Diagnose

Gulrotkoteletter - oppskrift i ovnen

I dag vil jeg dele min favorittrett fra barndommen og fortelle deg hvordan du lager deilige gulrotkoteletter i henhold til forskjellige oppskrifter. Jeg merker med en gang at alternativene mine er perfekte ikke bare for barn, og nå, mange år senere, er jeg glade for å lage mat og spise så deilig.

Gulrøtter er en grønnsak kjent for mange fra tidlig barndom. Vi husker alle hvordan mor tvang oss til å spise ferske skrelte gulrøtter eller puré og blandet med sukker. Dette er ingen tilfeldighet. Denne grønnsaken er et veldig nyttig produkt for barnets kropp..

Innhold:

  • En klassisk oppskrift på gulrotkoteletter fra barndommen, som i en barnehage
  • Deilige og luftige gulrotkoteletter med ost bakt i ovnen
  • Hjemmelaget kål og soppsaus oppskrift
  • Kokte gulrotkoteletter med semulegryn og eple
  • Hjemmelagde magiske gulrotkoteletter med appelsin og tørkede aprikoser
  • Sunn, diett gulrotkoteletter med cottage cheese og rosiner
  • Ris og gulrot oppskrift
  • Gulrot- og kålkoteletter etter en enkel oppskrift fra en sibirsk husmor (video)

En klassisk oppskrift på gulrotkoteletter fra barndommen, som i en barnehage

Slike kjøttboller ble servert til oss i barnehagen. Dette er en fantastisk vegetabilsk godbit som kan tilberedes på få minutter hjemme. Hovedingrediensene i den klassiske oppskriften er kokte gulrøtter og semulegryn.

  • Kokte og skrelte gulrøtter - 5 mellomstore rotgrønnsaker.
  • Gryn - 4 skjeer (hvis du bruker mindre, blir biffene mer saftige).
  • Klype sukker og salt.
  • Fersk rømme 20-25% fett - 1,5 ss.
  • Ett egg.
  • Brødsmuler.
  • Vegetabilsk olje.

Prosessen med å lage deilige koteletter - trinn for trinn:

1.Vask ferske gulrøtter og kok til den er myk, skrell og gni grønnsakene på et grovt eller middels rivjern.

2. Tilsett salt, sukker, egg, rømme til kjøttdeigen, bland. Hvis gulrotssorten er søt, kan sukker hoppes over.

3. Hell i halvparten av semulegryn, bland, la stå i 10 minutter.

4. Etter den angitte tiden, legg til gjenværende semulegryn og skjær koteletter av en hvilken som helst praktisk form fra den resulterende sammensetningen.

5. Rull kjøttbollene i krutonger og legg dem i en forvarmet panne, tilsett olje til steking.

6. Stek gulrotkoteletter i tre minutter på hver side.

Ruddy saftig mager gulrotkoteletter er klare, kan serveres, pyntet med en kvist rosmarin eller persille. Du kan servere godbiten med hvilken som helst saus eller klassisk rømme.

Deilige og luftige gulrotkoteletter med ost bakt i ovnen

En slik godbit tilberedes veldig enkelt, har et behagelig appetittvekkende utseende, forlater bordet med et smell. Vi skal lage kjøttkaker av kokte gulrøtter og bake i ovnen.

  • Gulrøtter 1 kg.
  • 100 ml fersk melk.
  • 50 gr. lokkefugler.
  • 1 egg.
  • Til smak av hard ost (ca. 100 gram eller litt mer).
  • 50-60 gr. smør.
  • Salt og sukker etter smak.
  • 2 hvitløksfedd.
  • 2 løk.
  • Brødsmuler.
  • Solsikkeolje.

Hvordan lage mat - sekvens av handlinger

  1. Vask grønnsakene forsiktig, skrell og kok til de er møre..
  2. Hakk kokte gulrøtter i en blender eller bla i kjøttkvern.
  3. Krydre med salt, søt og stek i olje i en panne, rør hele tiden.
  4. Hakk løk og hvitløk, surr i en skillet til den er myk.
  5. Gni osten på et grovt rivjern.
  6. Bland alle tilberedte ingredienser, tilsett melk, egg og semulegryn, la stå i 7-10 minutter. Hell semulegryn i porsjoner, rør raskt, slik at det ikke blir igjen klumper i kjøttdeigen.
  7. Vi sprer folie eller pergament på et bakeplate, smør litt med solsikke.
  8. Forvarm ovnen til 180 grader.
  9. Vi danner koteletter, ruller i brødsmuler, legger på et bakeplate, sendes til baking i 25-30 minutter.
    Når en gyldenbrun skorpe vises på produktene, er deilige gulrotkoteletter klare, du kan behandle barn.

Hjemmelaget kål og soppsaus oppskrift

Denne gulrotkotelettoppskriften er en av favorittene mine. koteletter er veldig saftige, og i tillegg med en krydret soppsaus, som tilberedes separat, blir deres smak enda mer intens og original.

For å forberede koteletter trenger du:

  • Stewed kål (forstuing i en panne med hakket løk til kokt) - 200 gr.
  • Kokte gulrøtter - 0,5 kg.
  • Klassisk soyasaus eller soppsaus - 2 ss.
  • Gryn - 2 fulle skjeer.
  • Drikkevann (kan erstattes med melk) - 80-100 ml.
  • Mel eller kjeks til panering.
  • Stekeolje.
  • Litt salt.

For sausen tar vi:

  • 150 gr. champignons (du kan bruke fersk skogssopp).
  • 150 gr. majones.
  • Eventuelle greener etter din smak (haug).
  • 2 skjeer soppsaus.
  • Soppkrydder - en klype.

Steg for steg tilberedningsmetode

1. For første gang, mal gulrøttene med en blender sammen med stekt kål, tilsett soyasaus, en klype salt og vann til puréen, bland.

2. Introducer semulegryn i porsjoner og la sammensetningen til semulegrynet svulmer helt opp og absorberer all overflødig væske. Kjøttdeig skal være tett.

3. Vi skulpturerer produktene, steker i en panne på den ene og den andre siden til de er gyldenbrune.

4. La oss nå takle sausen, du kan lage den på forhånd, og deretter begynne å tilberede hovedretten.

5. Skrell soppen, kok i 5-7 minutter i kokende vann, tøm deretter væsken eller kast maten i et dørslag.

6. La soppen avkjøles helt, så må du kutte dem i små terninger, hell i sausen, majones, tilsett hakkede urter, krydder, bland. Jeg bruker vanligvis litt mynte og dill som en grønn saus..

Server varme gulrotkaker mens de er varme, dryss på kald soppsaus og spis.

Kokte gulrotkoteletter med semulegryn og eple

Delikat, saftig og utrolig velsmakende rett som selv de mest partiske gourmeterne vil kunne sette pris på. Og ikke glem at dette produktet er veldig nyttig, til tross for at det er stekt i olje..

  • Kokte gulrøtter - 3 stk.
  • Melk - 150 ml.
  • Baton - et par skiver (best hvis den er tørket).
  • Stort surt eple - 1 stk.
  • Granulert sukker - 1,5 ss.
  • En klype salt.
  • Egg.
  • Potetstivelse - 1 ts.
  • Panering.

Denne oppskriften er veldig enkel. Kok gulrøtter, skrell, mal eller mal med en blender / kjøkkenmaskin, kjøttkvern, bland med egg, sukker, salt, stivelse.

Vi vasker eplet, fjerner huden, fjern frøene, tre på et grovt rivjern.

Legg brødet i bløt, klem. Vi blander alle disse ingrediensene i kjøttdeig. Hvis blandingen er for tett, kan du tilsette litt melk som er igjen fra brødet..

Råd! I dette tilfellet kan eplet enten gnis eller skjæres i små biter. I sistnevnte versjon vil den føles godt og vil tilsette parabolen enda mer pikant..

Deretter skulpturerer vi vakre kjøttboller 1 - 1,5 cm tykke, ruller dem i panering, som kan tjene som brødsmuler og vanlig mel eller semolina, og sender dem til å steke i en panne med varm olje.

Stek forsiktig på begge sider til behagelig nyanse og skarp.

Server uvanlig deilige gulrotkoteletter med honning, rømme eller hell kondensert melk.

Hjemmelagde magiske gulrotkoteletter med appelsin og tørkede aprikoser

En utrolig velsmakende rett. Kjøttbollene er saftige, ømme, søte, aromatiske. Kanskje en av favorittbitene mine når grønnsaker modnes..

Nødvendig produktliste:

  • 4 store gulrøtter (kok på forhånd).
  • 1 saftig appelsin.
  • 2 ss caster sukker eller 3 sukker.
  • 2 skjeer med semulegryn.
  • 7-8 stk. tørkede aprikoser.
  • 100 ml. rømme.
  • Krydder: kanel, nellik, stjerneanis (etter smak).
  • Smørskive.

Lag deilige gulrotkoteletter med en delikat appelsinsmak, trinn for trinn

1. Riv grønnsaker med fine skiller.

2. Fjern skallen fra den vasket appelsinen, og press deretter all saften inn i den.

3. Bland semulegryn med appelsin og la svelle i 20 minutter.

4. Bland semulegryn og gulrøtter, tilsett sukker, krydder, finhakket tørkede aprikoser.

5. Vi lager kuler eller flate kjøttboller, rull i mel, stek i smør.

6. Legg den ferdige godbiten på en tallerken, hell den over med kald rømme og spis.

Sunn, diett gulrotkoteletter med cottage cheese og rosiner

Takket være cottage cheese som brukes i oppskriften, viser delikatessen vår å være av den mest delikate konsistensen og smelter bare i munnen, pluss at den får enda større fordeler for kroppen. Denne typen produkter er egnet for diettmat.

Vi forbereder oss på matlaging:

  • 20 gr. margarin.
  • 150 gr. cottage cheese med et fettinnhold på 5% eller mer.
  • Rosiner - en håndfull.
  • 3-4 kokte gulrøtter.
  • 2 esker. semulegryn.
  • 1 egg.
  • 100-120 ml. melk.
  • Brødsmuler eller semulegryn.
  • 3-4 ss solsikke.

Hvordan lage en tallerken:

Hakk kokte gulrøtter i strimler og hakk med en blender (du kan gni på et fint rivjern).

smelt margarinen, avkjøl, tilsett sammen med cottage cheese, egg og melk til gulrøttene, bland så det ikke er noen ostemasse klumper igjen.

Legg rosinene i bløt i varmt vann i ti minutter, tøm vannet, tilsett tørket frukt til kjøttdeigen.

Tilsett 1 skje med semulegryn, bland med resten av ingrediensene, la stå i en halv time.

Avkjøl den resulterende massen og form kotelettene fra den.

Brød de resulterende produktene i semulegryn eller brødsmuler og stek i ovnen på 200 grader i 15-20 minutter eller i en panne, stek på alle sider.

Servering av en slik godbit serveres best med kondensert melk eller kald rømme..

Ris og gulrot oppskrift

Simple Lean Carrot Patties Flott til kosthold og vegetariske måltider.

For matlaging, ta:

  • Rundkornet ris - glass.
  • Gulrøtter - 2 stk.
  • En løk.
  • Eventuelle krydder og salt etter smak.
  • Til steking av mel og vegetabilsk olje.

Vi lager deilige gulrotkoteletter trinn for trinn:

1. Risskyll godt under springen i et dørslag til vannet lysner. Stek deretter i saltet vann til det er mykt, kokt.

2. Kok gulrøtter til de er myke, skrell, tre på et medium eller rivjern med fine skiller.

3. Bland de angitte to komponentene, tilsett krydder så mye du vil og hakket løk. Hvis ønskelig kan løk raspes, eller finhakkes og stek litt før bruk.

4. Varm opp oljen i en stekepanne, form produktene, rull dem i mel og send dem til å steke til de er sprø på alle sider..

Server retten varm med rømme eller favorittsausen din.

Gulrot- og kålkoteletter etter en enkel oppskrift fra en sibirsk husmor (video)

Ved å kombinere to sunne grønnsaker i oppskriften, vil vi tilberede deilige koteletter. De vil lett spise frokost og vil ikke være tung mat til middag på kvelden. Enkelt, sunt og tilfredsstillende!

Gulrotkoteletter for barn fra 1 år: en oppskrift med et bilde

Sommeren er tiden du kan fylle på næringsstoffer fra naturlige produkter. Dette er spesielt viktig for småbarn som begynner å flytte til et felles bord. Prøv å lage gulrotkoteletter til barn. De egner seg selv for smuler hvis tennene ikke har brutt helt ut..

Gulrotkoteletter for barn fra år til år er ikke bare en måte å diversifisere et barns kosthold på. De vil også lære ham å spise grønnsaksretter. En enkel trinnvis oppskrift med et bilde vil hjelpe deg med å takle teknologi uten feil.

Gulrotkoteletter: en oppskrift for små barn

Ettersom babyen nekter morsmelk, blir han gradvis vant til fellesbordet. Det er endringer i fordøyelseskanalen, babyen lærer seg å tygge og utvikler seg etter alder - han trenger mer kalorier. Regimet og rytmen til ernæring gjennomgår endringer, det dannes en diett.

Med utviklingen av tyggeevne blir maten tykkere. I stedet for å rense produkter, er det mer tilrådelig å bake, steke, dampe dem. Det er behov for nye metoder for varmebehandling.

I moderne kjøkken regnes koteletter som stykkeprodukter laget av kjøttdeig eller grønnsak. Avhengig av hvordan babyens tenner utvikler seg, velger de det produktet parabolen tilberedes fra. De fleste grønnsaker mykner godt under påvirkning av temperaturer.

Mykt kjøttdeig (kylling, kalkun) blir også raskt bearbeidet, men krever forsiktig tygging. Kjøtt som inneholder ildfast fett (and, storfekjøtt) er best igjen i en eldre alder.

Noen barn kan spise vegetabilske koteletter allerede opptil 12 måneder, andre bare fra 1,5 år. Ingrediensene hakkes forsiktig - fint gnides, føres gjennom spesielle vedlegg i kjøttkvern eller blender.

Noen ganger blir grønnsaker ferdigkokt, men hvis den påfølgende tilberedningen er tilstrekkelig til å myke produktet, kan dette trinnet hoppes over. Vispene danner små, ensartede, slik at behandlingen blir jevn.

Hvis vi snakker om kjøtt, må du huske at det daglige behovet for det til et barn det første året er lavere - opp til 70-80 g. Til sammenligning veier en standard "voksen" kotelett 100-120 g. Når det gjelder grønnsaker, er dagsraten for en ett år gammel baby mer - 180 g.

Det anbefales å dampkokte produkter for barn. Barnas mage-tarmkanal er ennå ikke i stand til å takle fet mat. I en dobbel kjele tilberedes gulrotkoteletter i 20-25 minutter. I ovnen - en halv time ved 180 ° C. I en multikoker - 25 minutter i "Steam" -modus.

Tips: hvis den valgte gulrotvarianten er søt av seg selv, ekskluder sukker fra oppskriften.

Gulrotkoteletter for barn

Massens konsistens er avhengig av utgangsproduktene. Hvis produktene er vanskelige å danne, kan situasjonen korrigeres ved å justere tettheten ved å tilsette melk eller semulegryn.

Steketid: 1 time

Antall porsjoner: 7

Energiverdien

  • kaloriinnhold - 83,15 kcal;
  • proteiner - 2,64 g;
  • fett - 2,9 g;
  • karbohydrater - 11,8 g.

Ingredienser

  • gulrøtter - 500 g;
  • melk - 100 ml;
  • semulegryn - 2 ss;
  • egg (eggeplomme) - 1 stk.
  • dill - etter smak;
  • persille etter smak;
  • sukker - 1 klype;
  • solsikkeolje til steking - 50 ml.

Steg for steg matlaging

  1. Slå på ovnen for å forvarme til 180 ° C. Vask og skrell gulrøttene. Riv deretter fint eller mal i en blender. Tidligere, hvis ønskelig, kan du koke grønnsaken i 20-50 minutter (avhengig av størrelse). De ferdige gulrøttene hakkes også.
  2. Overfør den revne massen til en ren gryte. Tilsett halvparten av melk og la det surre over svak varme. Pass på at du ikke brenner. Tilsett semulegryn i en tynn strøm etter 10-15 minutter. Fyll på melk. Bland godt og kok i 7-10 minutter.
  3. Fjern gulrøtter fra varmen og la avkjøles. Skyll greener, rist av og hakk fint. Tilsett den deretter i kjøttdeigen. Tilsett eggeplomme og elt.
  4. Dann små flate patties med våte hender. Smør bladet med vegetabilsk olje. Spre produktene og send dem til baking i en halv time.

Hakket kyllingoppskrift

Steketid: 30 minutter

Antall porsjoner: 10

Energiverdien

  • kaloriinnhold - 93,46 kcal;
  • proteiner - 7 g;
  • fett - 4,11 g;
  • karbohydrater - 6,9 g.

Ingredienser

  • gulrøtter - 2 stk.;
  • hakket kylling - 300 g;
  • løk - 1 stk.;
  • egg - 1 stk.;
  • semulegryn - 3 ss;
  • salt etter smak;
  • vann - 50 ml;
  • solsikkeolje - 1 ss.

Steg for steg matlaging

  1. Slå på ovnen for å varme opp til 180 ° C. Skrell løk og gulrøtter. Vask grønnsakene, rist dem av. Skjær kyllingfilet i biter som er praktisk for videre hakking. Pass med grønnsaker gjennom kjøttkvern eller prosess med en blender.
  2. Kombiner løk, gulrøtter og kjøttdeig. Pisk inn et egg. Elt grundig til det er glatt. Tilsett semulegryn i en drypp. Rør om igjen. Hvis ingrediensene slipper inn for mye væske, tilsett mer frokostblandinger. Tilsett en klype salt etter smak.
  3. Smør et bakeplate med vegetabilsk olje. Plasser produktene og sett dem i ovnen i 5 minutter. Etter en stund, når kotelettene er satt, hell i vannet. Lukk døren og vent 20 minutter til.

Du kan i utgangspunktet ta mengden ferdig ferdig kjøttdeig som er angitt i oppskriften i stedet for kjøtt. Det er behov for vann slik at kotelettene ikke er tette. Den kan erstattes med melk.

Hva du skal arkivere med

Gulrotkoteletter er en lys tallerken med en behagelig aroma, som sikkert vil interessere ungen med utseendet. Men for at han skal spise med appetitt, må du ta vare på serveringen. Velg frokostblandinger (ris, hirse osv.) Eller pasta som tilbehør hvis barnet allerede tygger godt. Krydre pynt med 3-5 gram smør.

Du kan servere koteletter selv og helle en skje med rømme over dem. Hvis barnet ditt ikke er allergisk, kan du tilby en liten mengde revet eple eller dynkete rosiner med produktene. Gulrotkoteletter for ett år gamle barn kombineres med fruktjuice, fruktdrikke eller kompott. Disse drikkene fullfører fôringen.


Gulrotkoteletter for barn er en fantastisk rett de første årene av livet. Dens utvikling vil ikke forårsake vanskeligheter for unge mødre, og babyen som spiser sunn mat, vil glede sine slektninger med helsen..

Hvordan lage gulrotkoteletter til et barn

Kjære foreldre og besteforeldre, i dag skal vi snakke om hva gulrotkoteletter er for barn 1 år og eldre. Du vil bli kjent med de grunnleggende oppskriftene på denne retten. Lær hvordan du lager en diettkotelett. Du vil vite at denne retten ikke trenger å stekes, du kan bake den i ovnen og dampe den.

Klassisk versjon

For matlaging må du ha:

  • seks hundre gram gulrøtter;
  • egg;
  • 100 gram mel;
  • salt.
  1. Skrell gulrøtter, riv, helst store.
  2. Et egg blir kjørt inn i gulrøttene, alt blir omrørt godt.
  3. Tilsett mel og salt, elt alt.
  4. La ingrediensene stå i ca 15 minutter slik at gulrotjuicen kan skille seg ut. Dette vil gjøre det lettere å takle skulpturprosessen..
  5. Etter utløpet av tiden dannes koteletter, ikke glem å brød dem med mel.
  6. Det er bedre å steke med vegetabilsk olje..

Jeg gjør oppmerksom på et bilde av gulrotkoteletter:

Lean koteletter

For å tilberede et kostholdsmåltid trenger du:

  • et halvt glass semulegryn;
  • 700 g gulrøtter;
  • salt;
  • et par ts sukker;
  • vegetabilsk olje.
  1. Vask gulrøtter, legg i en gryte, fyll med vann, kok til de er møre over middels varme.
  2. Når grønnsaken er avkjølt, fjern huden og gni på et fint rivjern.
  3. Tilsett deretter litt salt, tilsett sukker og semulegryn, rør alt grundig.
  4. Den tilgjengelige massen er dannet i form av koteletter.
  5. Legg i en stekepanne og stek til de er møre.

Med epler og rosiner

For å lage en så søt tallerken må du:

  • 40 g rosiner;
  • 0,7 kg gulrøtter;
  • mellomstore epler - tre stykker;
  • et halvt glass melk;
  • vanilje;
  • tre ss. ss sukker;
  • 30 g smør;
  • kanel - en halv teskje.
  1. Rosinene helles med varmt vann, lar dem trekke i tjue minutter.
  2. Epler skrelles, finhakket.
  3. Rosinene blandes med epler, et par spiseskjeer vann tilsettes og settes på bålet, stuves til mykheten til eplene blir merkbar, da vil det være nødvendig å tilsette sukker.
  4. Riv gulrøttene fint etter at de er skrelt.
  5. Tilsett smør og melk. De sender til lapskaus i ti minutter.
  6. Hell deretter inn semulegryn og fortsett å lage mat på samme tid. Til slutt tilsett sukker.
  7. Når gulrotmassen avkjøles, kjører du inn et egg, kanel og vanilje.
  8. Danner koteletter, dyppet i brødsmuler.
  9. En rosin - eplefylling er plassert i midten av hver kotelett.
  10. Rettene tilberedes i en panne.

Gulrot- og kålkoteletter

Det er bedre å gjøre en baby kjent med slike koteletter fra et år.

  • 50 gram semulegryn;
  • 300 gram gulrøtter;
  • 300 gram kål;
  • en halv liten løk.
  1. Hakk kål og gulrøtter på en måte som er praktisk for deg. En smuldret løk tilsettes dem..
  2. Grønnsakene stuves før de mykner..
  3. Deretter helles semulegryn og fortsetter å steke.
  4. Koteletter dannes og sendes til et bakeplate og inn i ovnen. Vanligvis tar det omtrent ti minutter å koke ferdig.

Med cottage cheese

  • cottage cheese - fire hundre gram;
  • gulrøtter - omtrent et kilo;
  • smør - hundre gram;
  • et halvt glass semulegryn;
  • et glass melk;
  • to egg.

Koteletter med tørkede aprikoser og eple

For matlaging trenger du:

  • to gulrøtter;
  • to mellomstore epler;
  • 20 g smør;
  • åtte stykker tørkede aprikoser;
  • 150 ml melk;
  • egg;
  • tre ss semulegryn.
  1. Skrell eplet med gulrøtter, rasp på et fint rivjern.
  2. Tørkede aprikoser blir dynket, deretter kuttet i små biter.
  3. Melken varmes opp, gulrøtter, epler, tørkede aprikoser helles i den og kokes i flere minutter på svak varme.
  4. Så snart ingrediensene er betydelig mykere, tilsettes semulegryn. Bland alt grundig, kast smør.
  5. Den kokte frukt- og grønnsaksmassen blir avkjølt, et egg blir kjørt inn.
  6. Det dannes koteletter som legges ut på et bakeplate, sendes til ovnen i 17 minutter på 180 grader.

Damp

Til matlaging:

  • et pund gulrøtter;
  • 160 ml melk;
  • egg;
  • semulegryn - tre ss;
  • to ss brødsmuler;
  • en halv teskje sukker;
  • salt;
  • en liten skje med smør.
  1. Skrell gulrøtter, rist, store.
  2. Overføres til en liten gryte, hell melk, tilsett sukker, salt, smør og send til ilden.
  3. Etter kokende melk, skru på ilden, stek gulrøttene på svak varme i ca 15 minutter under konstant omrøring.
  4. Etter det tilsettes semulegryn i pannen, fortsetter å lage mat i ytterligere åtte minutter.
  5. Etter dette fjernes pannen fra varmen og lar den stå en stund for å avkjøle fatet..
  6. Plommen tilsettes gulrotmassen, alt blandes grundig, danner koteletter.
  7. Du kan dyppe i pisket protein, rulle i brødsmuler.
  8. Kotelettene er dampet, det tar omtrent ti minutter å lage mat.

Nå vet du hvordan du lager gulrotkoteletter til barn. Prøv å bake eller lage dampprodukter, de vil beholde mer nyttige vitaminer og mineraler, og slik mat er også mer skånsom for barnets kropp.

Gulrotkoteletter som i barnehagen + klassiske oppskrifter

Dette er min favoritt barnehagerett! Ærlig talt! Jeg elsket også pasta gryten. I dag fant jeg ut at mannens favorittrett fra barnehagen er en frodig omelett med melk i ovnen. Gulrotkaker kan gjøres søte eller salte. Søte serveres vanligvis med rømme eller honning. Og salte kan serveres med forskjellige sauser, rømme, du kan legge til hjemmelaget adjika. Alternativt server dem med stekte kantareller eller annen sopp. Fiskeretter går også til dem. Mmmmm...

Det er utrolig at vegetabilske patties så enkle å tilberede kan være så deilige!
Vi feier dem bort så raskt at jeg ikke en gang rekker å blunke! Dette er en skikkelig grønnsaksbombe! Videre kan gulrøtter kombineres med andre grønnsaker - kål, rødbeter og til og med poteter. Eller du kan lage tre typer hver for seg og legge tre flerfargede koteletter på en tallerken. Veldig vakker.

Andelene kål (eller annen grønnsak) og gulrøtter er ikke grunnleggende - alt dette gjøres av øynene og av den som elsker denne grønnsaken. Vil du gjøre det i to!

Deilige gulrotkoteletter for barn, som i barnehagen

Gulrot søte koteletter, opprinnelig fra barndommen, er enkle å tilberede og veldig sunne. Barn elsker dem veldig mye og voksne også, vær så snill deg selv og dine nærmeste! Jeg har allerede prøvd oppskriften, den ble veldig velsmakende, bare jeg tilsatte ikke sukker, da jeg prøvde å spise den mindre, og helte litt honning på de ferdige produktene.

Oppskrift:

  • Kokte gulrøtter - 400 gr.
  • Sukker - 50 gr.
  • Brødsmuler - 100 gr.
  • Melk - 100 gr.
  • Solsikkeolje til steking
  • Gryn - 1 ss.
  • Mel - 1 ss.
  • Egg - 1stk.
  • Vaniljesukker

Forberedelse.

Før gulrøttene gjennom en kjøttkvern, pisk med en blender eller tre på et rivjern, hvis du liker at kotelettene ikke er helt homogene.

Vi overfører til en jernpanne, da vi skal brygge deigen.

Tilsett melk, sukker og sett på brann.

Når blandingen har kokt, tilsett semulegryn med mel og rør raskt.

Vi brygger deigen til den er tykk, og rør hele tiden i 2-3 minutter. Etter brygging får deigen en karamelllukt og smak.

Slå av varmen og tilsett vaniljesukker. La deigen avkjøles litt. Når deigen er avkjølt, kjører du inn et egg og blander.

Våt hendene med vann og dann koteletter. Deigen holder seg til hendene dine, men det skal være slik. For å unngå at hendene blir skitne, kan du bruke hansker.

Hell brødsmulene på tallerkenene og rull kotelettene i dem.

Hvis kjeksene er store, er det bedre å lage dem i to med mel, slik at paneringen blir jevnere..

Hell oljen i en forvarmet panne og legg ut produktene. Stek til de er gyldenbrune på begge sider. Server med rømme.

Deilige gulrotkoteletter for barn, som i barnehagen https://www.youtube.com/watch?v=RqF3WPxmGbs

Mager gulrotkoteletter fra rå gulrøtter med semulegryn i en panne

Jeg vet at vi har mange potetpannekakerelskere. Da vil du like gulrotkoteletter også? Jeg nei, nei, og jeg vil huske dem en gang hvert par år. Som noe fra kokt lager jeg oftere. Jeg vet ikke hvordan jeg skal beskrive forskjellen mellom de to alternativene, du må prøve det!

For kjøttdeig:

  • Gryn - 2 ss.
  • Gulrøtter - 300 gr.
  • Vegetabilsk olje - 30 ml.
  • Brødsmuler - 50 gr.
  • Salt pepper

For sausen:

  • Champignons - 200 gr.
  • Majones - 1 ss.
  • Grønne

Forberedelse.

Vi sender sopp til kokende vann og koker i 10 minutter.

I mellomtiden tre grønnsaker på et fint rivjern. Salt pepper. Du kan legge til andre krydder, for eksempel muskat. Men hvis du lager mat for barn, er det bedre å lage mindre krydret og krydret.

Du kan også legge et egg til kjøttdeigen. Men siden vi lager mat i innlegget, bruker vi semulegryn i stedet for et egg, siden det også er et godt koblingselement..

Tilsett semulegryn i kjøttdeig. Hvis det virker for deg at kjøttdeigen er for tørr, så tilsett litt vann.

Vi tar ut champignonene fra vannet og avkjøles.

Forresten, du kan trygt spise champignoner rå, tilsett olivenolje, koriander, persille, sitronsaft til dem og nyt en deilig og sunn salat. Og du kan også lage en shish kebab av dem.

Vi danner koteletter av kjøttdeig. Rull dem i brødsmuler eller semulegryn.

Du kan også lage slike søte koteletter ved å tilsette litt rosiner, nøtter og sukker, barn vil sikkert like det!

Hell en liten mengde vegetabilsk olje i en forvarmet stekepanne og stek dem i 3-4 minutter. La oss lage sausen mens de er stekt.

Skjær den kokte champignonen i 4 stykker, overfør dem til en bolle. Vi sender også finhakket dill, majones der og blander det godt.

Sausen er klar. Vi legger produktene på en tallerken, dekorerer med urter og tilsett sausen. De serveres best varme. Jeg er sikker på at både barn og voksne vil like grønnsaker i denne formen..

Lean koteletter fra rå gulrøtter med semulegryn i en panne. Forfatter https://www.youtube.com/watch?v=woOuh7bf19k

Den klassiske oppskriften på kokte gulrotkoteletter i ovnen

Hvordan lage deilige grønnsakskoteletter? En duftende, lett middag for hele familien! Det er deilig, sunt og veldig enkelt. Erstatt semulegryn med malt havregryn eller mel. Det vil være alternativer for enhver smak - fra gulrøtter, rødbeter og kål. Og hvor vakre de ser ut sammen! Jeg anbefaler alle å lage mat, smake og velge hvilke de liker best.

Oppskrift:

  • Gulrøtter - 3 stk.
  • Egg - 1 stk.
  • Gryn - 80 g.
  • Løk
  • Gurkemeie - 1 ts.
  • Salt
  • Pepper

Forberedelse.

For koteletter, gni gulrøttene på et middels rivjern, tilsett alle de andre ingrediensene.

Rør med hendene (bland som kjøttdeig), la stå i 10 minutter, form koteletter.

Vi steker i ovnen ved 180C i 15 minutter, snur og ytterligere 15 minutter.

Du kan lage rødbeter og kålkoteletter på samme måte. Og du kan glede familien med en gang med alle slags, selv om de ser veldig vakre ut sammen?

For rødbeter, kok rødbeter (450 gr.) Og gni på et middels rivjern. Mal havregryn (150 gr.), Tilsett grønn løk, persille, salt og pepper (etter smak), bland.

Og la stå i 10 minutter, forme koteletter. Vi baker på samme måte som gulrot.

Til kål, strimelkål (400 gr.), Kok i 10 minutter..

Skjær en haug med grønn løk og stek lett, bland alle ingrediensene (elt med hendene), tilsett 1 egg, persille, salt, pepper, timian, hvitløk - 2 stk., La det brygge i 10 minutter.

Vi lager kuler og baker på samme måte.

En slik nydelig lunsj viser seg.

Den klassiske oppskriften på kokte gulrotkoteletter i ovnen https://www.youtube.com/watch?v=pUTbCE71ZE0

Kosthold gulrotkoteletter uten semulegryn for veganere

Når faste er i full gang, er det i denne perioden mange drømmer om denne "kjøtt" retten, og her er den! Magre gulrotkoteletter er et av de mest smakfulle valgene, selv om jeg også elsker andre vegetabilske produkter..

Oppskrift:

  • Gulrøtter - 700 gr.
  • Dill, persille eller koriander - 1 haug
  • Hvetemel (eller ris eller kikert) - 10 ml.
  • Havrekli til panering
  • Kokosolje til steking

Kok og rens grønnsaker. Vi gni det på et fint rivjern.

Hakk greenene veldig, veldig fint, tilsett kjøttdeig.

Tilsett mel, men ikke alt på en gang, men se på konsistensen.

Form koteletter og rull i kli.

Stek dem i en panne i kokosnøttolje på den ene siden i 4 minutter, dekket.

Snu og stek på den andre siden de samme 4 minuttene.

Kosthold gulrotkoteletter uten semulegryn for veganere https://youtu.be/YapU6y39U6g

Den beste oppskriften på dampede gulrotkoteletter i en dobbeltkoker (langsom komfyr)

Dette er en søt, smakfull, kalorifattig, sunn variasjon som bare trenger 3 ingredienser! Med denne middagen kan du mate barna og deg selv uten å skade figuren din. Og samtidig få maksimalt med vitaminer, siden vi vil dampe, og med denne metoden kan du være sikker på at nesten alle nyttige sporstoffer definitivt vil bli bevart! Og kostnaden for parabolen er bare 50 rubler. Og koketiden gleder seg, bare 25 minutter.

Oppskrift:

  • Gulrøtter - 3 stk.
  • Egg - 2 stykker.
  • Gryn - 4 ss
  • Salt, sukker, honning, etter smak.

Tre rå gulrøtter på et rivjern eller hugg i en blender. Hvis vi maler i en blender, rengjør vi og skjærer i små biter.

Tilsett 2 egg til det og bland med en skje, tilsett semulegryn og vent til massen svulmer - 20 minutter.

Vi danner patties og legger dem på dampristen.

Hell kokende vann i multikookerskålen, sett grillen med halvfabrikata og slå på dampkokemodus.

Damp i 25 minutter.

Hvordan lage dampede gulrotkoteletter i en dobbeltkoker (multikoker). Forfatter https://www.youtube.com/watch?v=7-mgkakwstw

Den deiligste oppskriften på gulrotkoteletter med ost

Delikate, sunne, uvanlig smakfulle gulrotkoteletter med cottage cheese blir dine favoritter på bordet ditt. Barn elsker dem spesielt, kan du si. at dette er dessert. Du må forberede dem, ellers hvordan du skal evaluere!? I stedet for cottage cheese kan du bruke Adyghe eller vanlig hard ost, revet. Og det er også veldig velsmakende å gjemme en osteblokk inne i en kotelett. Bare hvis du lager en salt tallerken, ikke tilsett sukker.

Oppskrift:

  • Hytteost - 150 gr.
  • Gulrøtter - 250 gr.
  • Melk - 120 ml.
  • Sukker - 2 ss.
  • Gryn - 2 - 2,5 ss.
  • Egg - 1 stk.
  • Smør - 50 gr.
  • Mel til panering
  • Vegetabilsk olje til steking
  • Vanilje (valgfritt)

Forberedelse.

Tre gulrøtter på et middels rivjern. Vi sender den til pannen med smeltet smør og stek i 3 minutter.

Hell melk og la det småkoke under lokket i ytterligere 3 minutter.

Tilsett deretter sukker og semulegryn.

Vår oppgave er å røre semulegryn grundig i 2 minutter (uten å fjerne det fra varmen) slik at massen blir tett og det ikke er klumper.

Vi overfører massen til en annen container og venter på at massen er avkjølt.

Vi kjører inn egget og tilfører cottage cheese, brakt til ensartethet. Bland grundig.

Kjøttdeig er klart. Våt hendene med vann og dann koteletter.

Dypp i mel og stek på grønnsaker på begge sider til de er gyldenbrune.

Server med rømme eller honning.

Den deiligste oppskriften på gulrotkoteletter med ost https://www.youtube.com/watch?v=ByzIdlmSu04

En rask og velsmakende oppskrift på gulrotkoteletter fra en pressekake fra en juicepresse uten semulegryn

Jeg slutter aldri å bli overrasket over mangfoldet av veganske retter. Og jeg gjenoppdager denne verden for meg selv med deg, mine venner. Hva mer kan en gulrotjuice elsker å lage av gulrotmassen som er igjen etter klemmen? Selvfølgelig koteletter eller pannekaker!

Ingredienser: ⠀

  • Gulrøtter - 3 stk.
  • Søt pepper - 2 stykker.
  • Valnøtt - 100 gr.
  • Sengetøy - 20 gr.
  • Persille - 20 gr. ⠀
  • Hvitløk - 3-4 fedd
  • Mel - 2 ss ⠀
  • Soyasaus etter smak
  • Kummin - klype ⠀
  • Basilikum - klype ⠀
  • Oregano - klype ⠀
  • Chile - klype ⠀
  • Paprika - klype ⠀
  • Tørkede grønne løk - klype ⠀

Forberedelse.

Alt er enkelt her. I utgangspunktet blender gulrøtter og paprika.

Mal deretter nøttene og linet i en blender. Vi klemmer den resulterende massen fra overflødig fuktighet.

Hvis du bruker juice fra en juicepresse, trenger du ikke å presse saften!

Vi avbryter også persille og hvitløk i en blender. Deretter blander vi alle nødvendige ingredienser i en bolle og danner små patties.

Stek dem over svak varme i 3 minutter på hver side og 3 minutter under lokket.

Så serverer vi retten og voila. Jeg liker spesielt disse kotelettene med søt sennep..

En rask og deilig oppskrift på gulrotkoteletter fra en pressekake fra en juicepresse uten semulegryn. Forfatter https://www.instagram.com/p/B3q7MzPoqPc/?utm_source=ig_web_copy_link

Hvordan lage deilige kokte gulrotkoteletter med semulegryn og melk

Grønnsakskoteletter er veldig velsmakende og sunne. Denne oppskriften skiller seg fra de andre, siden vi koker gulrøtter ikke i vann, men i melk. Kan du forestille deg hvilken kremaktig melkesmak de vil ha!

Oppskrift:

  • Gulrøtter - 1 kg.
  • Gryn - 100 gr.
  • Melk - 150 ml.
  • Egg - 3 stykker.
  • Sukker - 1 ts.
  • Smør - 1 ss.
  • Brødsmuler
  • Vegetabilsk olje til steking
  • Salt - 1,5 ts.

For en detaljert trinnvis tilberedningsprosess, se videoen..

Hvordan lage grønnsakskoteletter av gulrøtter og rødbeter

Dette er en moderne indisk mat. Sprø på utsiden og lys, myk, krydret på innsiden - hva kan være mer uvanlig og deilig! De er veldig krydret, søte og aromatiske. Det er viktig å respektere alle krydderne, da de viser hele bildet av indisk mat. Selv om du ikke trenger å bry deg med tilberedningen av kjøttdeig som i kjøttkoteletter, må du se etter alle krydderne. Kanskje du ikke begynner å lete etter dem alle, jeg ville bare vise deg hvordan du kan forme produkter slik at de ser uvanlige ut.

Grønnsaker for 10 stykker:

  • Rødbeter - 200 gr.
  • Gulrøtter - 100 gr.
  • Poteter - 100 gr.

Mal krydder:

  • Kummin - 0,5 ts.
  • Fennikel - 1 ts.
  • Kanelstang
  • Kardemomme - 1 stk.
  • Nellik 4 stk.
  • Svart pepper - 10 erter
  • Rød pepper - 0,5 ts.
  • Peanøtter 20 gr.

Krydder for steking i olje:

  • Panj porun (kalindzhi, shambhala, fennikel, spidskommen og radhuni)
  • Grønn chili
  • Ingefærpasta - 1 ts med et lysbilde

Til røre: mel + vann + salt

For panering: brødsmuler, brødsmuler eller semulegryn

Sennepsolje til steking

Kokeprosessen er ganske komplisert, så se videoen:

Hvilken oppskrift likte du så godt at du ønsket å gjenta den? Fortell oss om det på dine sosiale medier og la en lenke til denne artikkelen, slik at vennene dine kan lage en deilig og sunn rett til familien sin.

Gulrotkoteletter - 6 klassiske oppskrifter som i barnehagen

Minner fra barndommen er det mest verdifulle vi kan ta fra fortiden. For mange av oss er de forbundet med lukt eller smak. Så for eksempel, etter å ha prøvd noe vi spiste som barn, blir vi overveldet av en unik, gledelig nostalgi. Det er som om du sitter på en høy stol i barnehagen igjen, ved siden av favorittleketøyet og ekte venner.

Ikke mange kan skryte av en utmerket appetitt i barnehagen. Grøt med klumper, kakao med skum, forårsaker rystelser allerede nå. Gulrotkoteletter er forskjellige. Selv den mest kresne lille hunden nektet ikke dem. Det var slik i hagen vår.

Gulrotkaker er utrolig enkle å tilberede. Unn deg selv og familien din med denne delikatessen. Barn vil bli glade, voksne vil nyte smaken av barndommen!

Jeg har forberedt deg 4 trinnvise oppskrifter for deg med bilder og 3 videooppskrifter. Velg hvilken som helst!

Og husk, denne retten er ikke bare velsmakende, den er veldig sunn, fordi den består av en vitamingrønnsak!

La oss starte utvalget vårt med denne deilige oppskriften. Dette er søte og saftige koteletter med rosiner, de smaker som i barndommen.

Gulrotkoteletter klassisk oppskrift

Den enkleste, men veldig velsmakende oppskriften på gulrotkoteletter. Forberedelsen er veldig enkel. De produktene som er i sammensetningen, er helt sikkert allerede på kjøkkenet ditt. Så hvorfor ikke forberede dem til middag?! La oss gjøre det sammen!

Lyse, oransje godbiter holder deg varm i den våte grå høsten. Kotelettene er søte etter smak, de kan serveres med rømme eller syltetøy. Selv om de også går bra med grøt.

For matlaging trenger vi:

  • Friske gulrøtter - 700 gram
  • Salt er en hvisking
  • Gryn - 3 ss. l. (mer eller mindre kan være nødvendig)
  • Granulert sukker - en klype
  • Rømme - en hel spiseskje
  • Egg - 1 stk
  • Brødsmuler

1. Vask gulrøtter, skrell. Vi plasserer i en kjele. Hvis den er for grov, kan du kutte den i mindre biter for å hjelpe grønnsaken til å koke raskere. Fyll på med vann.

2. Kok den til den er myk (sjekk med kniv eller gaffel). Tapp vannet, la gulrøttene avkjøles, tre på et middels rivjern.

3. Hell salt og granulert sukker her. Hvis gulrøttene er for søte på egenhånd, trenger du ikke å tilsette søtningsmidler. Vi skifter rømme hit.

Hell i semulegryn, men ikke alt på en gang. Først omtrent halvparten. Vi rører på alt. Tilsett eventuelt flere frokostblandinger og se på konsistensen. Massen skal bli plastisk, den er lett å beholde formen.

4. Kjør inn et egg her. Bland alt forsiktig. Vi drar i 15 minutter slik at semulegryn svulmer godt. Deretter kan du danne koteletter av den, kjevle dem før du steker i brødsmuler.

5. Varm nå litt vegetabilsk olje i en stekepanne. Vi utelater produktene våre her. På middels kraft, stek til brunet. Når de tar tak i en gylden skorpe nedenfra, snur du den. Vi steker på samme måte fra den andre siden.

Server dem veldig velsmakende med rømme eller saus basert på den. Nyt måltidet!

Steg-for-steg oppskrift på gulrotkoteletter

Jeg tilbyr deg et annet veldig enkelt alternativ for å lage gulrotkoteletter. Det skiller seg fra den forrige ved at vi skal steke dem med løk, du kan tilsette litt dillgrønnsaker til dem, eller litt hvitløk. De vil være enda saftigere og mer aromatiske. Sammensetningen er også enkel og rimelig. Du kan servere dem med tilbehør eller som matbit. I noen tilfeller kan de erstatte et helt måltid..

For matlaging trenger vi:

  • Ferske rå gulrøtter - 650 gram
  • Løk - 1 stk.
  • Salt, malt pepper - etter din smak
  • Gryn - 50 gram
  • Vegetabilsk olje til steking
  • Brødsmuler

1. Vask gulrøtter, skrell. Vi kuttet den i flere deler. Vi sender for å lage mat i saltet vann til de er møre.

2. Avkjøl og tre på et middels rivjern.

3. Vi tilsetter litt salt, ikke å glemme at vi saltet vannet under tilberedningen. Tilsett litt malt pepper etter ønske. Hell i semulegryn og bland alt flittig. Vi drar i omtrent et kvarter slik at semulegryn svulmer.

4. I mellomtiden, la oss komme ned til løk. Det må hakkes fint. Stek den i vegetabilsk olje til den er lys gyldenbrun.

Tilsett deretter gulrotmassen.

5. Vi lager koteletter i alle former og størrelser, i henhold til din smak.

6. I en stekepanne, varm opp en liten mengde olje og send kotelettene hit, etter at du tidligere har rullet dem i brødsmuler. På middels varme, vent til de blir brune nedenfra.

7. Snu deretter og rødme på den andre siden. Dermed steker vi alle kotelettene.

Gulrotkoteletter som i barnehagen

Koteletter til dessert? Lett! Sannsynligvis husker mange selve gulrotkotelettene som ble gitt i barnehagen. De var søte og deilige. Spesielt for de som elsket dem i barndommen og vil behandle dem nå, fant jeg denne oppskriften. Han, som alt genialt, er enkel!

For matlaging trenger vi:

  • Kokte gulrøtter - 400 gram
  • Granulert sukker - 50 gram
  • Brødsmuler - 100 gram
  • Melk - 100 ml.
  • Vegetabilsk olje til steking
  • Gryn - 1 ss.
  • Mel - 1 ss
  • Egg - 1 stk.
  • Vanillin - smaker

1. Skrell de kokte gulrøttene. Vi gni det med et fint rivjern. Kan hakkes eller hakkes med en blender. Men da vil teksturen være litt annerledes..

2. Vi sender den til pannen, da vi skal brygge deigen.

3. Tilsett melk og granulert sukker i gulrøttene. Vi setter fyr på, venter på å koke.

4. Tilsett nå semulegryn og mel og rør hele tiden med en slikkepott, varm i 2-3 minutter til. Massen begynner å få en rødaktig farge og karamelllukt. Den må tykne.

5. Tilsett vanillin, rør, la avkjøles. Så kjører vi inn et rått egg. Vi lager koteletter av den resulterende deigen, som du pleier å gjøre. Skjemaet spiller ingen rolle. Først er det bedre å dele massen i like store deler, og deretter forme den. Rull deretter hvert produkt i brødsmuler.

6. Varm opp oljen i en stekepanne. Sett kotelettene her. Siden massen i utgangspunktet er nesten klar til bruk, trenger vi bare å brune produktene på begge sider.

Dampet gulrotkotelettoppskrift

Et annet alternativ til steking er damping. Du kan lage disse kotelettene for hele familien. De vil interessere alle: å miste vekt, barn eller bare gourmeter. Sammensetningen inneholder bare 5 enkle punkter. Du kan gjøre retten søt eller nøytral. I stedet for dill kan du tilsette rosiner og hakkede nøtter til søtsaker..

For matlaging trenger vi:

  • Gulrøtter - 3 stk.
  • Gryn - 4 ss.
  • Egg - 2 stykker.
  • Grønn dill - etter smak
  • Salt etter smak

Mer i videoen:

Det er praktisk å bruke en multikoker for denne tilberedningsmetoden..

Gulrotkoteletter med semulegryn

I følge denne oppskriften er det ikke vanskelig å lage gulrotkoteletter. De viser seg å være veldig ømme og saftige. Du kan spise dem uendelig, spesielt hvis de serveres med rømme. Alle produktene er tilgjengelige og standard, kanskje for hvert kjøleskap. Sikkert har du dem allerede!

For matlaging trenger vi:

  • Gulrøtter - 200 gram
  • Melk - 50 ml.
  • Rent vann - 75 ml.
  • Granulert sukker - 5 gram (eller etter smak)
  • Salt - en klype
  • Smør - 10 gram
  • Gryn - 25 gram
  • Eggeplomme - 1 stk.
  • Eggehvite - 1 stk.
  • Solsikkeolje - 10 ml.
  • Brødsmuler - 15 gram

Fra denne mengden produkter oppnås 2 mellomstore koteletter. Hvis du vil lage mer, multipliserer du dem deretter.

1. Vask gulrøtter, rengjør, med tre rivjern. Den kan være stor eller liten - etter din smak. Vi sender den til stekepannen.

2. Hell i melk med vann. Hell i granulert sukker, salt. Vi sender bløtt smør videre. Vi setter fyr på, dekker med lokk og venter på at massen skal koke.

3. Hell nå semulegryn her, bland. Vi kjører inn i eggeplommen her. Når vi rører hele tiden, vil vi brygge massen til den blir tykkere. Legg den til side, la den avkjøles.

4. Denne massen er delt inn i 2 deler. Vi danner koteletter med hendene eller en slikkepott. Skjemaet er ikke viktig. Det viktigste er at de ikke er for tynne eller tvert imot tykke. Dypp hver kotelett i eggehvite, deretter straks i brødsmuler, på alle sider.

5. Varm olje i en stekepanne. Vi sender produktene våre hit. Når de blir rødme nedenfra, snu. Brannen skal være middels. Ingen grunn til å lukke lokket.

Blush dem på begge sider, og overfør dem til et serviett. La dem legge seg litt, slik at papiret absorberer overflødig fett..

Gulrotkoteletter i ovnen med ost

Gulrotkoteletter er utvilsomt veldig sunne. Barn som ikke spiser ferske gulrøtter, spiser dem gjerne i form av koteletter. Men stekeprosessen tar bort de fleste fordelene. Derfor foreslår jeg å koke kotelettene i ovnen. For denne anledningen har vi funnet en rimelig videooppskrift for deg.

For matlaging trenger vi:

  • Gulrøtter - 450 gram
  • Gryn - 6 ss.
  • Hvitløk - 2 fedd
  • Løk - 170 gram
  • Hard ost - 80 gram
  • Solsikkeolje - 3 ss.
  • Egg - 1 stk.
  • Salt, malt pepper etter smak

Se videoen for mer informasjon:

I dag har vi sortert ut de enkleste og deiligste oppskriftene på gulrotkoteletter. Hvis det ikke er egg og melk i sammensetningen, kan du lage dem i faste eller til vegetarianere. Men kjøtteter spiser også slike grønnsakskoteletter med glede. Tross alt er de veldig smakfulle, ømme og sunne..

Ta artikkelen til ditt eget notat. Unn deg selv og familien din med så yummy! Jeg ønsker deg suksess! Kom tilbake ofte! Vi er alltid glade for å se deg! Ser deg snart!

Lær Mer Om Diagnostisering Av Pankreatitt

Kolikk på høyre side

Artikler om medisinsk ekspertKolikk på høyre side er en tilstand som er så akutt og smertefull at det å tenke på om man skal ringe ambulanse er upassende. Situasjonen kompliseres av det faktum at det er i denne delen av bukhulen de indre kjønnsorganene, urinveiene og fordøyelsesorganene er lokalisert, slik at smertene kan "spre seg" langs hele høyre side og gi til steder som ligger nær det berørte området.

Blodprøve for ESR: norm og avvik

Erytrocytsedimenteringshastigheten (ESR) er en uspesifikk laboratorieblodindeks som gjenspeiler forholdet mellom plasmaproteinfraksjoner.En endring i resultatene av denne testen opp eller ned fra normen er et indirekte tegn på en patologisk eller inflammatorisk prosess i menneskekroppen.