Slag

Fysioterapiøvelser (treningsterapi) med forfall av bukorganene

Hei, kjære lesere, i dag vil vi fokusere på prolaps av bukorganene, som forekommer ganske ofte. Med denne patologien er det nødvendig å styrke muskelveggene i bukhulen, inkludert bekkenbunnen og mellomgulvet. Ved hjelp av gymnastiske øvelser øker det intraabdominale trykket, muskler og leddbånd styrkes, blodsirkulasjonen i bukorganene forbedres, noe som påvirker sekresjonsfunksjonen for å normalisere sekresjonsprosessen, forsterke tarmveggene og regulere evakueringsfunksjonen.

I korrigerende gymnastikk brukes øvelser i forskjellige utgangsposisjoner (liggende, sittende, stående). I løpet av de første 2-3 ukene utføres øvelser bare i liggende stilling, på baksiden på et skrått plan med hevet benende på sofaen, eller på baksiden med en 20-30 cm høy rulle under korsryggen. I denne posisjonen vender mageorganene, som opptar en høyere posisjon, tilbake til deres plass. Så, sammen med liggestillingen, blir øvelsene utført i den opprinnelige sittende og stående stillingen. Spesielle øvelser for magemusklene og bekkenbunnen veksler med generelle styrke- og pusteøvelser. I løpet av 5-7 uker, sammen med å styrke magemusklene, er det nødvendig å være oppmerksom på korrigerende øvelser for å danne riktig holdning, siden plasseringen av de indre organene avhenger av det. Øvelsene utføres i rolig tempo, uten rykk og plutselige bevegelser. Inkluderer øvelser med uttalt muskelinnsats. Ekskluder øvelser for magepressen i utsatte posisjoner med faste ben, samt bevegelser som forårsaker kroppsrysting (hopp, hopp). Sammen med gymnastikk anbefales magemassasje og selvmassasje. Selvmassering av magen utføres i liggende stilling med bøyde ben, armene beveges med klokken.

Etter klasser, fysiske øvelser, bør pasientene hvile liggende med den hevede benenden på sofaen for å gi bukorganene en normal stilling i 15-20 minutter. Varigheten av prosedyren de første 1 til 3 ukene er 10-15 minutter. en gang om dagen, i de påfølgende månedene 2-3 ganger om dagen i 15 minutter. Den beste tiden å trene er 1-2 timer etter måltidene. Behandlingsforløpet er fra 3 måneder til et år eller mer. Også i overskriften "Treningsterapi i traumatologi og ortopedi" kan du gjøre deg kjent med følgende sett med øvelser: "Treningsterapi for forebygging av lumbosakral radikulitt" og "Treningsterapi for stillesittende yrker"

Spesielle øvelser for å senke bukorganene:

1. Startposisjon (Ip) liggende på ryggen, under korsryggen, en rulle 20-30 cm høy, under hodet en liten pute, den ene hånden på brystet, den andre på magen. Membranpust. Utpusten blir noe lengre med magen som trekkes inn. Gjenta 4 ganger.
2. I. s. - det samme, hånd langs kroppen. Alternativ løfting av rette ben. Å puste er vilkårlig. Gjenta 4 ganger med hvert ben..
3. I. s. - det samme, armene langs kroppen, bena bøyd i knærne. Løft bekkenet, len deg på føttene, albuene, bak på hodet og danner en "halvbro". Tempoet er tregt. Overvåke pusten din. Gjenta 4 ganger.
4. I. s. det samme, armene langs kroppen. Pust inn. Bøy høyre ben på kneet og trekk det med hendene mot magen mens du puster ut. Det samme med venstre fot. Gjør det rytmisk i middels tempo. Gjenta 4 ganger.
5. I. s. - ligger på høyre side, høyre arm under hodet, venstre langs kroppen. Ta samtidig venstre arm og venstre ben opp. Det samme på venstre side. Gjennomsnittsfart. Gjenta 3-4 ganger med hvert ben.
6. I. s. - vekt, knestående. Uten å bevege armene og bena sammen, sett deg på hælene, senk brystet, gå fremover, gå tilbake til startposisjonen. Gjenta 4 ganger.
7. I. s. også. Pust inn. Løft venstre ben og høyre arm opp, bøy deg i korsryggen, pust ut. Det samme med den andre hånden og foten. Å puste er vilkårlig. Gjenta 4 ganger.
8. I. s. - liggende på ryggen, armene langs kroppen. Når du puster ut, løft begge bena. Å puste er vilkårlig. Gjenta 4 ganger.
9. I. s. - også. Simuler bevegelsene til en syklist, Pust ut. Gjenta 4 ganger.
10. I. s. - også. Heving og senking av hendene. Gjennomsnittsfart. Gjenta 4 ganger.
11. I. s. - også. Når du puster ut, løft de bøyde bena mot deg selv og til høyre. Det samme med en sving til venstre. Gjennomsnittsfart. Gjenta 4 ganger i hver retning.
12. I. s. - også. Ved utpust trekker du begge bena til magen med hendene. Tempoet er tregt. Gjenta 6-8 ganger.
13. I. s. - ligger på albuene. Spre bena til sidene, koble til. Ikke hold pusten. Gjenta 8-10 ganger.
14. I. s. også. Etterligning av å gå. Ikke hold pusten. Ta 10 trinn.
15. I. s. også. Rotasjon med to ben til venstre og høyre. Ikke hold pusten. Lag 4 sirkler i hver retning.
16. I. s. - stående. Å gå på plass med høye hofter. Ikke hold pusten. Gå fra 30 sekunder til 1 minutt.
17. I. s. - stående. Løft armene mens du trekker bena tilbake. Heving av hender - puste inn, senke - puste ut. Gjenta 4 ganger med hvert ben.,
18. I. s. - stående. Sveip armene til sidene med benet bortført til sidene i vannrett stilling. Heving av hender - puste inn, senke - puste ut. Gjenta 4 ganger med hvert ben..
19. I. s. - står og holder ryggstolen. Ta hendene opp, leggen tilbake, løft hånden din og sving benet, berør fingrene med den. Heving av hender - puste inn, senke - puste ut. Gjenta 4 ganger med hvert ben..
20. I. s. - å sitte på en stol med armene som hviler på stolen. Pust inn. Ved utpust, løft kroppen, bøy i en bue. Gjennomsnittsfart. Gjenta 4 ganger.
21. I. s. også. Pust inn. Når du puster ut, beveger du benet over stolen bak. Gjennomsnittsfart. Gjenta 4 ganger med hvert ben..
22. I. s. - også. Pust inn. Når du puster ut, løft de bøyde bena mot magen. Gjennomsnittsfart. Gjenta 4-8 ganger.
23. I. s. - vekt, knestående. Bøy armene dine, berør gulvet med brystet, løft samtidig beinet opp, og rett det ut. Det samme med det andre beinet. Ikke hold pusten. Gjenta 4-8 ganger.
24. I. s. - ligger på ryggen, den ene hånden på brystet, den andre på magen. Membranpust. Utpusten blir noe lengre med magen som trekkes inn. Gjenta 4 ganger.

På høsten kan russere møte narkotikamangel

Fysioterapiøvelser og massasje ved senking av indre organer

Fysioterapi og massasje for senking av indre organer

Splanchnoptose (prolaps av indre organer) er en ganske vanlig sykdom. Oftere er kvinner syke. Sykdommen er preget av et lavere sted (sammenlignet med normen) av ett eller flere indre organer. Årsakene til slike endringer kan være raskt og betydelig tap av kroppsvekt, høyt vann eller multippel graviditet, dårlig fysisk utvikling, hvor utilstrekkelig fysisk aktivitet utføres, og andre..

Den hyppigst observerte prolaps i magen, nyrene, tverrgående tykktarm, bekkenorganer. Avhengig av hvilket organ som er utelatt, avsløres visse trekk ved det kliniske bildet av sykdommen. Men for enhver form for splanchnoptose er klager over forstoppelse, nedsatt appetitt, nedsatt ytelse og søvnforstyrrelse karakteristiske. Smerter dukker opp over tid, gradvis og forsterkes mot slutten av arbeidsdagen, samtidig, i horisontal stilling, de avtar.

Med enhver form for splanchnoptose observeres skjelettmuskelsvakhet. Med en reduksjon i muskelstyrke svekkes ledbåndsapparatet, balansen skapt av de indre organers trykk på hverandre forstyrres, underlivet stikker ut. En viss rolle i å opprettholde organers normale stilling spilles av fettvevet i bukhulen. I moderasjon har organene god passiv støtte. Med betydelig vekttap reduseres fettvevet, og hele belastningen av de indre organene faller på musklene.

Hensikten med treningsterapi: mot bakgrunnen av generell styrking av kroppen og dens psyko-emosjonelle tilstand, for å øke tonen i musklene i bekkenbunnen, bukveggen, korsryggen og membranen, for å forbedre fordøyelsessystemets funksjonelle tilstand.

De grunnleggende prinsippene for å tegne komplekser av fysiske øvelser for visceroptose

1. Øvelsene skal være enkle, når de utføres forskyves bukorganene til mellomgulvet, dvs. det anbefales å bevege underekstremiteter og koffert med løfting av underenden, men bevegelser med overgangen fra liggende stilling til sittestilling og anstrengelse er forbudt (se tabell).

2. Fysiske øvelser skal utføres på et skrått plan med hevet benende med 10-12 cm, hvis det ikke er kontraindikasjoner.

3. I. s. i de første 6-8 ukene - liggende på ryggen, på siden, på magen og stå på fire.

4. Fra og med 6-8. Uke etter å ha oppnådd et stabilt positivt resultat (forbedring av den subjektive tilstanden, normalisering av avføring, forbedring av appetitt, søvn, ytelse), blir øvelser introdusert i komplekset for å utdanne holdning i SP. stående (ingen foroverbøyning av kroppen).

5. I løpet av behandlingen anbefales det å bruke ikke mer enn 3 individuelle sett med øvelser, og endre dem tidligst etter 1-2 måneders trening.

6. Varigheten av timene i løpet av 1. uke 15–20 minutter. 1 per dag; 2-3 uke - 20-30 min. 2 ganger om dagen; i løpet av 4., 6., 8. uke og videre - 30-40 minutter. 2 ganger om dagen. Når posisjonen til det senkede organet nærmer seg normalposisjonen, gjennomføres klassene en gang om dagen.

7. Det anbefales å løfte ting fra gulvet etter å ha satt deg, og når du kommer ut av sengen, må du først snu deg på siden, deretter senke beina og heve kroppen.

8. I ett år anbefales ikke bøying av bagasjerommet, hopping, hopping, løping..

9. For å aktivere motorfunksjonen i mage-tarmkanalen, anbefales massasje i lumbosacral-regionen, kolonnemassasje, selvmassasje i magen.

Et omtrentlig sett med øvelser for splanchnoptose (første 3-4 måneder)

1. I. s. liggende på ryggen, bena bøyd i kneet og hofteleddene, føttene støtter skulderbredde fra hverandre, den ene hånden på brystet, den andre på magen. Abdominal pust. Løp 6-8 ganger.

2. I. s. også. Hender langs torso. Stram baken, hoftene, trekk inn anusen - pust inn, hold deg i gjeldende posisjon i 5-8 sekunder. Puster ut, slapp av. Løp 8-10 ganger.

3. I. s. også. Lener seg på hælene, bak på hodet, armene, løft kroppen - pust inn ("halv bro") Gå tilbake til i.p. - puste ut. Løp 8-10 ganger.

4. I. s. liggende på ryggen, armene langs kroppen, bena rett. Innånding, spre armene til sidene. Pust ut, trekk det ene kneet til magen med hendene (ikke løft hodet!). Utfør 5-8 ganger med hvert ben (komplikasjon - trekk begge bena til magen).

5. I. s. også. Skyv hælen langs den indre overflaten av det andre benet, bøy og ta benet til siden. Utfør 8-10 ganger med hvert ben.

6. Liggende på ryggen, bena bøyd, føttene støtter. Uten å løfte føttene fra støtten, legg de bøyde bena til den ene siden og deretter til den andre. Løp 6-10 ganger. Etter 6-10 dager med trening, hold bøyde ben på vekten.

7. Ligger på høyre side. Høyre hånd er under hodet, venstre er i støtten foran deg. Abdominal pust. Løp 5-8 ganger.

8. Ligge på høyre side. Venstre arm er løftet opp, venstre ben er avslappet. Sving posisjonen til lemmene. Løp 8-10 ganger.

9. Ligger på høyre side. Høyre hånd er under hodet, venstre er i støtten foran deg. Abdominal pust. Løp 5-8 ganger.

10. I. s. også. Ta beinet tilbake, løft hånden opp - pust inn, trekk kneet mot magen med hånden - pust ut. Løp 8-10 ganger.

11. I. s. - også. Pust inn - ta armen og benet til siden - pust inn. Gå tilbake til i.p. - puste ut. Løp 8-10 ganger.

12. Liggende på venstre side, utfør 7., 8., 9., 10., 11. øvelse (etter 3-4 dager med trening).

13. I. s. kne-albue, armer og ben skulderbredde fra hverandre. Samtidig løfter du høyre hånd opp og tar venstre ben tilbake - inhalerer. Gå tilbake til i.p. - puste ut. Løp 6-8 ganger.

14. I. s. kne-karpal. Uten å bevege armene og bena, gå fremover, sett deg på hælene, senk brystet. Gå tilbake til i.p. Å puste er vilkårlig. Løp 6-8 ganger.

15. I. s. liggende på magen, armene under hodet, bena rett. Alternativ forlengelse av rette ben i hofteleddene. 6-10 ganger med hvert ben (komplikasjon: a) forlengelse av begge bena; b) bevegelsen utføres fra I.p. - føtter på vekt).

16. I. s. liggende på ryggen, armer og ben rett. Alternativ bøyning av rette ben i hofteleddene. 6-10 ganger [komplikasjon: a) begge bena er bøyd samtidig (korsryggen trykkes ned) og b) posisjonen holdes i 3-8 sekunder].

17. Liggende på ryggen, armene langs kroppen. Løft begge rette bena og legg dem på den ene siden, deretter på den andre siden. Øvelsen utføres etter innføring av øvelse 16 b i komplekset..

18. I. s. liggende på ryggen på gulvet, vinkelrett på veggen. Trinn føttene langs veggen (gymnastikkvegg), løft kroppen din til et stativ på skulderbladene. Underkroppen støttes av armene. Øvelsen skal begynne på 6-10 dag av klassen. Det gjentas 3-6 ganger. Etter trening utføres stativet uten støtte mot veggen.

19. I. s. stativ på skulderbladene. Etterligning av syklisterbevegelser, "saks".

20. I. s. liggende på ryggen, bena bøyd i kneet og hofteleddene, føttene støtter skulderbredde fra hverandre, den ene hånden på brystet, den andre på magen. Abdominal pust. Gjenta 6-8 ganger.

Denne teksten er et innledende fragment.

Behandling av gastrisk og tarmprolaps med treningsterapi

Kjennetegn ved sykdommen

Splanchnoptose, preget av forskyvning av avføring i bekkenområdet, er en ganske vanlig lidelse assosiert med den unormale plasseringen av peritoneale organer. Sykdommen skaper en rekke problemer med at organet fungerer riktig, og noen ganger de nærliggende, forårsaker en forverring av pasientens velvære. Basert på langsiktige observasjoner kan vi konkludere med at den vanligste diagnosen er:

  • colonoptosis - forskyvning av tykktarmen i tykktarmen nedover;
  • transversoptose - tverrgående kolon prolaps i form av bokstaven V..

Rettidig påvisning av patologi kompliseres av det faktum at det i begynnelsen av utviklingen ikke manifesterer seg på noen måte.

Symptomer

Forfallet i mage og tarm refererer til avvik som forårsaker ubehag for pasienten, og som kompliserer livet betydelig. Hos noen pasienter er patologien ikke så uttalt som hos andre, på grunn av prosessens progresjon. Hovedtegnene som kjennetegner denne avviket er følgende forhold.

Smertsyndrom

Hengingen av organet er ofte ledsaget av klemming av endetarmsregionen, som et resultat av hvilket pasienten klager over tilbakevendende smerter i det nedre segmentet av bukhulen og korsryggen. Intensiteten kan øke hvis en person er aktiv eller bare står. I de senere stadiene kjennes ømhet selv under bevegelse. Ubehagelige opplevelser forsvinner, eller reduseres betydelig, så snart pasienten tar en horisontal stilling.

Flatulens

Tarmutfallet i det lille bekkenet øker gassproduksjonen, noe som forårsaker opphopning og fremkaller alvorlig oppblåsthet. Dette skyldes betydelig forskyvning og kompresjon av tilstøtende organer. Tilknyttede tegn er halsbrann, hyppig raping og dårlig ånde.

Forstoppelse

En nedgang i fordøyelsesprosessen forårsaket av forstyrrelser i tarmmotilitet, forskyvning av individuelle deler av organet provoserer utviklingen av koprostase. Å ignorere legehjelp eller progresjon av sykdommen forstoppelse blir vedvarende og kronisk.

Hyppig urinering

Brudd på funksjonen i urinveisystemet, forårsaket av presset fra et overfylt organ på naboene, fører til en økning i trang til å urinere (spesielt hos menn). Senere kan dette føre til utvikling av sykdommer som blærebetennelse, pyelonefritt. Hos kvinner er denne prosessen ofte ledsaget av ømhet under menstruasjonen..

Rus

Forskyvning av organer, som fører til klemming og overløp av tarmene, bremser blodsirkulasjonen. Som et resultat forverres næringen av vevsceller, og oksygenmangel forårsaker tretthet, hodepine, sløvhet, døsighet, vekslende med nervøsitet og økt irritabilitet. Pasienter har ofte kvalme og oppkast.

Noen ganger manifesteres alle disse tegnene i sin helhet, er alternative eller er til stede delvis. Oppdagelse av minst en av dem bør være begynnelsen på behandlingen for å unngå alvorlige konsekvenser.

Grunnene

Først og fremst utvikler patologi seg mot bakgrunnen av unormal utvikling av organer hos en person fra fødselen eller tidlig barndom. Arvelighet spiller en viktig rolle i denne prosessen. I tillegg identifiserer eksperter en rekke faktorer som provoserer begynnelsen av prolaps.

  • redusert tone i den muskulære korsetten i bukpressen;
  • anomali i membranens struktur og plassering;
  • multippel graviditet;
  • drastisk vekttap, eller omvendt vektøkning;
  • hypodynamia;
  • maksimal belastning assosiert med profesjonelle aktiviteter;
  • vanskelig komplisert arbeidskraft;
  • traumer, blåmerker, skade på bekkenorganene og bukhulen.

Noen typer operasjoner kan føre til utvikling av splanchnoptose. Dette gjelder spesielt for folk i den eldre generasjonen, siden det er i denne alderen at muskler mister sin tidligere styrke, og vev mister elastisitet..

Rollen til gymnastikk i splanchnoptose

Terapi for prolaps i mage-tarmkanalen utføres på en omfattende måte. Å følge forskriftene fra en spesialist lar deg styrke ditt velvære, nivå manifestasjoner av anomalier og gjenopprette funksjonene i mage-tarmkanalen. Korrigering av ernæring, endring av profesjonell aktivitet til en lettere er en forutsetning for å eliminere problemet.

En viktig rolle i behandlingen av kolonoptose spilles av vanlige, men sparsomme spesielle terapeutiske øvelser, treningsterapi-klasser. De hjelper til å styrke og tone muskelstrukturer.

Basert på deres erfaring sier leger at bare noen få komplekser for å styrke de svekkede musklene i bukhulen har tillatt mange mennesker å unngå kirurgi..

Funksjoner av treningsterapi

I noen form for splanchnoptose manifesteres en svekkelse av muskelkorsetten, noe som er ganske vanskelig å bestemme under normale forhold. På grunn av reduksjonen i styrken til disse strukturene, oppstår et problem med leddbåndene, som delvis mister elastisiteten. Dette fører til tap av balanse, oppnådd ved naturlig kompresjon av organene, og fremkaller forskyvning. Fraværet av det fete laget av bukveggen, som fungerer som en korsett, forårsaker alvorlige forstyrrelser, derfor overføres all vekten til muskelstrukturene. Unormale endringer begrenser pasientens fysiske evner, noe som påvirker psyken negativt, forårsaker apati, sløvhet, depresjon.

Regler for oppførsel

I tillegg til at øvelser under tarmprolaps perfekt styrker kroppen, forbedrer de også blodsirkulasjonen, gjenoppretter det tidligere arbeidet i fordøyelseskanalen. Når du velger dem, bør man bli styrt av de grunnleggende prinsippene.

  1. Gymnastikk for avføring bør være enkel og rimelig.
  2. Du bør velge de som hjelper de fordrevne organene til å komme tilbake til sitt opprinnelige sted..
  3. I løpet av de første 30-45 dagene skal trening gjøres i en mild modus, og unngå spenninger og ubehagelige stillinger. Ideelt sett må du gjøre det mens du sitter komfortabelt på ryggen eller siden..
  4. Hvis endringene i tarmens plassering er ubetydelige, anbefales det (men ikke nødvendig) å utføre øvelsene på en litt forhøyet overflate, og bør plasseres slik at underekstremitetene er over hodet.
  5. Øk intensiteten til klassene gradvis, med tanke på kroppens generelle tilstand. I dette tilfellet anbefales det å øke belastningen sakte og jevnt.
  6. Etter to måneder bør øvelser for å gjenopprette riktig holdning introduseres i trening, som utføres i stående stilling.
  7. I løpet av timene anbefales det å alternere gymnastikkomplekser, med to eller tre av de mest effektive på lager. Utskifting skal skje hver 1-2 måned.
  8. Gjennom året etter starten av behandlingen anbefales det ikke å hoppe, løpe eller utføre fremoverbøyninger. Det er nødvendig å lære å komme seg riktig ut av sengen, først snu på siden, deretter berøre gulvet med føttene og først deretter løfte kroppen.
  9. Parallelt med kroppsøving, anbefales det å ta et massasjekurs for å forbedre motoriske ferdigheter og gjenopprette fordøyelseskanalen.

Tatt i betraktning pasientens generelle velvære og hastigheten på utvinning av fordrevet tarm eller mage, bør øvelsens varighet endres, noe som tydelig vises i tabellen.

Term / ukerVarighet / min.Antall leksjoner per dag
Den første15-201
Andre og tredje20-302
4. til 8.30-402

Når det fordrevne organet er så nær som mulig sin tidligere naturlige stilling, bør klassene gjennomføres en gang om dagen, og tildeler 30-40 minutter.

Et sett med øvelser

Gjennomførbar fysisk aktivitet, supplert med regelmessig trening, er indisert for pasienter der forskyvning av mage og tarmsløyfer anses som ubetydelig. Klasselisten inneholder enkle øvelser for å gjenopprette riktig pust, inkludert enkle elementer av yoga. Du må slappe av, ligge komfortabelt på ryggen, strekke lemmer.

Gymnastikk skal utføres sakte, med et moderat tempo, og unngå rykk eller plutselige bevegelser. Med betydelig prolaps, når den patologiske prosessen tar en forsømt form, er bruken strengt kontraindisert..

Øvelse 1

Bøy bena litt på en støtte, legg føttene fra hverandre på skulderbredden. Legg den ene hånden på magen, den andre på brystet. Slapp av kroppen helt. Utfør sakte membranpust 6-8 ganger.

Øvelse 2

Startposisjonen er den samme. Bena er bøyd. Legg hendene langs kroppen. Pust sakte, stram glutealmusklene, så vel som musklene i lårene, analområdet. Etter å ha nådd maksimumet, dvele i 5-8 sekunder, deretter puste sakte ut og slappe av.

Øvelse 3

Bøy armene dine ved albuene slik at håndflatene er vinkelrett på gulvet. Bena forblir i samme posisjon. Løft sakte ryggen, hoftene og danner en lav halvbro (muskler er maksimalt anspente). Bruk baksiden av hodet, hendene og hælene som støtte. Senk deg gradvis på gulvet, hvil.

Øvelse 4

I startposisjonen er bena utvidet og avslappet. Begynn sakte å skyve hælen langs den indre overflaten av den andre lemmen til den hviler på øvre lår. I dette tilfellet bør benet bøyes så mye som mulig ved kneet, i en tilstand utvidet til utsiden. Gå tilbake til startposisjon og gjenta de samme bevegelsene med det andre benet. Utfør 8-10 sett.

Øvelse 5

Bøy bena litt, legg føttene på overflaten. Strekk armene langs kroppen. Uten å løfte føttene, bøy knærne på begge bena til støtten til de berører den. Gjør de samme bevegelsene i den andre retningen. Gjenta 6-10 ganger. Etter 2 uker, la dem være i vekt uten å berøre støtten.

Øvelse 6

Ta kne-albue stilling. Føtter og hender skal være fra hverandre på skulderbredden. Løft motsatte lemmer samtidig, hold dem i 5-7 sekunder, og gå tilbake til forrige posisjon. Gjenta det samme, bare i speilrekkefølge. Gjør 6-8 sett.

Øvelse 7

Det er behagelig å sitte på magen, armene foldet under haken, bena rett. Alternativt ta beina tilbake, så langt som mulig. Utfør 6-10 sammenkoblede tilnærminger. Over tid vil øvelsen gradvis bli vanskeligere, først ved å gjøre manipulasjonene samtidig, og deretter fra en vektposisjon.

Øvelse 8

Legg deg på ryggen med lemmene strukket og avslappet. Alternativt løft bena opp, føttene er vinkelrett på underbenet. Gjør 6-10 parvise sett. Etter 7-8 leksjoner, utfør bevegelsene sammen, og etter samme tidsperiode, hold øvre posisjon i 3-8 sekunder.

Forebygging

"Enhver sykdom er lettere å forhindre enn å behandle den senere." Denne aforismen gjenspeiler fullstendig essensen av problemet med forskyvning av organer i bukhulen. Overholdelse av grunnleggende regler hjelper ofte til å unngå utvikling av denne patologiske tilstanden. Eksperter krever ingen drastiske endringer fra pasienten, men likevel anbefaler de på det sterkeste:

  • overholde en sunn livsstil;
  • delta i enhver lett sport;
  • ta turer, lett jogge over korte avstander;
  • bruke tid på morgenøvelser eller øvelser for å styrke muskelkorsetten i bukhulen;
  • dose fysisk aktivitet, ekskluder løfting av tunge gjenstander;
  • spis riktig, gi opp dårlige vaner;
  • ikke forsøm å ha på deg et bandasje både under graviditet og i postpartumperioden;
  • gjennomgå regelmessige forebyggende undersøkelser.

Splanchnoptose regnes som en av de ubehagelige og farlige sykdommene for mennesker. Utidig behandling fremkaller ofte alvorlige komplikasjoner. Det bør tas i betraktning at eliminering av patologi med forskyvning av mage-tarmkanalen gjennom treningsterapi er en lang prosess, så du bør være tålmodig og ikke vente på et raskt resultat.

Kolonoptose i tarmen - nedstigning av tverrgående kolon i det lille bekkenet, symptomer, behandling, operasjon, mekanisme, treningsterapi, gymnastikk, øvelser

Funksjoner av sykdommen

Det menneskelige bukhulen er preget av et stort antall og mangfold av anatomiske og fysiologiske anomalier. Tarmprolaps er en ganske vanlig og farlig sykdom. Hvis det gjelder den tykke delen, så kalles en slik sykdom "koloptose" eller "koloptose". Lengden på sugekroppen når mindre enn fire meter. Hengslene har en tendens til gradvis å synke under stedet der de trenger å være. Dette fenomenet kan sette i gang forskyvning av indre organer og i betydelig grad påvirke menneskers helse. I medisin blir et slikt brudd referert til som ptosis. Denne patologien forårsaker forstyrrelser i blodsirkulasjonen, spasmer i muskelfibre og normal funksjon av mage-tarmkanalen. Behandling av sykdommen skal bare utføres av en spesialisert lege. Tross alt kan symptomene på patologi være skjult og villede ikke bare pasienten. Og klassisk koloptose kan forårsake en rekke alvorlige problemer for en person. For eksempel kan tarmprolaps i bekkenet forårsake hemorroider..

Behandlingskurs i kampen mot patologi

Koloptose i tarmen: symptomer og behandling er et relevant tema for mange, siden sykdommen oftest rammer tyktarmen. Imidlertid, uavhengig av hvor nøyaktig bruddet skjedde, har behandlingskomplekset identisk fokus og prinsipper..

Behandling av sykdommen innebærer bruk av kirurgi bare når konservativ behandling ikke gir det ønskede resultatet. Kirurgisk inngrep kan foreskrives hvis det oppstår svikt i blodstrømmen, tarmobstruksjon utvikler seg.

I de fleste tilfeller involverer behandlingen en kombinasjon av flere obligatoriske områder: spesiell gymnastikk, normalisering av kostholdet, inntak av medisiner, fysioterapiprosedyrer og bruk av et bandasje.

Årsaker til tarmprolaps i det lille bekkenet

Den primære kilden for å senke de indre organene til en person er en rekke faktorer. En av hovedårsakene til dette er genetisk arv. Patologi inkluderer også betydelige avvik i dannelsen av organer og deres normale utvikling. I medisin har denne sykdommen et spesielt sted. Tarmprolaps påvirker:

  • nedsatt muskeltonus i bukhulen;
  • svakhet i bindevevet som fikser tarmens plassering;
  • lav posisjon av membran septum.

Tarmsykdom (inkludert koloptose) kan lett anskaffes. I de fleste tilfeller gjelder dette de som regelmessig driver med hard fysisk arbeidskraft og får en høy dose overspenning. Dette gjelder også profesjonelle idrettsutøvere (fotballspillere, vektløftere, boksere) som hele tiden er i fare. Overvektige mennesker møter ofte sykdommen. Et radikalt kosthold som fremmer raskt vekttap, påvirker helsen til hele kroppen negativt. Dårlig behandling kan føre til en forverring av sykdommen.

Årsaken til sykdommen kan være ascites, alvorlige svulster, cyster, mislykket fødsel og mange andre komplikasjoner. For eksempel med gastroptose er det alvorlige forstyrrelser i fordøyelsen av høy kvalitet og fremdriften av matmassene i tarmene. Over tid vil det være et komplekst angrep på mage og tarm.

Bruk av fysioterapiøvelser

Fysioterapi bidrar til å styrke musklene i bukhulen: tverrgående, ytre, skrå og rette seksjoner, forhindrer utvikling av sykdommen og fremskynder utvinningen. Det medisinske komplekset er valgt av legen, basert på kroppsegenskapene og sykdommens natur.

Populær og effektiv trening: å ligge på en flat overflate, armene parallelt med kroppen, bena utfører en bevegelse som simulerer en saks.

"Cat" - denne øvelsen innebærer å finne på 4 punkter: knær, albuer. Bekkenet bøyes sakte, og kommer deretter til sin opprinnelige posisjon. Alle handlinger utføres sakte og jevnt.

Sykdomssymptomer

En person som opplever en avføring, lider av en ganske smertefull kjedelig smerte i magen. Legene bemerker at pasienter ofte føler vondt i kolikk, i stående stilling, som plutselig forsvinner når menneskekroppen er i vannrett stilling. Samtidig akkumuleres delene av tarmen skadelige gasser (flatulens), som over tid utvikler seg til langvarig kronisk forstoppelse. Menn har hyppig vannlating, kvinner har en smertefull menstruasjonssyklus.

Symptomer

Det første tegn på patologi er rikelig gassdannelse. Svært ofte ignorerer folk bare en slik ekstern manifestasjon og tilskriver den andre lidelser..

Ceco-transversoptose har følgende symptomer:

  • brudd på avføringsprosessen, som ofte uttrykkes i forstoppelse;
  • forekomsten av smertesyndrom, lokalisert under eller i midten av den fremre veggen i bukhulen, er smertene konstant, pressende og verkende;
  • en kraftig økning i intensiteten av alvorlighetsgraden av smerte under anstrengelse, som oppstår når avføringen utføres - ofte økes smerte etter å ha spist mat eller på bakgrunn av overdreven fysisk aktivitet, men smerten avtar i kroppens horisontale stilling;
  • periodisk forekomst av kvalme, som bare noen ganger fører til oppkast, som ikke gir lettelse;
  • alvorlig hodepine;
  • økt irritabilitet;
  • søvnløshet;
  • følelsesmessig ustabilitet;
  • økt hjertefrekvens;
  • økt blodtone
  • utseendet på tegn som er karakteristiske for koronar hjertesykdom;
  • rask tretthet og nedsatt arbeidsevne;
  • generell ubehag og svakhet;
  • ubehag når du tømmer blæren hos menn;
  • smertefull løpet av kritiske dager hos kvinnelige representanter;
  • dannelsen av hemoroider.

Det anbefales å tilordne alle kliniske manifestasjoner til pasienter i alle alderskategorier..

Diagnostikk og påvisning av patologi

For å stille en diagnose brukes en omfattende undersøkelse som utføres ved hjelp av moderne utstyr. Bare en kvalifisert lege kan stille en nøyaktig diagnose. Behandlingen skal være systematisk.

  1. radiografi av organer i magen (vertikal og horisontal kroppsbelysning);
  2. irrigoskopi (detaljert undersøkelse av seksjonene i tykktarmen ved hjelp av røntgenrødt materiale);
  3. ultralydundersøkelse (ultralyd), inkludert mage;
  4. tomografi ved hjelp av datateknologi;
  5. En person som opplever de nevnte symptomene, bør oppsøke gastroenterolog og kirurg og gjennomgå spesialbehandling.

Grunnene

Kolonoptose kan være enten medfødt - på grunn av abnormiteter i tarmutviklingen i prenatal stadium, og ervervet - på grunn av effekten på kroppen av faktorer som disponerer for denne sykdommen.

De viktigste prosessene som fører til intestinal prolaps er:

  • slapphet i magemusklene;
  • prolaps av de diafragmatiske musklene;
  • svekkelse av tarmbåndsapparatet.

Ovennevnte patologiske prosesser provoserer følgende ugunstige faktorer:

  • unøyaktigheter i dietten - bruk av fet, stekt mat;
  • raskt vekttap (på grunn av en streng diett eller alvorlig sykdom);
  • å være overvektig eller overvektig;
  • overført laparotomi operasjoner;
  • mekanisk traume i bukorganene;
  • overdreven fysisk aktivitet;
  • hormonelle lidelser;
  • multippel graviditet hos kvinner.

Det er høy risiko for å utvikle kolonoptose hos kvinner med raskt forbigående fødsel. Denne patologien kan føre til brudd på integriteten til det muskulo-ligamentøse apparatet i tarmen, og som en konsekvens dette organets prolaps..

Metode for behandling av tarmprolaps

Konservativ diettbehandling er en effektiv og pålitelig måte å behandle plager på. Et produktivt alternativ er integrert bruk av fysioterapiøvelser med massasje av høy kvalitet.

Styrkeøvelser er designet for å styrke musklene i kroppen og normalisere utvinningsprosessen. Etter det anbefales det å bruke en spesiell bandasje som vil støtte tarmene og fikse problemområdet litt..

Kirurgisk inngrep for en slik patologi kan bare planlegges i spesielle tilfeller. For det første tas en slik beslutning hvis konservative metoder blir ineffektive. Samtidig observeres en progressiv vekst av sykdommen. For det andre påvirker tarmprolaps signifikant den normale blodsirkulasjonen i bukorganene og den generelle tilstanden til magen. I dette tilfellet er permeabiliteten til den perverterte massen betydelig hemmet. I dette tilfellet er operasjonsbordet for pasienten garantert.

Hvilke diagnostiske metoder brukes?

En av de viktigste trinnene i å stille en diagnose er å utføre diagnostiske studier.

Ved den første avtalen samler legen en anamnese, spesifiserer de identifiserte symptomene. Basert på innhentede data tildeler han påfølgende diagnostiske prosedyrer.

Når intestinal prolaps oppdages, brukes den:

  1. Generell og biokjemisk blodprøve, som lar deg bestemme innholdet av nødvendige elementer, bekrefte eller ekskludere utviklingen av den inflammatoriske prosessen.
  2. Røntgenundersøkelse. I dette tilfellet undersøkes bekkenet. Diagnostikk lar deg bestemme avdelingen for brudd, for å få grunnleggende data om endring av stilling.
  3. Ultralyddiagnostikk av bekkenorganene. Undersøkelse av bekkenregionen lar deg mer nøyaktig visualisere tilstanden til tarmen og nærliggende organer.


Ultralyd
Når du utfører diagnostikk, er det mulig å bestemme graden av hvor mye organet har falt, om det er endringer i bukhulen. Først etter dette stadiet er det mulig å utvikle en effektiv terapi.

Det er viktig å merke seg at selvdiagnose er umulig. Behandlingsprognosen avhenger av aktualiteten til å søke hjelp..

Danner en spesiell bandasje

En pasient som bruker et bandasje mot tarmprolaps (inkludert koloptose) føler ikke akutte smerter eller annet ubehag. Det elastiske båndet fungerer på prinsippene for kompresjon. Tross alt tillater fordøyelsesorganets normale plassering deg å etablere normalt trykk nær bukveggen. Et spesialbelte velges av en kvalifisert lege. Dette skyldes det faktum at den menneskelige konstitusjon har individuelle egenskaper. Leger anbefaler å ta på seg et bandasje om morgenen (i liggende stilling) når det er behov for å gå. Dette fremskynder behandlingen sterkt og eliminerer negative symptomer..

Diagnostikk

Tilstedeværelsen av de ovennevnte symptomene indikerer ikke alltid tarmprolaps. De kan være typiske for andre sykdommer. Derfor, for å foreskrive riktig behandling og ikke skade pasienten, bør du sørge for at diagnosen er riktig. For å gjøre dette må du kontakte en spesialisert medisinsk institusjon for å se en smalprofil lege (i dette tilfellet en gastroenterolog eller kirurg). En erfaren lege vil helt sikkert lytte til pasientens klager, gjennomføre en grundig undersøkelse og palpering av magen, foreskrive en rekke moderne diagnostiske metoder.

Fritids fysisk trening

Styrking av magemusklene er en pålitelig måte å behandle sykdommen på. Trening er designet for å øke muskeltonen og styrke membranen betydelig. Dermed kan den generelle tilstanden til magen normaliseres. Lasten utføres i liggende stilling. Bena skal være litt hevet for å danne et skrått plan. Gymnastikkmetodikken er som følger:

  1. Mannen legger seg på ryggen. En bok skal plasseres mellom ribbeina og navlestrengen. Hender er plassert langs kroppen. Bena er rette. Dette følges av ensartet pust. Membranen vil gradvis stige og falle. Pust sakte ut, strekk magen.
  2. Personen ligger på ryggen og slapper helt av. Armene og bena er rettet. I øvelsen bør du vekselvis løfte / senke armer og ben. I dette tilfellet bør du holde lemmene i 5 sekunder. For en forandring kan du legge til en spesiell bevegelse i bena - "saks". Disse øvelsene hjelper deg med å gjenopprette gastrisk motilitet..
  3. Mannen legger seg på ryggen. Bekkenet skal løftes gjennom dannelse av vekt på føttene, albuene og baksiden av hodet. Bevegelsen skal gjøres sakte og vedvarende til lett utmattelse. Bare på denne måten vil behandlingen gi et vellykket resultat. Symptomene på sykdommen vil forsvinne gradvis.
  4. Mannen legger seg på ryggen. Hans oppgave vil omfatte å bøye to ben på knærne ved å trykke på magen. For å redusere belastningen anbefales det å bruke hender som vil trykke på lemmer. Bruk minst to tilnærminger 10-20 ganger.
  5. Mannen legger seg på ryggen og etterligner sykling. Hvis den generelle tilstanden ikke tillater det, kan øvelsen hoppes over.

Vertikal kroppsposisjon:

  1. Gå mens du løfter hoftene til et høyt nivå (1 minutt).
  2. Ben er samlet. Hendene er i laveste posisjon. Ved innånding løftes armene med bena parallelle med ryggen (alternerende venstre og høyre). Tåen på foten skal berøre gulvflaten. Startposisjonen kan tas når du puster ut.
  3. Personen står med ryggen mot veggen (avstanden fra overflaten er 35 cm). Ben er plassert fra hverandre på skulderbredden. Armene er i bøyd stilling. Pasienten snur kroppen og berører veggen med håndflatene. Kontaktforsinkelsen bør være 10 sekunder. Et alternativ ville være å snu i motsatt retning. Så tilbake til det opprinnelige stedet.

Trening bør gjøres daglig. Behandlingen er basert på prinsippene for moderat og gradvis trening. Trening bør gjøres etter måltider (2-3 timer) med en varighet på 15 minutter. Folkemedisiner kan også hjelpe pasienten betydelig i behandlingen av forstoppelse, flatulens og optimalisering av magen. Til dette brukes infusjoner og spesielle avkok..

Urtemedisin er designet for å normalisere stoffskiftet i kroppen, skape en gunstig mikroflora i tarmene, fjerne smertefritt avfall fra kroppen og eliminere ondartede symptomer.

Kirurgisk inngrep for transversoptose

Kirurgisk inngrep utføres hvis den konservative behandlingen ikke er effektiv.

Indikasjoner for operasjonen:

1. Klager over konstant smertesyndrom inne i bukhulen (ubehag er knivstikking). 2. Oppblåsthet, spenning i fremre bukvegg, vanskeligheter med å føre gass. 3. Hypotensjon av tverrgående tykktarm. 4. Vedvarende forstoppelse eliminert ved bruk av avføringsmidler.

På trinn 1 av brudd på tykktarmen er det indikert kirurgisk korreksjon (med forbehold om tilstedeværelse av alvorlig smertesyndrom). Trinn 2 innebærer eliminering av kronisk obstruksjon ved bruk av organbevarende operasjoner. På trinn 3 brukes utelukkende reseksjonsmetoder for kirurgisk inngrep (høyre- eller venstresidig hemikolektomi, i noen tilfeller - subtotal kolektomi).

Hvilke medisinplanter skal brukes?

  1. Fruktene av avføringsmidlet zhostera og høyblader (cassia angustifolia) brukes ofte til infusjon av avkok. 1 ss frukt helles med et glass vann. Blandingen kokes opp og omrøres i ca. 5 minutter. Beholderen er hermetisk lukket og får stå i flere timer. Kjøttkraften skal filtreres forsiktig og tas i 100 ml ved sengetid. Cassia smalbladet vil være nødvendig for å lage en vandig infusjon (1 spiseskje av planten + et glass kokende vann), som drikkes av pasienten etter å ha insistert og anstrengt seg, hvis pasientens tilstand krever det. Svekkelse i menneskekroppen skjer på den tredje dagen. Denne behandlingen er kontraindisert hos gravide og ammende mødre som opplever symptomer på funksjonshemning..
  2. Havtornbark (sprø eller or) er et godt middel mot forstoppelse. Matlagingsoppskriften er ganske praktisk. 1 skje hakket bark må helles med 250 ml kokende vann. Kokeprosessen til blandingen fortsetter til 50% av væsken har fordampet. Resepsjonen utføres i et halvt glass om morgenen og om kvelden.
  3. Kumminfrø er gode for kronisk flatulens. En krydret smakfull plante brygges med kokende vann og tilføres i omtrent 5 timer. Å drikke kjøttkraft doseres hele dagen.
  4. Et spesielt sted er okkupert av brygging av dill og fennikelfrø. Denne oppskriften er også nyttig for magesvikt..

Tillatte produkter

Kosthold for kolonoptose inkluderer inkludering i dietten:

  • Supper basert på svakt / fettfattig kjøtt og fiskebuljong med tilsetning av frokostblandinger og grønnsaker (kålsuppe, khlodniki, borscht, rødbetsuppe).
  • Ulike grønnsaker (salat, agurker, rødbeter, courgette, gulrøtter, tomater, gresskar, grønne erter, blomkål) rå, kokt og stuet. Spesielt nyttig er vinaigrette med vegetabilsk olje, tangsalater, vegetabilsk kaviar.
  • Fettfattige varianter av rødt kjøtt, kalkun, kanin, kylling, som tilberedes kokt eller bakt. Ved alvorlig forstoppelse og flatulens anbefales det å erstatte rødt kjøtt med fisk.
  • Gryn (bygg, hvete bokhvete, hirse, perlebygg) hvor det tilberedes sprø frokostblandinger, gryteretter.
  • Fermenterte melkeprodukter (kumis, kefir, yoghurt, acidofil yoghurt) yoghurt, fersk cottage cheese, som inneholder store mengder organiske syrer, er derfor nyttige for forstoppelse.
  • Kyllingegg opptil 2 stykker per dag i form av dampede omeletter, mykkokte, omeletter med grønnsaker.
  • Friske søte typer frukt / bær og tørket frukt (fiken, tørkede aprikoser, svisker, aprikoser).
  • Fra søtsaker - marshmallow, syltetøy, honning.
  • Hvetebrød laget av mel av 2. klasse av gårsdagens bakevarer, samt korn- og rugbrød med god toleranse, tørr kjeks.
  • Kullsyreholdige frukt- og bærdrikker, svak te, mineralvann med gass, nypenot, kaffeerstatninger, kli-buljong, juice (tomatbete, plomme, aprikos, gulrot).
Proteiner, gFett, gKarbohydrater, gKalorier, kcal
squash0,60,34.624
kål1.80,14.727
surkål1.80,14.4nitten
blomkål2.50,35.4tretti
gulrot1,30,16.932
sylteagurk0,80,11.7elleve
rabarbra0,70,12.51. 3
bete1.50,18.840
tomat0,60,24.220
gresskar1,30,37,728
aprikoser0,90,110.841
vannmelon0,60,15.825
bananer1.50,221.895
melon0,60,37.433
nektarin0,90,211.848
ferskener0,90,111.346
plommer0,80,39.642
epler0,40,49.847
tørkede fiken3.10,857.9257
tørkede aprikoser5.20,351.0215
tørkede aprikoser5.00,450.6213
svisker2,30,757,5231
bokhvete (ikke malt)12.63.362.1313
havregryn12.36.159,5342
maisgryn8.31,275,0337
byggryn9.31.173,7320
hvetekli15.13.853.6296
hirse gryn11.53.369.3348
byggkorn10.41,366.3324
korn hercules brød10.15.449,0289
rugbrød6.61,234.2165
kli brød7.51,345.2227
legens brød8.22.646.3242
fullkorns knekkebrød10.12,357.1295
syltetøy0,30,263,0263
gelé2.70,017.979
marshmallow0,80,078,5304
melkesukker2.74,382.3364
fondant godteri2.24.683.6369
fruktgelé0,40,076.6293
lim inn0,50,080.8310
havrekjeks6.514.471,8437
honning0,80,081.5329
sukker0,00,099,7398
kefir3.42.04.751
rømme2.820.03.2206
ostemelk2.92.54.153
koumiss3.00,16,341
acidophilus2.83.23.857
yoghurt4,32.06.260
cottage cheese17.25.01.8121
storfekjøtt18.919.40,0187
bifflever17.43.10,098
biff tunge13.612.10,0163
kalvekjøtt19.71,20,090
kanin21.08.00,0156
høne16.014.00,0190
Tyrkia19.20,70,084
kyllingegg12.710.90,7157
sild16.310.7-161
smør0,582.50,8748
maisolje0,099,90,0899
oliven olje0,099,80,0898
solsikkeolje0,099,90,0899
mineralvann0,00,00,0-
øyeblikkelig sikori0,10,02.8elleve
svart te med melk og sukker0,70,88.243
aprikosjuice0,90,19.038
gulrotjuice1.10,16.428
plommejuice0,80,09.639
tomat juice1.10,23.821
gresskarjuice0,00,09.038
nypesaft0,10,017.670
* data er angitt for 100 g produkt

Hva skal en person gjøre for ikke å tjene patologi (inkludert kolonoptose)?

  • Riktig og kvalitetsmat;
  • Rasjonell og gradvis fysisk aktivitet til en person. Nektelse av å løfte tunge vekter;
  • Vanlig sykling + langtur + svømming;
  • Gymnastiske øvelser for å opprettholde en aktiv tone;
  • Rettidig behandling av andre plager. Negative symptomer må nøytraliseres i tide.

Hold deg til noen enkle regler og hold deg frisk. Som W. Shakespeare skrev: "Helse er mer verdifull enn gull".

Forebyggende tiltak

Anatomiske egenskaper kan ikke endres av noen person. Imidlertid er det flere generelle anbefalinger som kan redusere risikoen for avføring. Sekundær forebygging er spesielt relevant det første året etter behandlingen..

  1. En sunn, balansert meny som inkluderer mat som er nyttige for fordøyelsen, unntatt skadelige;
  2. Inkludering av gjennomførbar fysisk aktivitet: yoga, svømming;
  3. Arbeid med kroppsholdning (gå rett, prøv å ikke være i en unaturlig posisjon for ryggraden i lang tid);
  4. Regelmessige forebyggende undersøkelser.

Overholdelse av slike anbefalinger vil maksimere risikoen for å utvikle patologi..

Helt eller delvis begrensede produkter

Kosthold for kolonoptose sørger for utelukkelse fra dietten:

  • Retter og produkter beveger seg sakte gjennom tarmene, tallerkener med tyktflytende konsistens - mosgrøt, slimete supper, potetmos, gelé.
  • Retter som inneholder tanniner - kornved, kvede, blåbær, pære, fuglekirsebær, kakao, sterk te / kaffegelé.
  • Sjokolade- og kremprodukter, gjær / butterdeig, premium melbrød.
  • Mat som forårsaker forstoppelse - poteter, ris, semulegryn, nudler, nudler, sago og i tilfelle flatulens - belgfrukter, kål, svart brød, bananer, druer, rosiner.
  • Vanskelig å fordøye matvarer - fett rødt kjøtt og fisk, and, gås, røkt kjøtt, hermetikk, hardkokte egg.
  • Krydret mat som irriterer mage-tarmslimhinnen (krydder, krydder, sauser).

Kolonoptose er en prolaps av tykktarmen. Tykktarmen er festet til den bakre veggen i bukhulen av leddbånd som, når de løsner eller delvis sprekker, henger sammen. Forstyrrelse av normal romlig orientering endrer tarmfunksjon og motilitet og forårsaker symptomer på delvis obstruksjon og fekal rus.

Lær Mer Om Diagnostisering Av Pankreatitt

Potetmosmos teknologisk kart - nedlasting

Potetmosmos teknologisk kart er en oppskrift utarbeidet i samsvar med kravene til offentlig servering. Dette dokumentet beregner tap av produkter under kulde- og varmebehandling, avling, kaloriinnhold.