Slag

Kosthold for tarmsykdom

Leger tar hensyn til veksten av tarmlidelser, ifølge statistikk. De har blitt hyppigere både blant barn og voksne. Økningen i forventet levealder har forverret problemet med soning i alderdommen, og "foryngelse" av magesårssykdom, gastritt, kolecystitt forårsaker tidlig samtidig lesjon hos ungdommer.

Å finne ut årsakene viser hvor viktig ernæring er for tarmhelsen. Inntak av energisubstrater, vitaminer og immunitetsnivå avhenger av at tarmen fungerer. Svikt fører til fremveksten av sykdommer i mage-tarmkanalen, leveren, galleveiene. For å gjenopprette funksjoner og behandling er det nødvendig å introdusere mat som er nyttig for tarmene i dietten..

Hvilke tarmsykdommer krever et spesielt kosthold?

Blant de vanligste tarmpatologiene er:

  • funksjonelle sykdommer forårsaket av nedsatt motilitet (dyspepsi, dyskinesi, irritabel tarmsyndrom);
  • inflammatoriske tarmsykdommer, inkludert autoimmun og smittsom karakter av lesjonen (enteritt, gastroenteritt, kolitt, enterokolitt, Crohns sykdom);
  • svulster (tykktarm og tynntarm, godartet og ondartet).

De "skyldige" i lesjonen kan være andre sykdommer i de overliggende organene som sørger for riktig fordøyelse av maten før de kommer inn i tarmen, eller primære lidelser som har oppstått direkte i tolvfingertarmen, tyktarmen.

Fordøyelsesproblemer oppstår som svar på medisiner, feil kosthold og diett, stressende situasjoner, tungt løft eller fysisk inaktivitet. Denne effekten må utelukkes ved behandling av sykdommer..

Hva er tegnene du kan bedømme om tarmsykdom?

Du bør tenke på fordøyelsesproblemer i tarmene hvis:

  • smerter rundt navlen, i underlivet på begge sider, kramper eller trekker, assosiert med å spise;
  • diaré eller forstoppelse
  • konstant oppblåsthet, rumling;
  • vag kvalme, tap av appetitt;
  • en blanding av blod eller slim i avføringen;
  • langvarig lav temperatur;
  • umotivert tretthet, svakhet;
  • vekttap.

Disse symptomene krever besøk hos lege for å finne årsaken og rettidig behandling. I terapi er rollen som medisiner, diett og diett like viktig..

Regler for utarbeidelse av en diett for tarmpatologi

En diett for tarmene for forskjellige sykdommer har funksjoner, men må nødvendigvis gi:

  • maksimal sparing av mengden mat som mottas (for eksempel i den postoperative perioden til full sult og overgangen til introduksjon av næringsløsninger intravenøst) - oppnås ved fraksjonert fôring i små porsjoner 6-7 ganger om dagen, nektelse av å spise for mye;
  • eliminering av irriterende stoffer av enhver type (kjemisk, mekanisk) - retter som inneholder krydder, sylteagurk, marinader, varme sauser, alt stekt, røkt, hermetisert, alkohol er ekskludert; metoden for matlaging, stuing, damping er tillatt, det tillatte sett med produkter dikteres av særegenheten til tarmens funksjonelle tilstand;
  • pasientens bruk av retter med rimelig konsistens (flytende, most, halvflytende, knust);
  • inntak av tilstrekkelig mengde komponenter sammen med mat for å støtte metabolismen, energiomsetningen, vitamin- og vannbalansen;
  • respekt for sammensetningen av tarmfloraen, dysbiose forverrer prognosen for en hvilken som helst sykdom betydelig (for eksempel hjelper et overskudd av proteinmat til å undertrykke gunstige bakterier);
  • overholdelse av en konsekvent overgang til vanlig diett, hvis en akutt sykdom ble behandlet, oppfyllelse av kravene hele livet - med kronisk patologi.

Dietten for tarmsykdom er basert på forskjeller i funksjonsnedsettelse manifestert av forstoppelse eller diaré. Ernæringseksperter anbefales å bruke tabell nr. 3 og nr. 4 (med opsjoner) godkjent av Pevzners klassifisering. De lar deg velge riktig meny for dietten til en bestemt pasient. Her er de grunnleggende kravene og tipsene for å velge rimelig mat til et balansert kosthold..

Funksjoner i kostholdstabell nummer 3

Tabell nummer 3 brukes til fysiologiske tilstander (graviditet) og tarmsykdommer, med forstoppelse. Disse inkluderer tarmatony, som har oppstått under reise med klima- og vannforandringer, på bakgrunn av nødvendig langvarig sengeleie, enterokolitt, delvis limobstruksjon, generelle dystrofiske lidelser i alderdommen, hypodynami.

Hvis forstoppelse skyldes en forverring av en kronisk sykdom, bør anbefalingene justeres, siden diett 3 inkluderer irriterende faktorer. Formålet med dietten er:

  • økte peristaltiske aktive bevegelser i tykktarmen;
  • utelukkelse av prosesser med økt gjæring, forfall;
  • kompensasjon for irriterende effekter på tarmene til gallsyrer.

Fordelsekriterier anses å være vanlig tarmrensing, og stopper oppblåsthet. Mat som skal utelukkes, er de som ikke inneholder nok fiber og raskt blir absorbert:

  • rike bakverk, mykt hvetebrød, kulinariske produkter og pastaprodukter, kaker, søtsaker;
  • retter fra fett kjøtt og fisk, rik buljong;
  • hermetikk, røkt pølser og pølser;
  • helmelk;
  • risgrøt, semulegryn, gryteretter med disse frokostblandingene;
  • belgfrukter (erter, bønner, linser);
  • stekte egg;
  • hvitløk og løk;
  • sopp i hvilken som helst form;
  • sjokolade is;
  • alkohol, kullsyreholdige drikker.

Blant bærene anbefales ikke kvede, kornved, friske blåbær, kompott eller syltetøy. Fra frukt må du gi opp pærer, bananer, druer. Populært elsket løk og hvitløk, så vel som reddik og reddik, inneholder en betydelig mengde utvinnende stoffer som irriterer tarmslimhinnen. Godteri og bakevarer inneholder for mange lette karbohydrater til å indusere gjæring og holde råte.

Mat som hjelper til med å rense tarmene:

  • gårsdagens, tørket rug eller rug-hvetebrød, varianter "Diet", "Otrubnaya", "Multigrain", tørt brød;
  • fettfattig kjøtt- og fiskesuppe;
  • dampkoteletter, kjøttkaker, kokte kyllingretter;
  • pølser "Meieri";
  • kefir, yoghurt, yoghurt, ayran og andre gjærede melkedrikker laget på ikke mer enn 3 dager (i en annen periode har de en fikserende effekt);
  • fettfattig cottage cheese, mild hard ost.

Melk er tilsatt grøt. Korn blir kokt i vann, den mest nyttige i sammensetningen er bokhvete, hirse, perlebygg, havregryn). Egg kan spises hardkokt eller tilsettes 2 ganger i uken til første retter. Det anbefales å tilberede salater med vegetabilsk oljedressing oftere fra friske grønnsaker. Nyttig: blomkål, agurker, courgette, gulrøtter, gresskar, rødbeter, tomater, grønnsaksjuice.

Vist er friske bær og frukt (ekskludert), tørket fruktkompott. Tørkede aprikoser, fiken, rosiner blir spesielt verdsatt. For å drikke, bruk svak grønn te, urteavkok. Du kan spise søtsaker basert på fruktgelé (syltetøy, marshmallow), honning i en liten mengde, syltetøy fra tillatte bær og frukt.

Tabell nr. 3 lar deg spise en totalvekt på ikke mer enn 3 kg per dag, det er nyttig å drikke 1,5–2 liter væske. En diett med full samsvar med kravene tillater langvarig bruk, valg av produkter. Noen ernæringseksperter anser det som en betydelig ulempe - forbudet mot helmelk.

Kostholdstabell nummer 4 og dets funksjoner

Diett nr. 4 brukes til sykdommer og tilstander ledsaget av diaré (tarminfeksjoner, enteritt, enterokolitt, irritabel tarmsyndrom, reisende diaré), i den postoperative perioden under tarmkirurgi.

Dietten forfølger følgende mål: å redusere prosessen med betennelse i tarmene, redusere peristaltikk, eliminere gjæringsprosesser, forhindre rotting. I tillegg til generelle krav til tarmbeskyttelse, er spesielle gitt:

  • alle rettene skal være revet, flytende og halvflytende i konsistens;
  • det er tillatt å redusere kaloriinnholdet til 1700 kcal på grunn av den begrensede inkluderingen av karbohydrater og fett i en periode på ikke mer enn en uke, underlagt standardene for mengden protein;
  • matvarer som inneholder stoffer som forbedrer utskillelsen av magesaft, er ekskludert fra dietten.
  • fettrik fisk og kjøttkraft, grønnsakssupper med grov korndressing (bygg), melkesupper med nudler;
  • rike bakverk, kli, brødmel;
  • retter fra fett kjøtt eller fisk i form av et stekt stykke;
  • hermetikk;
  • sild og saltfisk;
  • pølser;
  • helmelk, rømme melkeprodukter, rømme, fettrik cottage cheese, krydret oster;
  • egg, både stekt og kokt;
  • perlebygg, bygg, hirse frokostblandinger;
  • belgfrukter, soyaprodukter;
  • friske grønnsaker og frukt, salater;
  • varme krydder, krydder;
  • søtsaker, konfekt, honning og syltetøy;
  • tilsett melk til te og kaffe.

Du kan inkludere i menyen:

  • bare hvetebrød, tørket eller gårsdagens uten skorper (opptil 200 g per dag), kjeks;
  • supper og buljonger fra magert kjøtt og fisk med tilsetning av kjøttkaker, kjøttdeig, eggehvite;
  • væske, kokt til en slimete tilstand, frokostblandinger (ris, havregryn, semulegryn, bokhvete), kokt i vann eller buljong;
  • koteletter, kjøttboller er tilberedt av fettfattig hakket to ganger rullet, dampet fjærfekjøtt;
  • fettfri, ikke-sur cottage cottage cheese;
  • en teskje smør tilsettes den ferdige retten på en tallerken;
  • egg i en dampomelett, mykkokt;
  • supper av vegetabilsk buljong, stekt puré;
  • stuet frukt, i gelé, revet eple.

Det er tillatt å drikke hybenbuljong, juice fra bær (unntatt plomme, aprikos, drue), svak grønn og svart te, kaffe.

Når tabellalternativer 4 anbefales?

Diaré, som et av symptomene, oppstår med forskjellige sykdommer i fordøyelsessystemet. Derfor lar diettalternativene 4a, 4b, 4c og 4d deg velge mat for et bestemt tilfelle. Diett 4a - indisert for pasienter med kolitt og økt gjæring, alvorlig flatulens. Det begrenser vekten av brød til 100 g per dag, sukker til 20 g. Flere proteinprodukter som fersk fettfattig cottage cheese, dampet kjøtt og fiskeretter er tillatt. Forkalket cottage cheese regnes som den beste..

Diett 4b - anbefales for pasienter med kronisk kolitt i perioden med nedsenking av symptomer (subakutt). Listen over tillatte produkter inkluderer tørre kjeks, kjeks, smørbrød med mild ost, kefir. Melk kan tilsettes frokostblandinger, kaffe, te. Mengden salt øker (opptil 10 g per dag). Vitaminer tilsettes til ferdige måltider.

Diett 4c - foreskrives når enterokolitt kombineres med andre sykdommer i fordøyelsessystemet i gjenopprettingsperioden. Dens oppgave er å forhindre funksjonelle tarmproblemer. Spiller en forebyggende rolle. Ved tilberedning av retter er det ikke nødvendig å vri, hakke, male. Den tillatte mengden karbohydrater og proteiner er 2 ganger høyere enn med et klassisk kosthold, fett opptil 100 g. Energiinnhold er 2500 kcal.

Diett 4g - brukes hvis tarmsykdommer kombineres med kronisk pankreatitt i utvinningsfasen, diaré råder i det kliniske løpet. Umiddelbart etter "sult" dietten er det umulig å overføre en slik pasient til bord 5. Sammensetningen skiller seg nesten ikke fra 4c, men kaloriinnholdet er lavere (1800 kcal / dag)..

Med god toleranse kan grøt og te søtes med honning. Av fruktene er bare søte varianter nyttige; bær kan spises uten tett skinn. Indikasjoner for dietter og tidspunktet for overgang fra en type til en annen avhenger av forløpet av tarmsykdommen. Det er umulig å bestemme på forhånd hvor lenge de må brukes. I begge tilfeller bør du oppsøke lege.

Kosthold for tarmsykdom

For de som har problemer med mage-tarmkanalen, er det beste alternativet diett nummer 4. Det vil hjelpe deg raskt og veldig effektivt å bli kvitt fordøyelsesproblemer. Denne dietten anbefales ikke bare for pasienter, men også for de som har problemer med mage-tarmkanalen. Det brukes også når du kommer deg etter kirurgi. Den inneholder alle nødvendige resepter for uken. Og hvis du følger dem, vil du om 7 dager bli kvitt mange problemer og forbedre tilstanden din betydelig. Diett nr. 4 er foreskrevet for akutte og kroniske sykdommer.

Når du slanker, anbefales det:

  • Alle måltider skal være enten flytende eller halvflytende. Det er lov å spise purémat.
  • Du bør få minst 1700 kalorier om dagen. Dette kan oppnås ved å inkludere en liten mengde fett og karbohydrater. Men samtidig kan du ikke overdrive det ved bruk av proteiner. Det anbefales ikke å opprettholde et slikt kosthold på slutten av diettuken..
  • Dietten ekskluderer matvarer som stimulerer produksjonen av magesaft (alkohol, røkt kjøtt, kaffe).

Alle rettene tilberedes best. En dobbel kjele er egnet for disse formålene..

Mat bør konsumeres fem til seks ganger om dagen. I dette tilfellet skal porsjonene være små, du må også drikke to liter vanlig vann om dagen..

Næringsbalanse:

  • Protein. Ikke mindre enn 10 g, men ikke mer enn 120.
  • Fett. Bør ikke overstige 100 g.
  • Karbohydrater. Bør variere fra 200 til 400 g.
  • Salt. Bør holde på 10g.

Forbudte matvarer mot tarmsykdom

  • Fete buljonger med kylling eller fisk; grønnsakssupper med grove korn, som bygg; melkesupper.
  • Baking, rugbrød eller kli.
  • Fett kjøtt eller fisk.
  • Hermetikk.
  • Salt fisk.
  • Pølse og forskjellige produkter fra den.
  • Rømme, mat laget av sur melk, cottage cheese og noen typer ost.
  • Omelett.
  • Løk og hvitløk.
  • Sopp.
  • Iskrem og enhver form for sjokolade.
  • Alkohol og drikke med høyt gassinnhold.
  • Grov korngrøt.
  • Soya- og bønnemat.
  • Ferske grønnsaker og frukt.
  • Varme krydder.
  • Eventuelle søtsaker.
  • Te og kaffe tilsatt melk.

Tillatte produkter

  • Gammelt hvetebrød (2-3 dager). Skorpe anbefales ikke.
  • Kjøtt eller fiskekraft med lite fett.
  • Grøt laget av myke frokostblandinger. De trenger å bli kokt hardt ned.
  • Fetthakket koteletter eller kjøttboller.
  • Fettfri cottage cheese.
  • En teskje smør.
  • Dampede eller omelettede egg.
  • Kokte grønnsakssupper.
  • Frukt. De kan spises kokt eller most..
  • Svak te og kaffe.

Kosthold nummer 4. Eksempelmeny i en uke

1 Første dag

Til frokost kan du spise cottage cheese med lavt fettinnhold, havregryn. Det er viktig at den er kokt i vann..

Til lunsj - semulegryn på vannet. Du kan spise kyllingsoufflé, juice fortynnet med vann. Ettermiddagsmatbit - hyben avkok. Til middag - risgrøt på vannet. Tilsett aldri sukker i det. Du kan lage en omelett laget av eggehviter. Vask det hele ned med pærekompott.

2 Andre dag

Til frokost - svak te med kokt egg. Til lunsj - bokhvete grøt tilberedt i vann. Du kan drikke urtete. Til en ettermiddagsmatbit - søt rispudding og blåbærkompott. Til middag - cottage cheese og moste bakt eple, bærte.

3 Tredje dag

Til frokost - rissuppe med krutonger. Havremel og kokt fisk med et minimum fettinnhold til lunsj. Du kan drikke flytende eplegele. For en ettermiddagsmatbit - semulegrynpudding, mykt kokt egg. Til middag - riskoteletter med et lite tilskudd av kyllingkjøtt.

4 Fjerde dag

Til frokost - risgrøt i vann uten sukker. I stedet for grøt kan du bruke cottage cheese og kompott. Lunsj - fisk soufflé og bokhvete grøt. For en ettermiddagsmatbit - risbuljong. Til middag - fettfattig kjøttkraft eller proteinomelett.

5 Femte dag

Om morgenen kan du spise semulegryn og drikke kvedejell. Til lunsj - kjøttboller med kylling og ris. De skal stekes i ovnen. Du kan lage et avkok av havregryn. Vel, drikk kaffe. For en ettermiddagsmatbit - et mykt kokt egg. Biff soufflé og bokhvete grøt til middag. Som snacks kan du drikke kakao med et par kjeks.

6 Sjette dag

Til frokost - pære- og cottage cheese-pudding, samt kvedekompott. Til lunsj - risgrøt og fisk eller kjøttboller. Du kan ta te. For en ettermiddagsmatbit - bærgelé. Til middag - bokhvete grøt og kjøttboller. Kan vaskes ned med kompott laget av tørket frukt.

7 Syvende dag

Til frokost - bokhvete grøt og gelé med brødsmuler. Til lunsj - havregryn og biffkjøttboller, pærekompott. Tørk og bake eplet for en ettermiddagsmatbit. Til middag en salat med potetmos, kylling og cottage cheese. Du kan drikke te eller bærkompott.

Sykdomsforebygging

For mange år siden innså de at kosthold er den beste måten å unngå tarmproblemer. Allerede da begynte de å bruke rensemetoden. Over tid begynner slagger og giftstoffer å akkumuleres i den. Hvis du ikke blir kvitt dem, kan det føre til forskjellige sykdommer..

For å unngå dette, må du inkludere visse matvarer i kostholdet, og utelukke noen, tvert imot. For forskjellige problemer er dietten til den anbefalte maten annerledes. Men en ting forblir alltid den samme - drikkeregimet. Med ethvert kosthold må du drikke minst 8 kopper vann.

Start dagen med et glass rent vann!

Kolon renseprodukter

  • Grapefrukt. Den er i stand til å fjerne unødvendige stoffer fra kroppen din, den inneholder en veldig stor mengde næringsstoffer. Din appetitt vil garantert øke og tarmene blir renset..
  • Prebiotika og prebiotika. De renser tarmene dine effektivt og fremmer helse. Disse inkluderer bananer, meieriprodukter, løk og hvitløk.
  • Fullkornsblandinger. Hvis du koker bokhvete, hirse eller bygg riktig, vil slike frokostblandinger veldig effektivt rense tarmene..
  • Matvarer som inneholder fettsyrer. De begynner å belegge tarmene fra innsiden, noe som bidrar til å beskytte den. Det hjelper også å skylle ut giftstoffer. Disse inkluderer fisk, frø og sjømat..
  • Rødbeter og gulrøtter. Disse grønnsakene er veldig sunne. Men det er en bemerkning - det er bedre å lage rødbeter, men gulrøtter kan spises rå..
  • Spiselig tang og sjøgrønnsaker. Fordelen med disse produktene er deres lave kaloriinnhold. I tillegg inneholder de mye vitaminer. Disse matvarene bidrar til å forbedre tarmfunksjonen.

For rask rensing av kroppen er avføringsmidler også egnet. De kan være magnesia, saltvann og andre. Ved første øyekast ser denne dietten veldig kompleks og streng ut. Det kan være slik, men når det gjelder effektivitet er det noe av det beste.

Hvis du har tarmproblemer, må du huske at mat i kroppen din vil være veldig vanskelig å fordøye, så du må finne en balanse i matinntaket..

Når tarmene gjør vondt, hva kan du spise. Kosthold for tarmsmerter med lidelser

Populære materialer

Dagens:

  • Gjenopprettingstid fra coronavirus. Stadier av koronavirus sykdom
  • Helsegruppe 1, 2, 3, hva er det? Voksne helsegrupper
  • Betennelse i lymfeknuter i nakken behandles raskt hos voksne. Hjemmebehandling av lymfeknuter
  • En brennende følelse i forskjellige deler av kroppen. Årsaker til svie i kroppen
  • Gå ned i vekt med Herbalife - hovedmenyen. Å miste vekt mens du tar Herbalife: planlegg og riktig diett
  • Jeg blåste i et utkast, hvordan jeg skulle behandle. En forkjølelse fra et trekk: hvilken behandling som vil bidra til å bekjempe sykdommen
  • Huden blir gul ved eventuelle sykdommer. Hvorfor vises gul hud?
  1. Når tarmene gjør vondt, hva kan du spise. Kosthold for tarmsmerter med lidelser
  2. Hva er symptomene når tarmene gjør vondt? Tynntarmsykdommer: diagnose og symptomer
  3. Når tarmene gjør vondt, hvilke medisiner du skal ta. Hva du skal ta for smerter i tarmene?
    • Forgiftning, rus
    • Enzymmangel
    • Dysbakterier - mangel på gunstige bakterier i fordøyelseskanalen
    • Avføringsforstyrrelser
  4. Når tarmen gjør vondt, hvilken lege bør du kontakte. Smerter i nedre del av magen
    • Årsaker til smerte
  5. Video hvordan du spiser riktig med betennelse i tarmslimhinnen?

Når tarmene gjør vondt, hva kan du spise. Kosthold for tarmsmerter med lidelser

Forstyrrelse av tarmfunksjonen kan manifestere seg på forskjellige måter. Ofte uttrykkes gastrointestinale sykdommer i form av forstoppelse eller diaré, ledsaget av periodiske smerter eller kutt. I dette tilfellet foreskriver leger spesialdieter for å gjenopprette tarmens mikroflora. For å identifisere den virkelige årsaken til forskjellige symptomer, anbefales det imidlertid at du besøker et sykehus for å få en gastrointestinal diagnose. Helbredende dietter for ubehag i tarmområdet består av matvarer som er delt inn i tre hovedtyper:

  1. Mat som fremskynder tarmmotiliteten: tørket frukt, meieriprodukter, Borodino-brød, bakevarer som inneholder kli, frokostblandinger (bokhvete, bygg, havregryn), sylteagurk, kullsyreholdige drikker, belgfrukter.
  2. Produkter som hemmer motoriske ferdigheter: bær (fuglekirsebær, blåbær), supper, gelé, slimete frokostblandinger, varme retter.
  3. Likegyldig: fisk, fjærfe (alt kokt, lite fett), kjeks, usyret cottage cheese.

Med oppblåsthet, diaré, ubehag (i underlivet, til høyre eller til venstre begynner det å sutre, trekke), anbefales det å spise mat med høyt innhold av pektin: yoghurt, bananer, eplemos og mer. Kosthold for smerter i tarmområdet innebærer å drikke rikelig med vann, minst ett glass etter hvert angrep. I en forstyrrelse mangler kroppen kalium, så mat med høyt innhold i dette elementet bør inkluderes i dietten (kappe poteter, frukt).

Fermenterte melkeprodukter kan betraktes som de riktige komponentene i dietter. Leger anbefaler at du regelmessig bruker kefir, melk, gjæret bakt melk med lavt eller middels fettinnhold. Disse produktene har en akseptabel konsistens og gjenoppretter tarmens mikroflora. Overgangen til hyppig forbruk av melk, ifølge råd fra ernæringseksperter, bør være gradvis - for å unngå overdreven flatulens. All annen mat som forbrukes under en diett for smerter i tarmkanalen, bør være:

  • lett;
  • raskt assimilert;
  • vanlig.

Hva er symptomene når tarmene gjør vondt? Tynntarmsykdommer: diagnose og symptomer

Smerter i tynntarmen kan oppstå på grunn av en akutt eller kronisk inflammatorisk prosess. De oppstår av flere årsaker, alt fra smittsom natur til brudd på mikroflora og mangel på enzymer.

Tarmproblemer ledsages av følgende symptomer:

  • Smertefulle følelser av spastisk karakter, ledsaget av flatulens, diaré (løs avføring oftere 4-5 ganger om dagen).
  • Kvalme oppkast.
  • Vekttap.
  • Avitaminose, utmattelse.
  • I kroniske former for sykdommer i tynntarmen vises vegetative symptomer: svimmelhet, apati, svakhet før avføring eller umiddelbart etter den.

Duodenitt er en inflammatorisk sykdom i øvre del av tolvfingertarmen. Det oppstår som en konsekvens av en smittsom sykdom, gastritt (inkludert Helicobacter-assosiert), på grunn av irritasjon av slimhinnen med en stor mengde galle. Det ledsages av smerter i øvre del av magen, raping, halsbrann, kvalme, vekttap. Hvis duodenitt ikke behandles, kan den utvikle seg til magesår.

Enteritt er en sykdom der tynntarmen betent i hele eller i et eget område. Den akutte formen er assosiert med aktiviteten til patogene mikroorganismer, den kroniske kan ha en ikke-smittsom natur. Symptomer: Opprørt avføring, alvorlig oppblåsthet, smerter som lindres ved å slippe gass.

Crohns sykdom er en spesifikk inflammatorisk sykdom. Dens symptomer: akutt paroksysmal smerte i navlen, diaré, oppkast. Pasienten går raskt ned i vekt. Skader på neglene observeres, huden tørkes ut og kramper vises i munnvikene.

Dysbakteriose er assosiert med en ubalanse i mikroflora, som oppstår etter en akutt infeksjon, som et resultat av underernæring, kronisk betennelse mens du tar antibiotika og andre medisiner. Det er ledsaget av flatulens, opprørt avføring, konstant smerte med lav intensitet, nedsatt absorpsjon av næringsstoffer. Med dysbiose i tynntarmen utføres behandlingen med diett, antibakterielle og probiotiske midler.

Tarmobstruksjon er assosiert med en innsnevring av lumen, som forstyrrer prosessen med matpassasje. Hovedårsakene er underernæring, parasittinfeksjon, alvorlig betennelse i en separat del av tarmen. Pasienten har først en skarp smerte, som er lokalisert i en bestemt del av magen. Over tid blir det permanent. Oppkast forekommer også, vanligvis uten tidligere kvalme. Tarmobstruksjon er en kompleks sykdom som behandles i sykehusmiljø.

Cøliaki er vanligvis en medfødt lidelse forbundet med manglende evne til å fordøye matvarer som inneholder gluten. Det manifesterer seg selv i barndommen, under introduksjonen av en rekke komplementære matvarer. Symptomene er løs avføring, blek hudfarge, utmattelse og mangel på appetitt. Forstyrrelse av mage-tarmkanalen er i dette tilfellet livslang, så du må følge et glutenfritt kosthold.

Svulster kan være både godartede og ondartede. Tarmkreft forekommer ganske sjelden - i bare 2% av tilfellene av gastrointestinal onkologi, og oftere hos menn. Svulster kan oppstå på bakgrunn av kronisk forgiftning, underernæring med innholdet av tilsetningsstoffer i nærvær av kronisk betennelse i tarmene og polypper. Et av de vanligste problemene med denne diagnosen er obstruksjon. I dette tilfellet er det nødvendig med en hastende operasjon.

Når tarmene gjør vondt, hvilke medisiner du skal ta. Hva du skal ta for smerter i tarmene?

Ubehagelige opplevelser i navlen, over eller under livet er karakteristiske for gastroenteritt, enteritt, enterokolitt og divertikulitt. Kombinasjonsmedisinen mot tarmsmerter Meteospazmil lindrer samtidig krampe og oppblåsthet. Slike kombinasjonsprodukter er i mindretall på apotekhyllene. Et annet alternativ er å ta flere reseptfrie produkter..

Tabletter for kramper og smerter i tarmene (antispasmodics):

Det skjer at antispasmodiske piller ikke hjelper, ikke takler alvorlige magesmerter. Deretter tas disse midlene sammen med stoffet Spazmalgon, et flytende urtemedisin Romazulan. Smerter og spenninger i bukhulen kombineres ofte med økt gassproduksjon, kolikk i tarmene. Karminative midler Espumisan, Sub Simplex takler disse symptomene. Hvis magen til et barn gjør vondt, er det bedre å gi de såkalte barnas former for medikamentfrigjøring - dråper eller suspensjon for oral administrering.

Forgiftning, rus

Absorberende midler Aktivt karbon, Smecta og Enerosgel blir tatt for kolikk og flatulens etter å ha spist mat av dårlig kvalitet, mat med allergener, overspising. Motilium vil bidra til å forhindre og eliminere eksisterende ubehag for å aktivere gastrisk motilitet.

Enzymmangel

Dette er en vanlig årsak til smerte etter å ha spist. Du kan ta Enterosan, Mezim forte, Pancreatin, Festal tabletter. De inneholder enzymer som forbedrer fordøyelsen av tarmen. Det er viktig å huske at det anbefales å spise med gastroduodenitt i små porsjoner, koke mat, damp dem, unngå bruk av krydder, alkohol.

Dysbakterier - mangel på gunstige bakterier i fordøyelseskanalen

For å normalisere tarmmikrofloraen anbefales det å drikke 40-60 dråper Hilak Forte væske. Kan erstattes med Enterol, Probifor pulver oppløst i vann (tilgjengelig i kapselform).

Avføringsforstyrrelser

For forstoppelse, ta avføringsmidler Duphalac, Macrogol, som øker væskeinnholdet i avføringen. Antidiarrheal agenter Loperamid, Imodium hjelper med hyppig avføring. De tykner avføring, øker transittiden gjennom tykktarmen.

Det kan hende at det ikke er noen piller, eller at inntaket er uønsket. Da brukes linfrøinfusjon som et smertestillende middel og innhyllingsmiddel: 2 ss. l. 500 ml kokende vann. Ta 100 ml 4 ganger om dagen før måltider.

Når tarmen gjør vondt, hvilken lege bør du kontakte. Smerter i nedre del av magen

For å identifisere kilden til smerte er det viktig å analysere opplevelsenes natur. På grunn av smertens natur kan du bestemme sykdommen som den er forårsaket av:

  • årsakene til kjedelig smerte i underlivet er vanligvis kronisk betennelse i mage-tarmkanalen, onkologiske og godartede formasjoner, obstruksjon eller volvulus, noen ganger kan man mistenke pankreatitt;
  • kolikk blir en konsekvens av spasmer, rus, ormer eller mekanisk skade på tarmene;
  • akutt tilbakevendende smerte i tarmene kan forårsake ulcerøs kolitt (ulcerøs kolitt), blindtarmbetennelse, smittsomme sykdommer i mage-tarmkanalen;
  • årsaken til langvarige kuttesmerter (kramper) i underlivet er vanligvis tarmirritasjon eller NEC;
  • pressende eller sprengende smerte kan forårsake gastritt eller betennelse i spiserøret.

Når tarmene i underlivet gjør vondt, spiller dets lokalisering også en viktig rolle: smertene kan kjennes på høyre og venstre side, ved siden av ilium, nærmere navlen eller til hele magen. Avhengig av plasseringen i underlivet, kan vi snakke om forskjellige sykdommer:

  • i underlivet i navlen - mistanke kan falle på enteritt, kolikk eller ormer;
  • i høyre ileal-region - blindtarmbetennelse, sykdommer i cecum;
  • på venstre side av ileum - dysenteri, NKJ, sykdommer i sigmoid kolon;
  • hvis smertefulle opplevelser spres i underlivet i bukhinnen - dette kan bety betennelse i flere tarmsegmenter eller sår i tolvfingertarmen.

Du må også ta hensyn til omstendighetene som følger med smertefulle opplevelser. Hvis problemet oppstår etter å ha spist, må du lete etter årsaken i tykktarmen, ellers er det funksjonsfeil med gjæring. Når smerter i underlivet i tarmene begynner etter endring i kroppsposisjon eller etter fysisk aktivitet, må du sjekke om det er sammenvoksninger. Hvis det oppstår smerter i tarmene under avføring, kan det være hemorroider eller svulster.

Når du konsulterer en lege, er det viktig å påpeke de medfølgende symptomene som følger med tarmsmerter - de vil også hjelpe til med å diagnostisere sykdommen:

  • høy feber, frysninger
  • forstoppelse eller diaré;
  • kvalme oppkast;
  • overdreven gassing og flatulens;
  • bitterhet i munnen eller tørre slimhinner;
  • døsighet, forverring av ytelsen;
  • slim eller blod i avføringen din;
  • medfølgende smerter andre steder.

Årsaker til smerte

Ofte forårsaker smerter i underlivet gastrointestinale sykdommer, og hver sykdom er preget av sine egne symptomer. Imidlertid kan ubehag i noen tilfeller skyldes andre årsaker: urologiske sykdommer, kjønnssykdommer, nervesykdommer, hematopoiesepatologier osv. I dette tilfellet vil det også virke for personen at det er tarmene som lider. Bare en lege kan mer nøyaktig diagnostisere årsaken til smerte. I tillegg til smerte eller ubehag i nedre del av magen, hvilke andre symptomer som vil bidra til å mer eller mindre nøyaktig bestemme sykdommen som forårsaket dem:

  • Gastritt er ledsaget av kvalme, halsbrann, en brennende følelse i epigastrium, døsighet og økt tretthet.
  • Blindtarmbetennelse og peritonitt ledsages av høy feber, tap av appetitt, urolig avføring og hyppig vannlating.
  • Tarmobstruksjon ledsages av økt gassproduksjon, oppblåsthet, oppkast, økt hjertefrekvens og tørr munn.
  • Kolikkolikk er ofte ledsaget av forstoppelse og blek tannkjøtt..
  • Rus, i tillegg til smerte, kan være ledsaget av svakhet, kvalme, opprørt avføring, feber.
  • Pankreatitt diagnostiseres ved oppkast av galle, kvalme, forstoppelse, flatulens.
  • Irritabel tarmsyndrom er ledsaget av gass og flatulens, en følelse av en klump i halsen, smerter i epigastrium og under ribbeina.
  • Enteritt er preget av grøtaktig avføring, en følelse av boblende inni, spasmer, et lyst belegg på tungen.
  • Helminthiasis ledsages av kvalme, blekhet, mangel på appetitt, flatulens, kløe i perineum.

Også smerte kan være forårsaket av brudd på dietten, inntak av visse medisiner, brudd på mikroflora, blokkering av arteriene som gir tarmene. Hvis du opplever regelmessig eller alvorlig smerte i underlivet, i fravær av ernæring og en diagnostisert sykdom, bør du øyeblikkelig oppsøke lege for å finne ut årsaken..

Vi liker og abonnerer på kanalen. Nytt materiale blir publisert daglig!

Ernæring med sår tarm, hva du trenger å spise, og hvilke matvarer som er bedre å nekte

Tarmene spiller en viktig rolle i fordøyelsesprosessen. Det er situasjoner når, under påvirkning av forskjellige faktorer, forekommer patologiske prosesser i dette organet. Akutt eller kronisk enteritt (sykdommer i tykktarmen), eller kolitt (sykdommer i tynntarmen) er sammenkoblet, kjører ofte sammen og har et felles navn - enterokolitt.

Med enterokolitt forstyrres tarmens funksjonalitet, absorpsjon og absorpsjon av næringsstoffer forverres. Hvis kompetent behandling ikke startes i tide, kan en slik tilstand føre til vitamin-, mineral- eller proteinmangel, metabolske forstyrrelser og utmattelse. Riktig ernæring for tarmsykdommer kan hjelpe kroppen til å gjenopprette normal metabolisme, gjenopprette de tapte funksjonene til en tilstrekkelig fordøyelse i tarmene.

De viktigste symptomene på tarmsykdom

Ved tarmsykdommer observeres hyppig avføring.

Siden funksjonene til tynntarmen er forskjellige fra hverandre (tynntarmen er ansvarlig for absorpsjonen av næringsstoffer i blodet, tykktarmen er ansvarlig for produksjonen av vitaminer, behandlingen av fiber, dannelsen av avføring og frigjøring i tide), vil symptomene variere avhengig av lokaliseringen av sykdommen.

Kolonsykdomssymptomer:

  • Smertsyndrom. Smerter blir oftere observert i de laterale delene av magen, sjeldnere i den epigastriske regionen eller over navlen. Smertene er kjedelige, sprengende i naturen, som etter å ha tømt tarmene eller passert gass, avtar.
  • Avføring er hyppig, har en skarp lukt, noen ganger med slim, blod eller striper som ligner sumpeslam.
  • Rumling, oppblåsthet, flatulens. Disse symptomene er verre om ettermiddagen, og bedre om natten..
  • Hvis ubehag har oppstått som et resultat av infeksjon, stiger kroppstemperaturen, hodepine og svimmelhet dukker opp..

Tegn på inflammatoriske og neoplastiske sykdommer i tykktarmen er alvorlige metabolske forstyrrelser. Som et resultat føler pasienten svakhet, utmattelse, funksjonene til kjønnsorganene, gass og fekal inkontinens er svekket..

Tarmsykdomssymptomer

  1. Smerter i navlen.
  2. Løse avføring med lys farge og sur ond lukt. Noen ganger observeres deler av ufordøyd mat i konsistensen av avføring.
  3. Oppblåsthet, oppblåsthet.
  4. Temperaturøkning. Termometeravlesningene varierer avhengig av antall mikrober og graden av rus i kroppen.

Ved langvarige manifestasjoner av slike symptomer kan patologier i andre organer og systemer utvikle seg (huden blir tynn og tørr, neglene blir sprø, leddene hovner opp og gjør vondt).

Oppgaver og prinsipper for ernæring for syke tarm

Sykdommer i mage-tarmkanalen oppstår på grunn av feil ernæring.

Forskere har funnet ut at forekomsten av de fleste sykdommer i mage-tarmkanalen er forbundet med et regelmessig brudd på dietten..

Derfor er det viktig å følge visse ernæringsmessige normer og regler som vil bidra til å gjenopprette tarmene til deres tidligere funksjoner..

Når du komponerer en diett for en syk person, er det viktig å bli ledet ikke bare av allment aksepterte normer, men også å ta hensyn til kroppens individuelle behov. Ved hjelp av et riktig valgt diett kan du løse følgende problemer:

  1. bringe tarmene tilbake til det normale;
  2. stimulere gjenopprettingsprosesser i tarmens slimhinner;
  3. eliminere intoleranse mot visse retter;
  4. etterfylle kroppen med mangelfulle vitaminer og mineraler;
  5. eliminere metabolske forstyrrelser;
  6. normalisere sammensetningen av mikroflora.

I tilfelle tarmsykdommer, bør sammensetningen av dietten være basert på følgende prinsipper:

  • ernæring bør bidra til å behandle sykdommen og forhindre ytterligere komplikasjoner;
  • ernæring bør ta hensyn til pasientens individuelle egenskaper (smakspreferanser,
  • samtidige plager, funksjoner i fordøyelsen).

Ernæring for tarmsykdommer bør oppfylle følgende regler:

  • maten bør spises i små porsjoner 5-6 ganger om dagen;
  • unngå å spise tørr mat;
  • prøv å ikke overspise;
  • maten skal være balansert, rik på proteiner, fett, karbohydrater og fiber;
  • dietten må diversifiseres, kroppen skal ikke mangle noen elementer;
  • maten må bare dampes, stekes i ovnen eller kokes.

Når du komponerer en diett for en person med en syk tarm, er det viktig å vurdere effekten av mat på tarmmotiliteten. Dermed kan avføringskonsistens og hyppighet av avføring normaliseres. I henhold til disse parametrene er produktene delt inn i 3 grupper:

  • De som øker motoriske ferdigheter
  • Produkter som reduserer motoriske ferdigheter
  • Nøytral mat (påvirker ikke motoriske ferdigheter)

Ernæring i perioden med manifestasjon av diarésyndrom

Risvann vil hjelpe med diaré.

Diaré er et symptom på tarmlidelse som er ledsaget av hyppig løs avføring.

Ved diaré øker tarmmotiliteten, den opphører normalt å absorbere væske. Derfor må du spise mat som kan redusere tarmmotiliteten og gjenoppta funksjonen for å absorbere væske..

I de tidlige dagene av diaré, bør du være oppmerksom på væsken. Drikk rikelig med varmt vann for å hjelpe deg med å gi deg fuktighet. Blant sunne drikker kan man skille ut som sterk te med sitron, eplejuice, alkaliske ikke-karbonatiserte drikker, avkok av rosiner, blåbær.

Den andre dagen er det lov å bruke beskyttelser uten aromatiske tilsetningsstoffer og pulver. Du må spise en liten porsjon hver time og drikke den med mye væske. På den tredje dagen kan du gradvis introdusere produkter som reduserer tarmmotilitet og er mest nyttige for diaré, nemlig:

  • Risbuljong og flytende frokostblandinger. Ris inneholder ikke fiber (som fungerer som et avføringsmiddel) og har bindende egenskaper. Det anbefales å spise en kopp risbuljong eller grøt annenhver time.
  • Bananer. Fyll på kroppen med kalium, som skylles ut av kroppen under diaré. For å gjøre dette, bruk 2 bananer hver 4. time..
  • Svakt kjøtt og kyllingbuljong.
  • Grøt som omslutter mageslimhinnen (semulegryn, havregryn, bokhvete).
  • Hvitt brød rusker.
  • Bakte eller kokte epler (inneholder elementer som binder giftstoffer og gjenoppretter gunstig tarmmikroflora).
  • Magert fisk og magert kjøtt (ingen skinn, bein og fett).
  • Kokte gulrøtter og moste gulrøtter. Beriket med vitamin A, som forbedrer tilstanden til den svekkede tarmslimhinnen og har adsorberende egenskaper.
  • Finkornet fettfattig cottage cheese, kokte egg eller dampet omelett vil fylle kroppen med proteiner.
  • Grønnsakssupper og puré.
  • Kissels og årer av vitaminrike frukter og bær.

Ernæring for forstoppelse

Tørket frukt hjelper til med forstoppelse.

Forstoppelse er fravær eller vanskeligheter med avføring. Det er matvarer, hvis bruk kan øke intestinal motilitet, fremme rask fordøyelse av produkter og frigjøring i form av avføring.

Dietten bør inneholde matvarer som aktiverer tarmene og metter kroppen med alle mikroelementene som er nødvendige for et normalt liv..

Som regel må du spise mer fiber og drikke rikelig med væske, utelukke mat som er vanskelig å fordøye og provosere gassdannelse. Liste over matvarer som anbefales for forstoppelse:

  1. Rug eller hvetebrød laget av fullkornsmel
  2. Grønnsaksrike supper, rødbeter vil være mer nyttige
  3. Ferske grønnsaker, urter
  4. Tørket frukt
  5. Fersk frukt (epler, kiwi, plommer). Bananer og pærer skal kastes.
  6. Fettfattige typer fisk og kjøtt, kokt eller dampet som koteletter.
  7. Grøt: bokhvete, perlebygg, havregryn, hvete, mais.
  8. Fermenterte melkeprodukter (kefir, yoghurt, rømme, yoghurt).

Ernæring for kronisk tarmobstruksjon (parese) har noen nyanser. I dette tilfellet er det nødvendig å spise ofte i små porsjoner. Den optimale matvaretemperaturen, for enkel assimilering, skal være 38-40 grader.

Mat som er egnet til forbruk, blir bare hakket, noe som letter fordøyelsen og reduserer avføringstettheten.

Forbudte matvarer mot tarmsykdom

Ved tarmsykdom er det forbudt å spise meieriprodukter.

Den daglige menyen med sår tarm bør ikke omfatte matvarer som forårsaker rotting og gjæring, som bidrar til gassdannelse.

Belgfrukter og grov vegetabilsk fiber bør utelukkes. Vegetabilsk fett anbefales heller ikke, da det forstyrrer absorpsjonen av næringsstoffer.

Krydder irriterer fordøyelseskanalen. Produkter som er forbudt:

  1. Fet kjøtt og fisk;
  2. Belgfrukter;
  3. Melkeprodukter;
  4. Nøtter;
  5. Krydder;
  6. Stekte egg;
  7. Veldig salt mat;
  8. Stekte og røkt retter;
  9. Hermetikk;
  10. Søte retter;
  11. Sopp;
  12. Kaffe;
  13. Kaviar;
  14. Alkoholholdige og kullsyreholdige drikker;
  15. Hurtigmat.

Tarmrensing som forebygging av sykdommer

Grapefrukt er et produkt som fjerner salter og giftstoffer fra kroppen.

I lang tid ble tarmrensing ansett som det beste middel til forebygging av forskjellige sykdommer, ikke bare i mage-tarmkanalen..

Avfallsstoffer forblir jevnlig i tarmen, som normalt må fjerne seg selv utenfra.

Imidlertid, med feil ernæring eller påvirkning av andre faktorer, kan tarmens funksjonalitet svekkes, noe som over tid kan føre til alvorlige konsekvenser som diabetes, intestinal onkologi, hemoroider, hjerteinfarkt.

For å forhindre ubehagelige manifestasjoner, må du inkludere matvarer som renser tarmene fra giftstoffer i dietten. Det er spesielle programmer for rensing av tarmene, som lar deg velge produkter individuelt for hver person..

For ethvert program er det imidlertid et generelt krav - å observere et rikelig drikkeregime (minst 8 glass vann om dagen). Hver dag med rensing skal begynne med et glass vann ved romtemperatur full på tom mage. Mat som kan rense tarmene:

  • Grapefrukt. Det fjerner salter og giftstoffer fra kroppen, øker appetitten, renser tarmene. Grapefruktjuice inneholder mer næringsstoffer enn noen annen 100% fruktjuice.
  • Prebiotika og prebiotika. Rens tarmene effektivt og øk sunn mikroflora.
  • Dette inkluderer alle gjærede melkeprodukter, bananer, surkål, løk, hvitløk.
  • Fullkornsblandinger. Hvis de er tilberedt riktig, renser de effektivt tarmene.
  • Bokhvete, hirse, havregryn, bygg vil være nyttig.
  • Matvarer som inneholder fettsyrer. Vegetabilske oljer, fet fisk, frø, sjømat, som det var, smører tarmene fra innsiden, og bidrar dermed til eliminering av giftstoffer.
  • Rødbeter og gulrøtter. Rødbeter spises best kokt, gulrøtter kan spises rå.
  • Spiselig tang og sjøgrønnsaker. Disse matvarene inneholder lite kalorier og høye mineraler og vitaminer. De normaliserer tarmfunksjonen, mange binder giftstoffer og fjerner dem fra kroppen.

Avføringsmidler som ricinusolje, høygress, saltvann og magnesia er også egnet for en rask tarmrensing. Det er viktig å vite at fordøyelsen av mat kan være veldig vanskelig med alvorlig tarmsykdom. Derfor bør maten være tilstrekkelig balansert og næringsrik. Du bør imidlertid ikke spise mat som øker belastningen på fordøyelsessystemet..

Les mer om irritabel tarmsyndrom i den detaljerte videoen:

Fant du feil? Velg den og trykk Ctrl + Enter for å fortelle oss.

Hva kan du spise når magen din gjør vondt for å lindre tilstanden

Generelle regler

Kosthold for sykdommer i mage-tarmkanalen er den viktigste faktoren i kompleks behandling, og er i noen tilfeller hovedkomponenten i behandlingen av mage og tarm. Siden mage-tarmkanalen er representert av en rekke organer og forskjellige deler av tarmen, er det mange sykdommer i mage-tarmkanalen, som forekommer i akutt / kronisk form, manifestert av forskjellige kliniske symptomer..
Følgelig er terapeutisk ernæring også forskjellig. Så i tilfelle gastroenterologiske sykdommer (gastritt med høy / lav surhet, magesår, gastroduodenitt), er behandlingstabeller nr. 1, 2 og deres varianter foreskrevet. I tilfelle sykdommer i organene i leversystemet (lever, galleblære, gallegang) og bukspyttkjertel, er forskjellige alternativer for diett Tabell 5 foreskrevet.

De viktigste kostholdene for tarmsykdom er behandlingstabell nr. 3 og 4, som er representert av flere alternativer (A, B, C). Blant tarmsykdommer skilles enteritt (akutte / kroniske sykdommer i tynntarmen) og kolitt (tykktarm), som forekommer både uavhengig og i kombinasjon (enterocolitt) med forskjellige funksjonelle forstyrrelser i mage-tarmkanalen. Det er typen sykdom, formen av sykdomsforløpet og funksjonelle forstyrrelser som bestemmer hvilket diett for tarmsykdom som vil bli foreskrevet..

Denne typen behandlingstabeller lar deg individualisere terapeutisk ernæring ved å korrigere (legge til / fjerne et antall matvarer, endre den kjemiske sammensetningen og energiverdien til dietten, typen matlaging, konsistensen av ferdige måltider, dietten).

Det er spesielt viktig for betennelse i tarmen og mage-tarmkanalen, slik at medisinsk ernæring gir maksimal sparing av slimhinnen, siden i den betente delen av tarmen / organet, vil enhver utilstrekkelig mekanisk / fysisk eller kjemisk effekt av mat på slimhinnen bidra til forverring av prosessen. De grunnleggende prinsippene for kostholdsnæring for en syk mage-tarmkanal / tarm er:

  • å gi pasienter et fullstendig og balansert sett med matmakro / mikronæringsstoffer i samsvar med fysiologiske normer og egenskaper ved sykdomsforløpet;
  • sparer mage-tarmslimhinnen fra effekten av forskjellige typer negative faktorer (mekanisk, kjemisk, fysisk);
  • overholdelse av dietten;
  • reduksjon av inflammatorisk prosess, restaurering av funksjon og naturlig biocenose i tarmen.

De dominerende funksjonelle forstyrrelsene i tarmen er av stor betydning for valg av diett. Så, med overvekt av putrefaktive og gjærende prosesser, der diaré av varierende intensitet, oppblåsthet, flatulens forekommer, foreskrives diett nr. 4 ifølge Pevzner eller dens variasjon, avhengig av sykdomsstadiet og alvorlighetsgraden av kliniske symptomer.

For eksempel, i tilfelle smerter og kramper i underlivet forårsaket av økt innhold av gasser og tøyning av tarmene, foreskrives en diettdiagram 4A ved stimulering av peristaltikk, hvis karakteristiske trekk er begrensningen av bruken av enkle karbohydrater som bidrar til forbedring av gjæringsprosesser. Samtidig inneholder dietten en økt mengde proteinkomponenten (120 g) og et lavt innhold av fett (50 g) og karbohydrater (150-140 g), det totale kaloriinnholdet i det daglige kostholdet er på nivået 1600-1700 kcal / dag.

Rettene blir kokt kokt eller dampet og tørket. Senest 2 uker senere overføres pasienten til høyere kaloribehandlingstabell 4B og deretter 4B, som er mindre skånsomme og mer varierte i utvalget av tillatte produkter..

Ved kolitt og problemer med avføring (forstoppelse) er behandlingstabell 3 foreskrevet, som lar deg normalisere nedsatt tarmfunksjon. Dietten er fysiologisk komplett, inneholder en økt mengde kostfiber og makronæringsstoffer, som finnes i store mengder i grønnsaker, frokostblandinger, fersk frukt, tørket frukt og gjærede melkeprodukter. Medisinsk ernæring inkluderer bruk av kalde første retter, søtsaker og søte retter, kullsyreholdige drikker.

Samtidig er produkter som fremmer gjærings- / forfallsprosesser, stimulerer utskillelsen i fordøyelsessystemet og irriterer tarmslimhinnen (pepperrot, sennep, varme krydder) fra kostholdet. Når du lager en diett, er det viktig å inkludere matvarer som forbedrer tarmmotiliteten og eliminerer forstoppelse. Dette er produkter som inneholder enkle karbohydrater (honning, syltetøy, sukker, sirup), salt og organiske syrer (saltede, syltede og syltede grønnsaker, saltfisk, sur melkedrikker, hermetiserte snacks, fruktdrikker), kostfiber (fullkornsbrød, kli, tørket frukt, belgfrukter, nøtter, frokostblandinger, rå grønnsaker), utsatt for hevelse (kli, fiber, tang), kalde retter (rødbeter, okroshka, kalde gelerte retter, gelékjøtt, musserende drinker og iskrem).

I tilfelle magesår og forstoppelse, vil tabell 1 være den viktigste, men med en økning i kostholdet til kokte grønnsaker (courgette, gulrøtter, rødbeter), tilberedt i form av potetmos, godt kokt tørket frukt, raffinert vegetabilsk olje. For leversykdommer med forstoppelse er det foreskrevet en medisinsk tabell nr. 5, men kostfiber- og magnesiuminnholdet øker (korn- / kli-brød, havregryn, bokhvete, perlebygg, grønnsak / fruktjuice, frukt, honning. Naturlige grønnsaker).

I tilfelle forstoppelse på bakgrunn av forverring av kroniske tarmsykdommer, foreskriver du først en sparsom tabell nr. 4B, og deretter nr. 4B, ikke grovtvirkende stimulanser av peristaltikk (grønnsaksjuice, kald fruktdrikke på tom mage, bakte epler, moste plommer, gulrøtter, rødbeter) er inkludert i dietten til pasienter., kål med tilsetning av vegetabilsk olje).

Tarmblødning fra øvre / nedre tarm (endetarm, sigmoid kolon) krever spesiell oppmerksomhet. Årsaker kan omfatte tarmdivertikulose, iskemisk tarmlesjon, hevelse i tykktarmen / polypper, smittsom kolitt, hemoroider / analfissurer, tarmtuberkulose, ulcerøs kolitt og andre. Stoppe blødning og påfølgende behandling av sykdommen, inkludert utnevnelse av mat i slike tilfeller, bare mulig etter å ha funnet blødningskilden og en veldefinert diagnose.

Drikkevarer

Et mildt kosthold for tarmene og magen gir primært urtete, som har helbredende og innhyllende egenskaper:

  • peppermynte;
  • blomstrende Sally;
  • kamille;
  • ringblomst.

Kompott fra friske eller tørkede bær, gelé, ferskpresset juice, fortynnet i to med vann, er en ekstra kilde til vitaminer og mineraler for pasienter med gastritt.

Meieriprodukter, fettfattig cottage cheese, kokte egg, forskjellige frokostblandinger bør være obligatorisk i den daglige menyen.

Dermed har medisinsk behandling av gastritt i kombinasjon med kostholdsnæring en god prognose for utvinning..

Tillatte produkter

Dietten for sykdommer i mage-tarmkanalen sørger for inkludering i dietten:

  • Hvetebrød (premium) tørket / gårsdagens, kjeks og tørre kjeks.
  • Velkokte grove frokostblandinger (unntatt hirse, mais, bygg, perlebygg), kokte nudler, hakket pasta, nudler som kan tilberedes med tilsetning av vann.
  • Fettfattige varianter av rødt kjøtt og fettfattig fisk i hele stykket og i form av dampede koteletter og soufflé.
  • Supper tilberedt i sekundær kjøtt / fiskebuljong med tilberedning av godt kokte og moste frokostblandinger og grønnsaker (poteter, courgette, gulrøtter, blomkål, grønne erter, asparges, rødbeter), kjøttboller.
  • Tillatte grønnsaker, finhakket til tilbehør eller i form av lapskaus og koteletter. Det er lov å tilsette finhakket hagearter.
  • Krem / melk som tilsetningsstoff.
  • Fermenterte melkeprodukter (kefir, acidophilus, yoghurt) i hvilken som helst mengde. Høstost eller retter som tilberedes på grunnlag av dette, bør være tilstede daglig. Osten er mild. Egg (opptil 2 egg per dag) mykt kokt, dampet omeletter smør kan spises med brød eller legges til retter.
  • Snacks (legepølse, gjennomvåt sild, geléfisk, mild ost, størkaviar, gelertunge). Melkesaus og rømmesaus med tilsetning av dill / persille er tillatt.
  • Rå moden frukt etter peeling (epler, pærer i rå, stuet / bakt form, bringebær, jordbær i form av gelé, gelé, kompott). Fra konfekt - marshmallow, marshmallow, marengs, syltetøy, fruktmarmelade, konserver.
  • Fortynnet frukt / grønnsaksjuice (unntatt kål / drue), nypenett, svak te, kakao med melk.

Godkjente produkttabeller

Grønnsaker og greener

Proteiner, gFett, gKarbohydrater, gKalorier, kcal
squash0,60,34.624
kål1.80,14.727
blomkål2.50,35.4tretti
poteter2.00,418.180
gulrot1,30,16.932
persille3.70,47.647
bete1.50,18.840
dill2.50,56,338
aspargesbønner2.80,48.447

Frukt

kvede0,60,59.840
appelsiner0,90,28.136
Granat0,90,013.952
pærer0,40,310.942
kornved1.00,010.544
mandariner0,80,27.533
epler0,40,49.847

Bær

blåbær1.10,47.644

Nøtter og tørket frukt

tørkede pærer2,30,662.6249

Korn og korn

bokhvete (ikke malt)12.63.362.1313
semulegryn10.31.073.3328
havregryn12.36.159,5342
frokostblandinger11.97.269.3366
ris hvit6,70,778.9344

Mel og pasta

pasta10.41.169,7337
melkepasta11.52.967.1345
nudler12.03.760.1322

Bakeri produkter

hvite brødkakere11.21.472.2331

Konditori

syltetøy0,30,263,0263
syltetøy0,30,156,0238
marshmallow0,80,078,5304
fruktgelé0,40,076.6293
marengs2.620.860.5440
lim inn0,50,080.8310

Råvarer og krydder

tørket fuglekirsebær8.40,016.8101

Melkeprodukter

skummet melk2.00,14.831
rømme2.820.03.2206
acidophilus2.83.23.857

Ost og ostemasse

ost24.129.50,3363
cottage cheese 0,6% (lite fett)18.00,61.888

Kjøttprodukter

kokt biff25.816.80,0254
kokt kalv30.70,90,0131
kanin21.08.00,0156

Fugl

kokt kylling25.27.40,0170
Tyrkia19.20,70,084

Fisk og sjømat

Rød kaviar32,015.00,0263
svart kaviar28.09,70,0203

Oljer og fett

smør0,582.50,8748

Alkoholfri drikke

mineralvann0,00,00,0-
grønn te0,00,00,0-
svart te20.05.16.9152

Saft og kompott

appelsinjuice0,90,28.136
Kirsebærjuice0,70,010.247
jordbær juice0,60,47.031
mandarinsaft0,80,38.136
gulrotjuice1.10,16.428
tomat juice1.10,23.821
gresskarjuice0,00,09.038
eplejuice0,40,49.842
* data er angitt for 100 g produkt

Et mildt kosthold for magen gir at de første kursene tilberedes i lett fisk eller kjøttkraft, vegetabilsk buljong med tilsetning av frokostblandinger eller poteter. Supper skal ikke inneholde slike produkter som kål, erter, hermetisk fisk, røkt kjøtt. De irriterer magesekken og kan forårsake oppblåsthet..

For gastritt er det minst traumatiske og fordelaktige slimete melkesupper med tilsetning av havregryn eller ris..

For lette kjøttkraft er fjærfe ideelt - kylling, kalkun. Før matlaging fjernes skinnet fra kadaveret. Den første buljongen fjernes etter 10-15 minutter, og deretter kokes fuglen i en ny buljong.

Helt eller delvis begrensede produkter

Dietten til medisinske tabeller for sykdommer i mage-tarmkanalen gir et unntak:

  • Fet kjøtt / fisk / fjærfe, røkt kjøtt, hermetisk kjøtt / fisk, kjøttprodukter, unntatt kokte pølser.
  • Produkter som stimulerer utskillelsen av mage-tarmkanalen - ekstraktiver (konsentrert og fett kjøtt / fiskekraft).
  • Matvarer som inneholder essensielle oljer (hvitløk, reddik, selleri, løk, spinat, reddik).
  • Produkter / retter som forbedrer prosessen med gjæring og forfall - rugbrød, belgfrukter, grønnsaker med grov fiber, øl, ferskt hvetebrød.
  • Krydret, salt, moldy oster.
  • Bygg, hirse, mais og perlebygg.
  • Matlaging / animalsk fett, margarin, majones.
  • Iskrem, sjokolade, kaker, druesaft.

Tabell over forbudte produkter

Grønnsaker og greener

Proteiner, gFett, gKarbohydrater, gKalorier, kcal
belgfrukter9.11.627.0168
svensker1,20,17,737
agurker0,80,12.8femten
pastinakk1.40,59.247
persille (rot)1.50,610.149
reddik1,20,13.4nitten
hvit reddik1.40,04.121
turnips1.50,16.2tretti
selleri0,90,12.112
pepperrot3.20,410.556
hvitløk6.50,529.9143
spinat2.90,32.022
sorrel1.50,32.9nitten

Frukt

bananer1.50,221.895
melon0,60,37.433

Bær

druer0,60,216.865

Nøtter og tørket frukt

tørket frukt2,30,668.2286

Korn og korn

byggryn9.31.173,7320
Hvetegryn11.51,362.0316
hirse gryn11.53.369.3348
byggkorn10.41,366.3324

Mel og pasta

pasta10.41.169,7337

Bakeri produkter

høykvalitets brød9.02.236,0217
rugbrød6.61,234.2165

Konditori

sukkertøy4,319.867,5453
kjeks7.511.874.9417
smørkaker10.45.276.8458

Iskrem

iskrem3.76.922.1189

Kaker

kake4.423.445.2407

Råvarer og krydder

krydder7.01.926.0149
sennep5.76.422.0162

Kjøttprodukter

svinekjøtt16.021.60,0259

Pølser

pølse med / tørket24.138.31.0455

Fugl

and16.561.20,0346
gås16.133.30,0364

Fisk og sjømat

tørket fisk17.54.60,0139
røkt fisk26.89.90,0196
hermetisk fisk17.52.00,088

Oljer og fett

vegetabilsk olje0,099,00,0899
dyrefett0,099,70,0897
kokefett0,099,70,0897

Alkoholfri drikke

brød kvass0,20,05.227

Saft og kompott

aprikosjuice0,90,19.038
druesaften0,30,014.054
plommejuice0,80,09.639
* data er angitt for 100 g produkt

Magesår symptomer

  • Alvorlig smerte i den epigastriske regionen - kan plage om natten, på tom mage om dagen. De avtar i kort tid etter å ha tatt et glass melk eller mat. De er preget av vedvarende karakter og intensitet.
  • Halsbrann, raping - er systematisk.
  • Oppkast - noen ganger gårsdagens mat.

Magesår er allerede en veldig alvorlig sykdom, da det er fulle av komplikasjoner i form av gastrisk blødning eller perforering av et sår med utvikling av peritonitt. Og dette er allerede livstruende komplikasjoner.

For å unngå komplikasjoner og forverring av magesår, er behandling og dispensary observasjon av en lege nødvendig. Overholdelse av dietten og den daglige rutinen er obligatorisk. Uten et bestemt kosthold er det umulig å lindre forverring av magesårssykdom, og enda mer å kurere et sår.

Vurderinger og resultater

Kosthold for sykdommer i mage-tarmkanalen, ifølge vurderinger av det overveldende antall pasienter, er det viktigste elementet i behandlingen, både under en forverring og i en periode med remisjon. Ifølge vurderinger forårsaker ernæringsterapi ikke negative holdninger, har en gunstig effekt på mage-tarmkanalen og tolereres lett i lang tid..

  • “... Diagnosen er ulcerøs kolitt. Jeg er praktisk talt på diett hele tiden. Gjennom årene har jeg mestret alle rettene på diettmenyen, jeg lager alt på en dobbeltkoker. Jeg kan ikke engang forestille meg hva jeg ville gjort uten diett, for selv med små matfeil, som jeg tillater meg på høytider og feiringer, vises oppblåsthet og tarmlidelser ”;
  • “... Jeg lider av kronisk kolitt. Ærlig talt, utenom forverringsperioden bryter jeg ofte kostholdet mitt, men i tilfelle forverring sitter jeg på et veldig strengt kosthold, noe som gjør at jeg raskt kan normalisere tarmfunksjonen, men så går jeg gradvis over til generell ernæring, fordi jeg ikke kan nekte meg for alle slags godbiter. ".

Kosthold for magesmerter

Ernæring for magesmerter er basert på prinsippene for fraksjonert matinntak i små porsjoner omtrent 5 ganger om dagen.

Denne tilnærmingen lar deg ikke laste fordøyelseskanalen og samtidig forhindre uttømming av kroppen..

En slik diett skiller seg praktisk talt ikke fra de anbefalte prinsippene for riktig ernæring og tillater ikke bare å unngå problemer med fordøyelsesbesvær og ubehag, men også å opprettholde generelle vitale tegn og vekt innenfor normale grenser..

Prinsippene for ernæring for ubehag i magen

  • Måltider 3 til 6 ganger om dagen samtidig, mens pauser mellom måltidene ikke bør være mer enn 3-4 timer.
  • Redusere deler. Å spise små måltider hjelper ofte til å avlaste magearbeidet uten å føle deg sulten..
  • Separasjon av flytende og fast matinntak. Tillatte væsker må tas en time før eller etter et måltid.
  • Temperaturforhold. Maten skal ikke være for kald eller omvendt varm. Temperaturen på parabolen i området 15-60 ° C anses å være anbefalt.
  • Hakkede matingredienser. Med forverring av smerte blir alle komponentene i oppvasken malt til en grøtaktig tilstand eller kokt maksimalt. I stadiene av remisjon trenger du bare å tygge grundig og ta deg god tid.

Meny i andre periode etter operasjonen

I fravær av komplikasjoner og overholdelse av alle diettregler, bytter pasienten til mindre alvorlige diettbegrensninger.

  • Grøt tilberedes også i puréform, men med tilsetning av melk og et stykke smør.
  • Poteter, vermicelli, frokostblandinger og grønnsaker tilsettes supper. Produkter i supper blir også malt.
  • Andre retter - tilsett magert dampet biff eller kalv.
  • Egg - dampet omelett med eggeplomme med ferskt hvitt brød.
  • Drikke - urtete (kamille, ringblomst).
  • Rømme kan tilsettes den purerte cottage cheese.
  • Frukt - most i kompott, gelé.

Hvis tilpasningen etter operasjonen går uten problemer, og den milde diettmenyen for magen ikke forårsaker klager fra pasienten, er overgangen til det tredje stadiet for gjenoppretting mulig. Det varer fra åtte måneder til et år.

Anbefalinger for å lage en meny, hvordan du tegner en diettmeny riktig

Prinsippet om å lage menyen er ganske enkelt: produktene som er tillatt til forbruk kombineres i forskjellige versjoner, mens de uønskede produktene er ekskludert fra den. På menyen i en uke må du omtrent beregne en tilstrekkelig mengde kalorier. Dette er viktig fordi noen nyanser ikke kan ignoreres. For eksempel bør en diett for gastritt, i tilfelle med lav syre i magesaften, være fokusert på å stimulere produksjonen av enzymer og akselerere bevegelsen av mat til tynntarmen. På grunn av mangel på saltsyre fordøyes maten utilstrekkelig, som et resultat av at næringsstoffer og vitaminer kommer inn i kroppen i utilstrekkelige mengder, og et kaloriunderskudd påvirker generelt velvære negativt. En dags meny for eksempel:

1 Til frokost: kokte (bakte) poteter med agurk, grønn te.

2 Til lunsj: frokostblanding eller grønnsakssuppe, krutonger, kalvekjøttboller, kompott.

3 Til en ettermiddagsmatbit: et stykke cottage cheese-gryte.

4 Til middag: kokt tynn vermicelli med dampomelett, urtete.

Etter å ha brukt fantasi, vil det ikke være vanskelig å bestemme seg for en ukentlig meny. Ved å erstatte poteter med bokhvetegrøt, semulegryn eller ris og kalvekjøttboller med fjærfe eller fiskekoteletter, kan du diversifisere dietten med myktkokte egg, kjeks. Ulike matlagingsalternativer hjelper også til å unngå monotoni i maten. Du kan lage potetmos av poteter, koke eller bake fisk, tilberede en øm soufflé av hakket magert kjøtt.

En diett med en revisjon av spisevanene dine, spesielt i en periode med forverring av velvære, kan være gunstig. For personer som er overvektige, vil det bli sett på som et vekttap diett for syk mage..

Magekirurgi for sår

Noen ganger, hvis legens anbefalinger ikke følges og dietten brytes, kan det oppstå en komplikasjon av magesårssykdom i form av perforering. Årsaken til denne tilstanden ligger i den økte konsentrasjonen av saltsyre i magesaften. Handler aggressivt på mageslimhinnen og spiser dannelsen av perforering.

Denne tilstanden krever akutte operasjonelle tiltak. Sølt mageinnhold gjennom et perforert hull i bukhulen kan føre til peritonitt, med hyppig død.

I den postoperative perioden, mens pasienten er på sykehuset, blir kostholdsanbefalingene gitt av diettisten. Og de er strengt implementert. I mangel av komplikasjoner etter operasjonen, blir pasienten utskrevet fra sykehuset i 10-14 dager under tilsyn av en lokal kirurg.

Den viktigste restitusjonsperioden oppstår når pasienten forlater sykehuset. Hans videre helse og arbeidsevne avhenger av at alle anbefalinger om kostholdsnæring følges..

Lær Mer Om Diagnostisering Av Pankreatitt

Salveavlastning - instruksjoner

Salveavlastning fra hemoroider er et pålitelig, trygt og hurtigvirkende medikament. De aktive stoffene reduserer øyeblikkelig hevelsen i lukkemuskelen, eliminerer betennelse og fører til resorpsjon av hemoroider.