlivet, kan utstråle til korsryggen;
  • hodepine, feber, svimmelhet
  • generell svakhet i kroppen.

Slike patologiske symptomer kan oppstå med toksisose under graviditet, men hvis smerter i underlivet er forbundet, et presserende behov for å konsultere en gynekolog, kan dette indikere en fare for abort.

Erfarne stress eller nervøs belastning kan forårsake urolig mage, kvalme og oppkast, som vil være ledsaget av en mumlende mage. I dette tilfellet må du håndtere behandlingen av en persons mentale tilstand..

Rumling i underlivet kan oppstå med en allergisk reaksjon på mat eller medisiner, da vil følgende symptomer i tillegg vises:

  • allergisk utslett på kropp og ansikt;
  • allergisk hoste og rennende nese;
  • lakrimasjon;
  • dysbiose;
  • liten økning i kroppstemperatur.

Ethvert avvik fra normen innen helse krever undersøkelse og behandling av lege. Selvmedisinering kan føre til irreversible konsekvenser og forverring av tilstanden.

Diagnostikk

Tarmmodell for diagnose

Når du mumler i magen etter å ha spist, er det nødvendig å fastslå årsaken og foreskrive behandling. For dette blir det tatt en rekke tiltak for å bestemme diagnosen:

  1. laboratorieblodprøver;
  2. samling av urin for analyse;
  3. gastroendoskopi for å oppdage sykdommer i mage og tolvfingertarm;
  4. Ultralyd av bukorganene;
  5. Røntgen av organer ved bruk av et kontrastmiddel;
  6. visuell undersøkelse av pasienten, anamnese og palpasjon av bukorganene.

Når du bestemmer årsaken til rumling i underlivet og identifiserer sykdommen, foreskriver legen behandling.

Behandling

Terapi avhenger direkte av årsaken til sykdommen, men er primært rettet mot å eliminere symptomene:

  • medikamenter rettet mot å forbedre fordøyelsessystemets funksjon;
  • medisiner for å lindre oppkast;
  • ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner for å lindre smerter av inflammatorisk karakter;
  • medisiner for å eliminere flatulens og oppblåsthet;
  • antihistaminer;
  • antibiotikabehandling for sykdommens smittsomme natur.

Hvis det rumler i magen på grunn av fordøyelsessystemets patologi, foreskrives kompleks behandling for å redusere forverring av sykdommen og behandle den. Du kan bruke den selv ved å nøye studere instruksjonene for følgende medisiner:

  • Mezim Forte;
  • Espumisan;
  • Linex;
  • Aktivt karbon;
  • Pancreoflat.

Hvis problemet oppstår hos spedbarn, brukes medisiner med forsiktighet og som instruert av en lege. Du kan bruke Espumisan eller dillvann.

Med patologier i fordøyelseskanalen som forårsaker rumling, er det nødvendig å overvåke diett og diett. Du må følge en diett og spise riktig:

  1. det anbefales ikke å snakke mens du spiser;
  2. absorbere mat i en hast, uten å tygge den;
  3. drikke mat med kullsyreholdige drikker;
  4. spise tørr mat;
  5. maten skal spises brøk, ofte, men litt etter litt.

Det er nødvendig å utelukke fra dietten:

  • produkter som forårsaker gjæring og øker gassdannelsen - belgfrukter, øl, bakevarer, konfekt;
  • fiberrik mat;
  • fettete, krydret, pickles;
  • alkohol og kullsyreholdige drikker;
  • fete meieriprodukter.

Maten skal spises kokt eller dampet. Det er bedre hvis det er supper i sekundær kjøttkraft, kokte frokostblandinger, potetmos fra forskjellige grønnsaker.

Folkemedisiner i form av dillvann kan også brukes til behandling, men konsultasjon med lege er nødvendig på grunn av at medisinske urter også kan ha kontraindikasjoner.

Hvis det avsløres at pasienten har individuell laktoseintoleranse, er det nødvendig å avbryte bruken av meieriprodukter. Dette kan være nok til å eliminere magesmuldring etter å ha spist..

Anbefalinger for rumling i magen etter å ha spist

Den viktigste regelen er riktig ernæring, mat skal tygges i minst 20 sekunder. Dette bidrar til normal utskillelse av magesaft. For god fordøyelse av mat i magen, anbefales det ikke å drikke væsker rett før måltider, under måltider eller umiddelbart etter måltider. Du må vente i 20-30 minutter, ellers fortynner væsken magesaften, reduserer konsentrasjonen av saltsyre, maten forblir ufordøyd og begynner å råtne i tarmene og forårsaker organiske gjæringsprosesser.

Det er bedre å drikke et glass vanlig vann 40 minutter før måltider og en time etter. I det første tilfellet vil vann bidra til produksjonen av magesekresjoner, og i det andre - eliminering av giftstoffer.

For å eliminere rumling anbefales det å spise rå frukt og grønnsaker, urter, løk og hvitløk. Men det er bedre å ikke spise søt og rik mat etter måltidene. Det samme kan sies om druer med pærer. Alle disse godbitene forårsaker gjæring og et rumling i magen..

Et sunt kosthold, trening og diett kan bidra til å eliminere mange ubehagelige symptomer, inkludert mullring..

Sitt i magen etter å ha spist: årsaker, behandling

Arbeidet med organene i menneskekroppen er nesten aldri stille. Hjerteslagene som pumper blod, luften som kommer inn i lungene under pusten - dette er lydene vi kan føle. De er så kjent at de ikke blir tatt hensyn til. En annen ting er magen eller tarmområdet. Boblingen og gurglingen tiltrekker seg umiddelbart en reaksjon og ber deg om å handle. For eksempel, når en person er sulten og magen mumler, er det naturlig å prøve å fylle den. Men lydene forbundet med sult, etter metthet, stopper ofte ikke, men forsterkes heller. Sitt i magen etter slutten av et måltid, på full mage - er dette et normalt arbeid i fordøyelseskanalen eller en patologi som krever behandling? For å finne ut av det, må du finne ut av årsakene.

Sitt i magen etter å ha spist

Hvorfor brummer det i magen etter å ha spist?

Når magen fordøyer mat, blir magesaft utskilt fra slimhinnen. Prosessen er ganske aktiv. Mageveggene trekker seg sammen, maten blandes med magesaft og behandles i en eller annen grad i tarmene. Aktiviteten i fordøyelsessystemet bør ledsages av karakteristiske lyder som ikke går utover det normale området..

Fordøyelse i magen

Når rumling er en fysiologisk norm

En annen ting er at under den normale fordøyelsesprosessen er disse lydene ikke for høye og oppfattes av en person rolig. Hvis boblingen i magen er vedvarende og høy, forårsaker ubehag eller ledsages av ubehagelige opplevelser, kan årsaken være som følger:

  • tung mat ble spist, hvis fordøyelse er vanskelig;
  • det var krydret eller fet mat i magen;

Krydret, fet, tung mat kan forårsake magesmuldring

Produkter som forårsaker gass

Forresten. En gurgling i magen kan noteres hvis en person legger seg rett etter å ha spist, spesielt om kvelden..

Ikke legg deg etter å ha spist og spis mens du ligger

De forstyrrende lydene er noen ganger forårsaket av parasitter som bor i menneskekroppen. Dette indikerer ikke en patologi og krever ikke umiddelbare tiltak for å ødelegge dem, tilstedeværelsen av grupper av noen bakterier i kroppen er normal.

Sitt i magen hos kvinner

Det er flere spesifikke grunner til at bare kvinner opplever magekoking..

Bord. Årsaker til sår i magen til en kvinne.

ForholdÅrsaken
Før oppdagelsen av menstruasjonsblødning i kvinnekroppen oppstår fysiologiske hopp som påvirker mage-tarmsfæren.
Når graviditeten begynner, begynner det å produseres et hormon i kvinnekroppen, som hjelper til med å slappe av glatte muskler. Mage-tarmkanalen er ikke noe unntak.
I løpet av perioden med aktiv vekst av fosteret forstørres livmoren og legger press på magen. Dette fører til fordøyelsesbesvær.

Hele graviditetsperioden

Hvis den vordende mor overspiser, spiser ikke anbefalt mat, oppblåsthet, gassdannelse og en funksjonsfeil i fordøyelsesprosessen.

Alle årsakene som er nevnt ovenfor, følger naturlige fysiologiske prosesser og er ikke grunn til alvorlig bekymring. Dette er ikke et avvik fra normen eller en sykdom. Som oftest er det nok å bare justere dietten slik at lydene blir svakere og slutter å forstyrre..

Høres ut som en grunn til å besøke lege

Hvis det stadig høres gurglende og rumlende lyder etter hvert måltid, selv når det er en matbit med en liten mengde lett mat, er det en grunn til å gå til en gastroenterolog. Dette symptomet kan indikere tilstedeværelsen av dysbiose. Som et resultat av forstyrrelser i mikrofloraen i mage og tarm, forårsaket av ubalanse mellom gunstige og skadelige bakterier som er tilstede i den, oppstår irritasjon av veggene i disse organene.

En gastroenterolog vil kunne stille en nøyaktig diagnose

Samtidige symptomer kan oppstå:

  • vedvarende oppblåsthet
  • økt gassdannelse;
  • kvalme og oppkast;
  • forstoppelse eller diaré;
  • halsbrann, raping.

Viktig! Regelmessig rumling i øvre del av magen før, etter og under måltider kan være et tegn på gastritt. Med slike symptomer, et presserende behov for å konsultere en spesialist.

Sykdommer som forårsaker magelyder

Det er en rekke sykdommer og patologiske problemer der syning etter å ha spist i mage og tarm kan forekomme periodisk eller kontinuerlig. Bare en lege kan bestemme tilstedeværelsen av en sykdom. Og jo raskere pasienten går til diagnose, jo raskere vil diagnosen stilles og behandlingen vil begynne.

Jo før du oppsøker lege, jo raskere starter behandlingen

Bobling i magen kan indikere følgende patologier:

  • svulst;
  • sirkulasjonsforstyrrelser;
  • brokk;
  • tilstedeværelsen av et fremmedlegeme i fordøyelsessystemet;
  • infeksjon;
  • mangel på enzymer som er involvert i fordøyelsesprosessen;
  • forgiftning;
  • skade;
  • angrep med parasitter;
  • innsnevring av lumen i tarmene.

Råd. Med gjentatt syning i magen etter å ha spist, noe som bekymrer pasienten, er det nødvendig å komme til en avtale med en terapeut eller gastroenterolog. Legen vil sende deg til undersøkelser, takket være årsaken vil bli identifisert. Diagnostikk inkluderer: avføring, blod- og urinprøvetaking, ultralyd og røntgen, koloskopi og andre foreskrevne prosedyrer..

Video: Rumling i magen

Hva kan være diagnosen

Sykdommer i mage-tarmkanalen er de vanligste i verden. De blir ofte "løpt", ikke skynde seg å besøke legen, prøv å takle alene, tar avføringsmidler for forstoppelse, holder dem sammen for diaré. Det har vært veldig fasjonabelt den siste tiden å rense tarmene og magen hjemme fra giftstoffer med folkemedisiner. Folk fortsetter med å rense dietter og forestiller seg at de på denne måten hjelper kroppen med å etablere en fordøyelsesprosess. Alt dette uten tilsyn av en spesialist kan skade til og med en sunn mage og tarm..

Et ubalansert kosthold vil ikke være til fordel for kroppen

Men det er en rekke sykdommer som krever akutt legehjelp. Dysbakterier og gastritt dominerer blant dem..

Hva slags sykdom er dysbiose

Denne sykdommen medfører en ubalanse mellom gunstige og skadelige bakterier som lever i mage-tarmkanalen. Gunstige mikroorganismer begynner å bli erstattet av aggressive bakterier som forstyrrer fordøyelsesprosessene. Tarm- og mage-mikrofloraen endres til en sykdomsfremkallende. Som et resultat er det økt gassproduksjon, flatulens, gjæring, kraftig koking og smerte. Ofte ledsages den smertefulle tilstanden av trang til å kaste opp, diaré.

Dysbiose oppstår av flere årsaker. En av dem tar antibiotika som ødelegger tarmfloraen..

Ukontrollert inntak av antibiotika er en av årsakene til utvikling av dysbiose

Hvis denne sykdommen diagnostiseres, vil legen forskrive medisiner for å korrigere og gjenopprette flora og foreskrive et kosthold som inkluderer hele spekteret av gjærede melkeprodukter..

Hvorfor er gastritt farlig

Denne sykdommen høres av mange. Gastritt kan dannes i alle aldre på grunn av spiseforstyrrelser som går igjen systematisk. Hvis du nekter frokost, drikker koffeinholdige drikker på tom mage, blir perioder med faste erstattet av overspising, og maten er ikke alltid sunn og av høy kvalitet, det kan være et rumlen i magen..

I 9 av 10 tilfeller av kronisk gastritt er det forårsaket av bakterien Helicobacter pylori

Bidrar også til forekomsten av gastritt:

  • spiser og spiser raskt på farta;
  • tygging av mat av dårlig kvalitet hvis en person har tannproblemer;
  • snakke mens du spiser;
  • røyking og hyppig drikking.

Forresten. Ved gastritt forekommer boblende i magen nesten konstant, men det merkes spesielt når en person ligger på venstre side. Etter å ha lagt merke til dette tegnet, skynd deg til en spesialist for å løse problemet. Hvis gastritt ikke blir behandlet, kan det bli til et sår, som er mye vanskeligere å bli kvitt..

Bord. Patologi i mage-tarmkanalen.

Irritabel tarm-syndrom

SykdomBeskrivelse
Høye lyder som kommer dypt i underlivet en stund etter måltidets slutt, kan indikere tarmirritasjon. I tillegg til rumling, er sykdommen ledsaget av ubehagelige, ofte smertefulle opplevelser i tarmkanalen, en endring i arten av avføring, vanskeligheter med å gå ut av avføring, flatulens.
Diaré kombinert med boblende underliv kan indikere en tarminfeksjon. Utløpt mat eller mat som har blitt behandlet av dårlig kvalitet, blir årsaken til plager.
Rumling i underlivet, ledsaget av økt avføring, kan indikere sekretorisk eller osmotisk diaré. Osmotic dannes på grunn av forbruk av mat som ikke kan fordøyes av kroppen, for eksempel laktose med sin individuelle intoleranse. Den sekretoriske varianten oppstår fra akkumulering av vann som inneholder bakterietoksiner i tarmlumen. Resultatet er vannet avføring og karakteristiske lyder.
Hvis syningen ledsages av en aktiv utslipp av gasser, er dette flatulens, som er iboende hos de som ikke spiser mye krydret og sur mat, retter med syntetiske ingredienser, fet mat og ufordøyelige karbohydrater. I det trange rommet i tarmene dannes og akkumuleres overflødige gasser som forårsaker lydproduksjon på jakt etter en vei ut.
Hvis, til tross for at du følger et normalt kosthold, etter en vanlig middag, begynner magen å rumle om natten, kan dette indikere tilstedeværelsen av kolitt. Det er vanskelig for mage-tarmsystemet å takle maten som er lagt inn om kvelden. Hun har ikke tid til å fordøye og assimilere seg før søvn. Se legen din for ytterligere symptomer som kvalme og smerter om natten.
Hvis rumlen er lokalisert til høyre, ledsaget av raping med en sur smak, kan det antas at det er pankreatitt eller kolecystitt. Ved samtidig avføringsforstyrrelser og smertefulle opplevelser, er det også nødvendig å konsultere en gastroenterolog.

Når det høres lyder i venstre side av magen, er det mulig at peristaltikken i mage-tarmsystemet økes. Maten beveger seg raskere enn nødvendig for å fordøye den. Gjæringsprosesser forstyrres. Dette kan indikere tilstedeværelsen av gastroenteritt..

Det forekommer oftest som et resultat av matforgiftning, men det kan begynne på grunn av systematisk bruk av vann av dårlig kvalitet, eller forgiftning med giftige metaller. Andre mulige årsaker er feil mathåndtering og dårlig hygiene.

Hvis du lider av matallergi, vil dette begynne å uttrykkes ikke bare visuelt, rødhet og kløe i huden, utslett på kroppen. Når et allergen forbrukes, blir slimhinnene også utsatt for en allergisk reaksjon, og boblingen i magen øker.

Hvordan behandles magekoking?

Eliminering av dette fenomenet, assosiert med hvilken som helst patologi, er rettet mot å eliminere årsaken og provosere faktorer. Med normaliseringen av funksjonen i mage-tarmsystemet vil høye lyder vike for et stille rumling, noe som indikerer normale fordøyelsesprosesser. For sykdommer i mage og tarm kan antibiotika foreskrives, så vel som et bredt spekter av probiotika, enterosorbenter og urtepreparater.

Viktig! Selvmedisinering i tilfelle gastrointestinal sykdom er kontraindisert. For mange grunner kan føre til aktiv bobling i magen, inkludert alvorlige sykdommer. Uten nøyaktig diagnose kan selvadministrering av medisiner, spesielt antibiotika, føre til en forverring av sykdommen og bivirkninger.

Det anbefales ikke å behandle seg selv

Forebyggende tiltak mot magekoking

Du kan forhindre dette ubehagelige, og noen ganger farlige fenomenet - en høy koke i magen etter å ha spist - ved å observere forebyggende tiltak. De bør bli regler, hvis overholdelse vil føre til normalisering av fordøyelsen og bidra til å unngå mange mulige problemer..

  1. Ikke snakk eller gest mens du spiser.
  2. Ikke svelg luft sammen med mat, kontroller pusten mens du spiser den, skal den være grunne.
  3. Spis sakte.
  4. Ikke bite av store biter.
  5. Tygg maten godt.

Tygg maten grundig og ta deg god tid

Hvordan kombinere mat riktig

Sjekk utløpsdatoer

Vask hendene med såpe og vann før du spiser.

Selv om du ikke vil, drikke vann, men ikke kullsyreholdig, men ren, kan du mineral uten gass eller vanlig filtrert

Hvordan bli kvitt en rumlende mage

Hvis magen eller tarmene dine periodisk plager deg med "uanstendig" lyd, men gastroenterologen heldigvis ikke avslørte noen alvorlige sykdommer som et resultat av undersøkelsen, er det verdt å etablere riktig ernæring, som vil bli din livsstil og garantien for helsen til gastrointestinalsystemet i mange år.

  1. Kosthold er grunnleggende.
  2. Den andre "hvalen" med normal fordøyelse - regimet.
  3. Enkelt vann kan forbedre fordøyelsen av maten.

Å redusere gassproduksjonen og redusere nivået av "støy" vil bidra til å redusere andelen fet, krydret, sur, søt, stekt, røkt mat, hurtigmat og skadelige drikker i kostholdet.

Vurdering av de mest skadelige produktene

Samtidig er det verdt å øke mengden frokostblandinger, grønnsaker, urter, frukt, animalsk og vegetabilsk protein, og fra kokemetodene er det bedre å velge kokende, stuing, baking og damping.

Sunt forhold mellom mat i det daglige kostholdet

Kombiner mat korrekt, følg bruksrekkefølgen, ikke spis mat som ikke er kompatibel samtidig. Hold deg til en diett, ikke hopp over måltider.

Hva du skal gi opp

Etter hovedmåltidet trenger du ikke å spise søtsaker eller melprodukter umiddelbart. Gjæring kan begynne. Det samme vil skje hvis du spiser druer eller pærer til dessert..

Konfekt og sukker, hvis du lider av en boblende mage, bør generelt være utelukket fra dietten en stund, så vel som søtningsmidler..

Det er bedre å ekskludere søtsaker fra dietten.

Ikke spis melk og poteter før fordøyelsen blir normal. Begrens belgfrukter, og hvis du ikke kan hoppe over dem, må du lage mat ordentlig, steke på forhånd og lage mat lenge. Unngå koffein hvis mulig. Det anbefales også å ekskludere kullsyreholdige og alkoholholdige drikker..

Det anbefales ikke å drikke kullsyreholdige drikker

Hva du skal ta med i dietten

Rå grønnsaker, spesielt greener, løk og hvitløk, alle greener og salater, samt frukt, men andelen frukt bør være ¼ av andelen grønnsaker.

Animalsk protein skal være tilstede i dietten i form av fisk, fjærfe, storfekjøtt, slakteavfall og egg. Tilsett vegetabilsk fett i maten.

Drikk et glass gjæret melkeprodukt daglig - kefir, ayran, gjæret bakt melk, yoghurt eller naturlig yoghurt.

Fra drinker, tranebærjuice, hundre prosent ferskpresset eplejuice og nypekraft er å foretrekke.

Råd. Du kan bruke aktivert karbon til prosessen med å normalisere fordøyelseskanalen. Den absorberer gasser og er god absorberende.

Video: Kummin - fra rumling i magen

Om vann

Det er allment kjent at vann er en nødvendig komponent i vårt liv og helse. Men hold kroppen hydrert ved å drikke nok rent vann, gjør det i henhold til reglene. Ikke drikk vann umiddelbart før, etter eller under måltidene. Den flytende magesaft, som i lav konsentrasjon ikke takler fordøyelsesfunksjonen godt..

Men 40 minutter før frokost, lunsj eller middag, vil et glass rent vann bidra til å aktivere produksjonen av magesaft. Et glass vann en og en halv time etter å ha blitt spist vil fjerne giftstoffer og normalisere mikrofloraen.

Drikk vann riktig

Konstant syning i magen kan ikke bare forårsake sosialt ubehag, men indikerer en alvorlig sykdom i mage eller tarm, noe som vil føre til problemer for hele kroppen. Mage-tarmkanalen er tross alt et organ som er ansvarlig for normal funksjon av alle andre organer. Med hjelpen kommer alle stoffene som er nødvendige for sin jevne drift inn i kroppen. Vær oppmerksom på magen som rumler og gurgler i tarmene. Og besøk en spesialist som kan hjelpe deg med å forstå hva fordøyelseskanalen din prøver å "fortelle" deg med disse lydene. Under hvilket press føler man seg syk, les artikkelen vår.

Lær Mer Om Diagnostisering Av Pankreatitt

Duodeno-gastrisk refluks

Generell informasjonDuodeno-gastrisk tilbakeløp (syn.reflux-gastritt, galle refluks, alkalisk gastritt, galle gastritt) er en patologisk prosess med retrograd strøm av galleinnholdet i duodenal tarmen i magen, som kan være ledsaget av kliniske symptomer, histologiske tegn og endoskopiske endringer i reaktiv (kjemisk) gastritt.