Slag

Oppblåsthet etter å ha spist - årsaker, behandling, diett, hva du skal gjøre med hyppig oppblåsthet

Ofte etter å ha spist er det en ubehagelig tilstand - oppblåsthet. Etter å ha spist, føler man tyngde, spesielt etter en festlig fest. En slik svikt i fordøyelsessystemet oppstår på grunn av eksisterende sykdommer. Ulike faktorer kan føre til ubehag. For å eliminere oppblåsthet er det nødvendig å finne ut årsaken og om nødvendig gjennomføre et omfattende behandlingsforløp.

Årsaker til oppblåsthet etter å ha spist

Når oppblåsthet oppstår en time etter å ha spist, er det viktig å være oppmerksom på hyppigheten av dette symptomet. Hvis det var for mye mat, en rask matbit eller bruk av en stor mengde usunn mat, er årsakene til ubehag åpenbare. I tilfeller der oppblåsthet stadig vises, er det viktig å besøke lege og gjennomgå en passende undersøkelse..

Følgende faktorer kan forårsake alvorlig oppblåsthet etter å ha spist:

  • hyppig inntak av matvarer som forårsaker flatulens (søtsaker, kål, belgfrukter, så vel som andre ingredienser med høyt innhold av grov fiber og stivelse, fettstoffer er også forskjellige i deres evne til å bli fordøyd og absorbert dårlig);
  • svelge luft når du spiser mat og væsker (årsaken til at du får for mye luft kan være å snakke mens du spiser, raske snacks kombinert med dårlig tygging, samt å drikke kullsyreholdige drikker mens du spiser);
  • vanen med å spise "på farta" eller snakke mens du spiser;
  • drikking i store slurker;
  • røyking mens du spiser;
  • Misbruk av fet mat som tar lang tid å fordøye. Fett skaper en følelse av fylde og tyngde i magen, provoserer oppblåsthet.

Sykdommer som kan forårsake

Hvis oppblåsthet oppstår etter å ha spist, kan dette være en forkynner av eksisterende gastrointestinale sykdommer:

  • oppblåsthet er kjent i irritabel tarmsyndrom, der motorisk funksjon er svekket;
  • dysbiose - mangel på bifidobakterier i mikrofloraen, provoserer produksjonen av gass i magen etter å ha spist;
  • pankreatitt - funksjonsfeil i bukspyttkjertelen (mangel på enzymer);
  • helminthiske invasjoner. Ormer produserer spesielle stoffer som forstyrrer arbeidet i tarmmusklene. Som et resultat bremser peristaltikken, maten blir forsinket og begynner å råtne. I tillegg kan tarmparasitter i noen tilfeller akkumuleres i en ball, noe som kan forårsake mekanisk hindring i veien for å flytte mat..
  • tarmobstruksjon - dannelsen av vanning, svulster i tarmen.

Ofte er oppblåsthet etter et måltid forbundet med en av de ovennevnte patologiene. Hvorfor skjer dette? På grunn av at organene i fordøyelseskanalen ikke er i stand til å fordøye maten som blir spist i tide, stagnerer maten i tarmene..

Etter en stund begynner det å vandre og forårsake ikke bare ubehagelige opplevelser som tyngde i magen eller hevelse, men også symptomer som forstoppelse, alvorlige smerter i bukområdet osv. I dette tilfellet bør behandlingen være passende og rettidig.

Symptomer

Oppblåsthet (flatulens) er en ubehagelig tilstand der det samler seg for mye gass i tarmene på grunn av fordøyelsesbesvær. Det oppstår umiddelbart etter et måltid og kan være ledsaget av:

  • smerter i underlivet,
  • raping,
  • flatulens,
  • kvalme,
  • forstoppelse,
  • alvorlighetsgrad kan være tegn på et bredt spekter av gastrointestinale patologier.

Oppblåsthet er et alarmerende symptom på patologier i fordøyelseskanalen. Isolerte symptomer er ikke grunn til bekymring, men hvis du får bukk, kvalme eller oppkast, bør du oppsøke en gastroenterolog.

Behandling av oppblåsthet etter måltid hos voksne

Terapi for oppblåsthet bør velges utelukkende av den behandlende legen og bare etter å ha avklart årsaken til sykdommen. Ikke selvmedisiner, ta medisiner eller folkemedisiner.

Narkotika

Hvis ubehagelige symptomer oppstår etter å ha spist, kan følgende legemidler foreskrives:

NarkotikaEffekt på kroppen med oppblåsthet
Antispasmodics (No-Shpa, Drotaverin)Det har en uttalt spasmolytisk (lindrende spasmer) effekt. Hjelper med å slappe av tarmmusklene og lindre smerter, tarmkolikk.
Probiotika (Linex, Bifiform, Lactofiltrum)Normaliser sammensetningen av tarmmikrofloraen, undertrykk veksten og reproduksjonen av patogene mikroorganismer.
Enzymer (Mezim, Pancreatin)Preparater som inneholder fordøyelsesenzymer. Deres bruk er relevant når oppblåsthet er forårsaket av feil i bukspyttkjertelen eller konstant overspising.
Enterosorbenter (aktivert karbon, Enterosgel, Polysorb)Stoffer som binder gasser, giftstoffer og raskt fjerner dem fra tarmene.

Trening rettet mot normalisering av tarmfunksjonen kan også forbedre det generelle velvære og lindre ubehag. For å gjøre dette, bør du gjøre morgenøvelser hver dag, inkludert knebøy og beinheving. Svømming, turgåing eller jogging er også nyttig..

Eksperter advarer alltid om at gjæringsprosessen i tarmene på maten skal utelukkes for å forhindre at det oppstår et delikat problem. Det er ganske enkelt å gjøre dette - for dette trenger du bare å følge de elementære ernæringsreglene som vi vil fortelle videre om.

Oppblåsthet er ikke en sykdom, men bare et symptom på en slags sykdom, så for å bli kvitt problemet for alltid, må du finne årsaken, og dette kan ikke gjøres uten hjelp fra en spesialist. Det er viktig å behandle den underliggende tilstanden som bidrar til overflødig gassdannelse i tarmene..

Hva du skal gjøre med oppblåsthet etter å ha spist: ernæringsråd

Det første trinnet er å eliminere den vanligste årsaken til oppblåsthet etter måltidet - et ubalansert kosthold. Prøv å spise bare sunn mat, kombiner dem riktig. I tillegg følger du matkulturen. Hvert måltid skal være "planlagt" - spis ved bordet og ikke bli distrahert av andre ting.

Ikke helt sunn mat, brus, å ha det travelt, overspise - alt dette kan forårsake økt gassproduksjon i tarmene og andre ubehagelige symptomer, spesielt en følelse av tyngde, smerter i underlivet, bukk, kvalme og forstoppelse.

For å forbedre fordøyelsen og tarmfunksjonen, må du prøve å spise så mange grønnsaker og frukt som mulig - en kilde til fiber og næringsstoffer;

Hva du skal utelukke fra dietten?

Det er nødvendig å redusere forbruket av matvarer som forårsaker økt gassdannelse og tyngde i magen: erter, bønner, bønner, løk, kål og blomkål, artisjokker. Du bør også redusere forbruket av matvarer som forbedrer gjæringen i tarmen:

  • svart brød,
  • øl,
  • kvass,
  • fruktjuice,
  • hvete og kli produkter,
  • bakeri produkter,
  • søtsaker.

Hva må inkluderes i dietten

Dietten skal inneholde matvarer som forbedrer tarmmotiliteten: kokte og bakte grønnsaker og frukt, gårsdagens brød laget av hel hvetemel, melkeprodukter, bokhvete og hirse grøt.

Her er et spesielt kosthold som kan hjelpe deg med å unngå de ubehagelige følelsene av overdreven gassdannelse:

  1. Du kan servere hvilken som helst korngrøt, cottage cheese dessert, rømme, svisker til frokost.
  2. Andre frokost - mysli med juice.
  3. En grundigere tilnærming er nødvendig for lunsj - gulrotpuré, kokt kalkun, buljong (helst fisk), usøtet te.
  4. Til en ettermiddagsmatbit kan du bake et eple eller lage bokhvetegrøt med dampede kjøttkaker.
  5. Til middag anbefales det å drikke 200 ml yoghurt med lite fett.

Ikke glem fysisk aktivitet! For at tarmene fordøyer maten godt, er fysisk aktivitet nødvendig, jo mer tid du bruker uten bevegelse, jo større er risikoen for å utvikle dynamisk tarmobstruksjon.

Folkemedisiner

  1. En av de mest populære rettsmidler som til og med kan gis til barn. For å forberede det helles to ts dillfrø med to glass kokende vann, tilføres i 10-15 minutter og avkjøles. Ta et halvt glass tre ganger om dagen 30 minutter før måltider.
  2. tradisjonell medisin anbefaler å bruke aloejuice blandet med honning i like proporsjoner (denne behandlingsmetoden bør ikke brukes til allergikere);
  3. Ingefærrot har fordelaktige egenskaper for organene i fordøyelseskanalen. Du må ta den i 1/4 ts etter å ha spist. Denne populære oppskriften hjelper med å avlaste følelsen av tyngde fra å spise for mye, og etterlate frisk pust..
  4. Med oppblåsthet og flatulens hjelper en infusjon tilberedt av en blanding av kamilleblomster (2 deler), så vel som peppermynteblader, valerianstenger og kalendula-blomster, tatt i en del. Bryg 1 ss. blanding med et glass kokende vann, insister over natten i en termos. Drikk et glass infusjon om dagen, ta et folkemiddel en time etter å ha spist.
  5. Mynte te. 2 ts hell ferske mynteblader med et glass kokende vann, insister i en halv time, tøm så og du kan drikke.

Hvis oppblåsthet er langvarig, må årsakene søkes i arbeidet med andre systemer (nervøs, metabolsk, sirkulasjon). For å gjøre dette, kontakt en gastroenterolog. Han vil utføre den nødvendige forskningen og ta tester.

Basert på prøvene vil spesialisten stille riktig diagnose og muligens spare deg for mye tid på å lete etter årsakene til flatulens..

Oppblåsthet etter å ha spist

Hver av oss opplevde minst en gang i livet en av de mest ubehagelige opplevelsene - oppblåsthet, årsakene og behandlingen som i hvert tilfelle er forskjellige.

Noen ganger er ønsket plage forårsaket av en overdreven mengde spist mat som forårsaker gjæring, i andre tilfeller provoserer de hevelse av sykdommer i forskjellige etiologier, som må håndteres så snart som mulig..

Ifølge statistikk bekymrer flatulens seg fra tid til annen om 90% av menneskene på planeten. Men bare 30% av dem har sykdommer eller patologier i mage-tarmkanalen, som er årsaken til oppblåsthet..

Årsaker til oppblåsthet

Når oppblåsthet oppstår en time etter å ha spist, er det viktig å være oppmerksom på hyppigheten av dette symptomet. Hvis det var for mye mat, en rask matbit eller bruk av en stor mengde usunn mat, er årsakene til ubehag åpenbare. I tilfeller der oppblåsthet stadig vises, er det viktig å besøke lege og gjennomgå en passende undersøkelse..

  • hyppig inntak av matvarer som forårsaker flatulens (søtsaker, kål, belgfrukter, så vel som andre ingredienser med høyt innhold av grov fiber og stivelse, fettstoffer er også forskjellige i deres evne til å bli fordøyd og absorbert dårlig);
  • svelge luft når du spiser mat og væsker (årsaken til at du får for mye luft kan være å snakke mens du spiser, raske snacks kombinert med dårlig tygging, samt å drikke kullsyreholdige drikker mens du spiser);
  • vanen med å spise "på farta" eller snakke mens du spiser;
  • drikking i store slurker;
  • røyking mens du spiser;
  • Misbruk av fet mat som tar lang tid å fordøye. Fett skaper en følelse av fylde og tyngde i magen, provoserer oppblåsthet.

Sykdommer som kan forårsake

Hvis oppblåsthet oppstår etter å ha spist, kan dette være en forkynner av eksisterende gastrointestinale sykdommer:

  1. Oppblåsthet er kjent i irritabel tarmsyndrom, der motorisk funksjon er svekket;
  2. Dysbacteriosis - mangel på bifidobakterier i mikrofloraen, provoserer produksjonen av gass i magen etter å ha spist;
  3. Pankreatitt - funksjonsfeil i bukspyttkjertelen (mangel på enzymer);
  4. Cøliaki er en multifaktoriell sykdom, en fordøyelsesforstyrrelse forårsaket av skade på tynntarmens villi av visse matvarer som inneholder visse proteiner: gluten (gluten) og relaterte kornproteiner (avenin, hordein, etc.) i korn som hvete, rug, bygg..
  5. Helminthiske invasjoner. Ormer produserer spesielle stoffer som forstyrrer arbeidet i tarmmusklene. Som et resultat bremser peristaltikken, maten blir forsinket og begynner å råtne. I tillegg kan tarmparasitter i noen tilfeller akkumuleres i en ball, noe som kan forårsake mekanisk hindring i veien for å flytte mat..
  6. Tarmobstruksjon - dannelse av vanning, svulster i tarmen.

Ofte er oppblåsthet etter et måltid forbundet med en av de ovennevnte patologiene. Hvorfor skjer dette? På grunn av at organene i fordøyelseskanalen ikke er i stand til å fordøye maten som blir spist i tide, stagnerer maten i tarmene..

Etter en stund begynner det å vandre og forårsake ikke bare ubehagelige opplevelser som tyngde i magen eller hevelse, men også symptomer som forstoppelse, alvorlige smerter i bukområdet osv. I dette tilfellet bør behandlingen være passende og rettidig.

Typer av flatulens

Dette kliniske symptomet er klassifisert basert på årsakene som forårsaker det:

  • fordøyelsesmiddel - assosiert med et feil sammensatt kosthold - misbruk av frukt og grønnsaker, svart brød, brus og øl, samt deres feil kombinasjon med hverandre;
  • dynamisk - forårsaket av brudd på hastigheten på tarmkontraksjon og langsom fordøyelse av mat, ofte etter kirurgiske inngrep i fordøyelses- eller urinorganene;
  • fordøyelsessystemet - det er forårsaket av forstyrrelser i fordøyelsesprosessen (for eksempel den samme hypolactasia og cøliaki);
  • psykogen - assosiert med psykiske lidelser, inkludert stress eller sjokk;
  • dysbiotisk - utvikler seg på grunn av endringer i tarmens mikroflora, forekommer ofte med gastritt, pankreatitt, gallesteinssykdom, etc.;
  • høy høyde - sjelden diagnostisert hos pasienter, da det er forbundet med å klatre til en høyde (for eksempel i fjellet). I dette tilfellet er årsaken til oppblåsthet en reduksjon i atmosfæretrykket..

Symptomer

Oppblåsthet er vanskelig å forveksle med noe. Gjæring av gasser kjennes i tarmen, det høres ganske høyt rumling derfra, ubehag oppstår. Alt dette er ledsaget av en oppblåsthet. Det bør bemerkes med en gang at oppblåsthet kan være veldig smertefullt. Hvis for eksempel gass akkumuleres i tarmene og avføring komprimeres under forstoppelse, forårsaker de strekking av veggene og smertefulle opplevelser som går etter avføring..

I nærvær av en stor mengde gass, ledsaget av brudd på avføringen, kan pasienten oppleve kvalme, en ubehagelig smak i munnen, raping og tap av appetitt. Men selv om flatulens ikke forårsaker smerte og andre symptomer, men bare ledsages av høyt rumling, skaper det mye ulempe for en person..

Det er presserende å konsultere en spesialist hvis oppblåsthet ledsages av følgende fenomener:

  • blod i avføringen;
  • alvorlig skarp smerte i noen del av magen
  • temperaturøkning;
  • kvalme og oppkast.

Ved langvarig forstoppelse, ledsaget av oppblåsthet, kan symptomer på generell rus i kroppen observeres: hodepine og svimmelhet, generell svakhet, irritabilitet, kortpustethet.

Med en økning i nivået av giftstoffer i kroppen begynner leveren og bukspyttkjertelen å jobbe hardt, noe som kan føre til utvikling av dysfunksjon i disse organene.

Diagnostikk

I tilfelle vedvarende flatulens, ledsaget av smerter av en annen karakter og ikke et korrigerende diett, er det nødvendig å konsultere en gastroenterolog eller terapeut. For å finne ut av årsakene, vil han lage en plan for diagnostiske tiltak. Det er mulig at konsultasjon av en nevrolog, smittsom spesialist eller onkolog vil være nødvendig.

På det første stadiet hjelper en fysisk undersøkelse av pasienten med å skaffe verdifull informasjon som gjør at man kan anta tilstedeværelsen av en bestemt patologi. Anamnese og pasientklager samles, auskultasjon, perkusjon, ekstern undersøkelse av magen med palpasjon.

  1. Undersøkelse. Konturene av magen under visuell inspeksjon vil bidra til å bestemme årsaken og arten av flatulens - generell eller lokal. For eksempel, hvis den fremre veggen på magen er strukket i form av en kuppel, er folder fra tarmsløyfer synlige, så er det stor sannsynlighet for tarmobstruksjon. Merkbare bølgende sammentrekninger som løper fra venstre til høyre, sammen med indurasjon i den epigastriske regionen, tyder på en mekanisk obstruksjon av gastrisk lukkemuskel. Rødhet (erytem) i håndflatene er et karakteristisk tegn på latent levercirrhose.
  2. Auskultasjon. Tarmobstruksjon er indikert av plystrelyder eller en sprutlyd fra akkumulert væske og / eller gasser. Tarmlyder kan forsterkes (foran hindringen), svekkes eller helt fraværende.
  3. Slagverk. Når det tappes på bukveggen, høres en utpekt trommehinnelyd. Akkumulering av væske i bukhulen manifesteres av en kjedelig, oscillerende lyd i flankene på magen. Når kroppens stilling endres, endres lydens karakter.
  4. Palpasjon. Med akkumulering av gasser i tynntarmen palperone peritoneum og separate tarmsløyfer. Gassbevegelse kan ofte føles under fingrene. Noen ganger hjelper palpasjon med å identifisere tilstedeværelsen av en svulst i bukhulen.

Den andre fasen består av laboratoriediagnostisk diagnostikk.

  1. Fekalt lipidogram. Det er foreskrevet for mistenkte svulster, andre sykdommer i bukspyttkjertelen, enteritt, etc. Hjelper med å identifisere et brudd på lipidnedbrytning og absorpsjon.
  2. Generell blodanalyse. Leukocytose, økt ESR er karakteristisk for inflammatoriske prosesser i fordøyelseskanalen, en reduksjon i hemoglobin, erytrocytopeni - for anemi.
  3. Koprogram. Det vil bidra til å identifisere fermentopati, fordøyelsesbesvær, tilstedeværelsen av helminter, lamblia.
  4. Så avføring for dysbiose. For å bestemme forholdet mellom gunstige, opportunistiske og patogene bakterier.
  5. Avføring for elastase-1 i bukspyttkjertelen. Det er nødvendig å studere tilstanden til bukspyttkjertelen, som produserer dette proteolytiske enzymet som er involvert i nedbrytningen av elastin..
  6. Avføring for karbohydrater. For å identifisere patologi i bukspyttkjertelen, inflammatorisk tarmsykdom.
  7. Biokjemisk blodprøve. En økning i bilirubin er observert med hepatitt, amylase - med pankreatitt, hypoalbuminemi - med ulcerøs kolitt.
  1. Sigmoidoskopi med visuell undersøkelse av endetarmslimhinnen.
  2. Koloskopi med undersøkelse av tyktarmen ved hjelp av en spesiell sonde satt inn gjennom anus.
  3. Tarmrøntgen med kontrast. Studie av passasje av barium som spres gjennom tynntarmen hjelper til med å oppdage obstruksjon, divertikula, sårdannelse og andre tarmpatologier.
  4. Irrigoskopi - Røntgenundersøkelse av tyktarmen, hvor kontrasten blir introdusert.
  5. Ultralyd av indre organer. For å vurdere organers tilstand, oppdage en mulig inflammatorisk prosess eller svulstformasjoner.
  6. Intestinal ultralyd - ultralydundersøkelse av tarmene. Det er foreskrevet for å oppdage svulster, fri væske.

Hvordan behandle og hva du skal gjøre for oppblåsthet etter å ha spist?

Oppblåsthet, ledsaget av oppkast, akutte magesmerter, gass- og avføring, blødning fra anus, et kraftig blodtrykksfall eller bevissthetstap indikerer en tilstand som leger kaller "akutt mage." I dette tilfellet må du umiddelbart ringe en ambulanse for sykehusinnleggelse av pasienten på et sykehus, der pasienten sannsynligvis vil opereres.

Fysiologisk oppblåsthet krever ikke spesiell behandling; for å kvitte seg med et slikt symptom er det ganske nok å endre dietten. Ellers er årsakene og behandlingen av oppblåsthet to sammenhengende faktorer. Ofte er det ganske nok å bruke metodene for konservativ terapi, nemlig:

  • tar medisiner;
  • overholdelse av et sparsomt kosthold;
  • anvendelse av metoder for alternativ medisin.

Klinikere foreskriver følgende grupper av medisiner til pasientene:

  • Sorbenter. Dette er medisiner som absorberer giftstoffer og skadelige stoffer, eliminerer økt gassproduksjon og oppblåsthet. Populære midler er aktivt karbon, Enterosgel, Polysorb, Smecta. Medisiner tas i henhold til instruksjonene, aktivt karbon - med en hastighet på 1 tablett per 10 kg vekt.
  • Preparater som eliminerer flatulens (de såkalte skumdempere). Denne listen inkluderer Espumisan, Infacol, Simikol, Simetikon, Mezim Forte. De aktive stoffene i medisiner eliminerer økt gassdannelse, letter opptaket av gasser i blodet og fjernes fra endetarmen.
  • Urte rettsmidler med karminativ effekt. På apoteket kan du kjøpe "Carminative collection", "Dill water", tinktur av fennikel og karvefrø, noe som reduserer gassdannelsen i tarmene.
  • Antispasmodics. Hvis oppblåsthet ledsages av smertefulle kramper, kan du ta medisiner - antispasmodika (Mebeverin, Buscopan, Drotaverin, Papaverine). Enzympreparater (pankreatin, Creon, Festal) vil bidra til å forbedre fordøyelsen og eliminere flatulens.

Hvis dysbiose er årsaken til oppblåsthet, ta probiotika (Linex, Bifidumbacterin, Bifiform). Disse produktene inneholder gunstige melkesyrebakterier som vil bidra til å gjenopprette gunstig mikroflora og normalisere fordøyelsesprosesser.

Bekjempelse av flatulens med et mildt kosthold innebærer implementering av flere regler:

  • fullstendig avvisning av fet og krydret mat, så vel som de produktene som forårsaker økt gassdannelse;
  • tilberede måltider på de mest milde måtene. De viktigste metodene er matlaging og damping, stuing og baking uten tilsetning av fett;
  • å spise mat opptil seks ganger om dagen, men i små porsjoner;
  • å spise måltider hver dag på samme tid;
  • grundig tygging av mat;
  • å spise mat i en avslappet atmosfære;
  • kontroll over temperaturregimet til maten - den skal ikke være for varm eller veldig kald.

Også gode resultater kan oppnås når du bruker tradisjonell medisin, men det er best å konsultere legen din før du bruker dem. Ukonvensjonelle oppskrifter inkluderer:

  • dill vann;
  • karvefrø og gulrøtter;
  • fennikel og kardemomme;
  • ingefær og pepperrot;
  • mor og stemor;
  • løvetann og plantain;
  • Johannesurt og ryllik;
  • fuglkirsebær og tørkede fluer;
  • anisfrø og valerianrot.

Kirurgisk inngrep brukes når konservativ medisin er ineffektiv, så vel som for individuelle indikasjoner.

Kosthold og ernæringsregler

Når du får oppblåsthet, er det første du må gjøre å vurdere kostholdet ditt, mens du ikke bare gjør opp kostholdet ditt riktig, men også følger noen prinsipper..

Prinsipper for gassproduksjon:

  • Fjern mat som øker produksjonen av gass i tarmene fra kostholdet ditt. Disse produktene inkluderer alle belgfrukter, inkludert linser, soyabønner, bønner, bønner, erter. Det er viktig å ekskludere alle varianter av kål, siden de uansett type preparat, provoserer den aktive produksjonen av gasser i tarmene. Også utseendet av flatulens blir lettere av forskjellige typer brød, spesielt gjær og fullkorn, bakverk, søtsaker, sjokolade, meieriprodukter, grønnsakssalater, eggplanter, paprika. Noen frukter og bær, som druer, bananer, aprikoser, plommer, epler, pærer, bør også utelukkes..
  • Det er også nødvendig å redusere mengden fett og mat som forbrukes. Fett bremser fordøyelsen, så mat fordøyd i mage og tarm får mye mer tid til å gjære og gass.
  • Du bør også kutte ned på matvarer med mye fiber. Selvfølgelig er fiber nyttig og nødvendig for normal fordøyelse, men samtidig er det også en ganske aktiv gassdannende faktor. Å kutte ned eller unngå slike matvarer bør være midlertidig, og når problemet er løst, tilsett gradvis fibermat i dietten..
  • Du kan ikke spise mat "mens du er på farta", fordi det er umulig å tygge mat helt, og dette svekker fordøyelsen betydelig. Ta maten sakte, tygg hver bit sakte og grundig.
  • Det er viktig å holde seg i form, holde seg i bevegelse. Du kan drive med en slags sport eller bare gå oftere. Å gå etter et måltid er veldig gunstig ettersom det forbedrer fordøyelsen.

Folkemedisiner

Vil hjelpe med hevelse i magen og folkemedisiner:

  1. Buljong persille - 20g. hell et glass vann, fortsett å dampe i en halv time, sil, drikk en spiseskje. opp til 4-5 r.
  2. Dill vann - 1 ss hell et glass kokende vann over tørkede frø, la stå i et par timer, drikk et kvart glass opp til 2-3 r.
  3. Malurt avkok - 1 ts. hell et glass kokende vann, la stå i en halv time, drikk 1 ss. tre ganger om dagen.

Et godt middel som reduserer gassdannelsen i tarmene, er et avkok av gresskarfrø, te med kamille, johannesurt eller salvie, avkok av frukten av fuglekirsebær, blader av mor og stemor eller groblad. For å ikke provosere uønskede komplikasjoner, må du konsultere legen din før du bruker folkeoppskrifter..

Forebygging

For å forhindre flatulens, bør man følge en sunn søvn, riktig ernæring, og ikke glemme en aktiv livsstil. Med eksisterende sykdommer i mage-tarmkanalen kan du ikke utsette turen til legen, og regner med at patologien vil forsvinne av seg selv. Rettidig behandling vil avlaste alvorlige sykdomsformer, feil fordøyelse, økt mengde gass produsert i tarmene.

Det er nødvendig å spise mat i brøkdeler, tygge godt. Periodisk behandling med urteklyster er en god forebyggende metode. Hvis oppblåsthet ofte lider, må du gi opp bruken av kokte egg, det er best å spise dem rå. Grønnsaker spises best etter damping..

Med eksisterende sykdommer i mage-tarmkanalen kan du ikke utsette turen til legen, og regner med at patologien vil forsvinne av seg selv.

Når magen svulmer opp, oppstår en tyngdefølelse, stemningen forsvinner, ønsket om aktivt tidsfordriv forsvinner. Jeg vil gjerne legge meg fortere slik at pineen ender. Ingen grunn til å skjule seg for problemet, årsaken må bli funnet og nøytralisert.

For utilsiktet overspising, bør medisinskapet inneholde medisiner som fremskynder fordøyelsesprosessen (Mezim, Pancreatin), så er ikke noe ubehag fra festlige fester forferdelig.

Oppblåsthet etter å ha spist: årsaker og behandling

Oppblåsthet etter å ha spist kan forekomme hos hver person, og årsakene og behandlingen av denne tilstanden bestemmes av en gastroenterolog. Et utstrakt underliv og en stor mengde gass i tarmene forårsaker ubehag, oppblåsthet og smerte, og påvirker livskvaliteten negativt. Mer vanlig hos pasienter over 35 år og hos kvinner under graviditet.

Oppblåsthet

Oppblåsthet på grunn av økt gassproduksjon i tarmene (flatulens) er ubehagelig og ganske vanlig. En viss mengde gasser finnes alltid i mage og tarm (fra 300 til 800 ml.). Vanligvis svelges det litt luft når man spiser, hvorav de fleste kommer ut i form av raping.

Imidlertid er dannelsen av gasser i mage-tarmkanalen ofte forårsaket av andre årsaker. De dannes som et resultat av fordøyelsen av mat og produseres av tarmens mikroflora. Hovedtyngden av gasser i tykktarmen er konsentrert langs veggene, og er omsluttet av bobler. En viss mengde gasser absorberes av tarmveggen, det meste går ut gjennom anus. Den daglige eliminasjonen av gasser fra tarmene hos en voksen er normal - mer enn 500 ml.

Med flatulens er gassene i tarmene mye større, volumet kan nå flere liter. Gass kan ikke fjernes raskt fra tarmene, og derfor oppstår hevelse i magen. Magen svulmer opp fra innsiden og blir stiv. Denne tilstanden betyr at det er problemer i kroppen forårsaket av forstyrrelser i mage-tarmkanalen eller andre patologier i indre organer..

Hvorfor oppblåsthet oppstår?

Oppblåsthet kan være intermitterende eller vedvarende. Når magen pustes opp av og til, skyldes dette fordøyelsesforstyrrelser og ledsages av opphopning av gass eller væske. Hvis magen kontinuerlig forstørres, indikerer dette sykdommer i bukhulen: forstørrelse av organer, svulster, fedme. Konstant oppblåsthet, i motsetning til periodisk oppblåsthet, forsvinner ikke lenge.

Oppblåsthet kan være forårsaket av å spise mat som forårsaker overflødig gass i tarmene:

  • Bønner, erter, soyabønner, mais;
  • Furu og valnøtter, peanøtter, pistasjnøtter, cashewnøtter;
  • Reddik, kål;
  • Ananas, pære, druer, vannmelon;
  • Egg;
  • Sjokolade;
  • Svart brød;
  • Kvass;
  • Kullsyreholdige drikker;
  • Mel og søt mat;
  • Melk.

De vanligste årsakene til oppblåsthet etter måltider hos voksne er:

  1. Proteser av dårlig kvalitet.
  2. Tyggegummimisbruk.
  3. Røyking mens du spiser.
  4. Kostholdsendring.

Gjentatt oppblåsthet kan være forårsaket av:

  • Hyppig overspising, spesielt om kvelden før leggetid;
  • Matkompatibilitet;
  • Spiser raskt, dårlig tygging;
  • Aktive samtaler mens du spiser;
  • Vanen med å ligge etter å ha spist;
  • Å spise mat under stress;
  • Hyppig forstoppelse;
  • Menstruasjon hos kvinner.

Relaterte videoer:

Hvilke sykdommer virker flatulens og oppblåsthet?

Sykdommer der det oppdages mageproblemer:

  • Gastritt, kolitt:
  • Kolecystitt;
  • Enteritt, pankreatitt;
  • Levercirrhose, hepatitt;
  • Dyskinesi i galleveiene;
  • Tarm vedheft;
  • Trombose i tarmveggene;
  • Tarmobstruksjon, tarmstenose, tarmpolypper;
  • Crohns sykdom;
  • Helminthiasis (helminthiske invasjoner);
  • Blokkering av urinveiene;
  • Divertikulitt
  • Blindtarmbetennelse;
  • Magesår;
  • Gallestein;
  • Svulster.

I tillegg kan følgende faktorer bidra til oppblåsthet:

  1. Sårtarmsyndrom.
  2. Dysbakteriose.
  3. Laktose (melkesukker) intoleranse.
  4. Dårlig absorpsjon av fruktose, sukrose, raffinose, stivelse og sorbitol.
  5. Cøliaki - manglende evne til å fordøye gluten.
  6. Kronisk betennelsesprosess.
  7. Rus i kroppen.
  8. Alvorlig infeksjon.
  9. Leder en stillesittende livsstil.
  10. Å være overvektig.

Oppblåsthet er veldig vanlig hos kvinner under graviditet. I de tidlige stadiene er denne tilstanden et av tegnene på graviditet. I de senere stadiene er flatulens forårsaket av upassende ernæring, en økning i størrelsen på livmoren og den aktive veksten av fosteret.

Symptomer

De kliniske tegnene på oppblåsthet og overdreven gassproduksjon varierer avhengig av hvilke faktorer som forårsaker tilstanden. Med fysiologisk etiologi er følgende symptomer typiske:

  • Sterkt forstørret hard mage;
  • Følelse av tyngde og fylde i magen;
  • Følelse mett etter et lite måltid;
  • Tydelig hørbar rumling og boblende i magen;
  • Hyppige hikke
  • Rapende av luft;
  • Magesmerter
  • Alvorlig hodepine.

I tillegg til de viktigste manifestasjonene kan følgende symptomer observeres:

  • Høy kroppstemperatur;
  • Intens smertsyndrom i peritoneal regionen, som hindrer bevegelse;
  • Magen øker asymmetrisk;
  • Konstant tyngde i magen;
  • Langvarig kvalme og oppkast som ikke forsvinner i flere dager;
  • Hyppig avføringsforstyrrelse (langvarig forstoppelse eller diaré);
  • Konstant flatulens;
  • Blanding av blod eller pus i avføringen;
  • Kramper og besvimelse;
  • Dårlig smak i munnen;
  • Motvilje mot mat, stadig mangel på appetitt;
  • Svingninger i blodtrykket.

Hva er resultatet av langvarig fordøyelsesbesvær, ledsaget av flatulens? Når denne tilstanden er observert i lang tid, vises symptomer på rus:

  • Svakhet, ubehag;
  • Søvnforstyrrelser;
  • Depresjon og irritabilitet;
  • Hjerterytmeforstyrrelser;
  • Dyspné.

Alle de ovennevnte symptomene regnes som de vanligste symptomene på oppblåsthet. Men i hvert tilfelle vil det kliniske bildet være annerledes..

Farlige symptomer på oppblåsthet:

  1. Dramatisk vekttap. Hvis pasienten dramatisk mister betydelig kroppsvekt uten å endre vanlig kosthold og livsstil (10% av total kroppsvekt eller mer), kan dette utløses av en svulst som trykker på tarmene..
  2. Ascites (abdominal dropsy) er en unormal opphopning av væske i bukhinnen. I 10% av tilfellene er det forårsaket av leversykdommer og ondartede svulster.
  3. Skarp plutselig smerte i magen, spesielt hvis den ledsages av kvalme med oppkast. Dette kan være et tegn på tarmobstruksjon på grunn av arrdannelse eller en masse som komprimerer tarmen og kan forårsake alvorlige komplikasjoner som tarmperforering..
  4. Blodig avføring, vaginal blødning mellom perioder eller vaginal blødning hos kvinner etter menopausen kan være forårsaket av alvorlig flatulens.

Noen ganger er oppblåsthet ledsaget av alvorlig smerte, høy kroppstemperatur, spenning i peritonealveggen, blødning fra anus, avføring og avføring av gass. Dette betyr at pasienten kan ha en såkalt "akutt mage". Denne tilstanden er spesielt farlig og krever øyeblikkelig legehjelp..

Diagnostikk

For å fastslå den endelige årsaken som bidrar til oppblåsthet, er det nødvendig med laboratoriekompetanse og instrumentelle studier..

Først gjennomføres en detaljert undersøkelse av pasienten, dietten og dietten hans blir funnet ut. Medisinsk historie og anamnese studeres. En fysisk undersøkelse utføres, inkludert forsiktig palpasjon av øvre og fremre peritonealvegg. Da anbefales følgende studier vanligvis:

  • Blodprøver (generelle og biokjemiske);
  • Generell urinanalyse;
  • Mikroskopisk undersøkelse av avføring for nærvær av matpartikler, parasitter eller ormer;
  • Spesielle pustetester for tilstedeværelse av bakteriene Helicobacter pylori;
  • Ultralyd av bukhinnen;
  • Radiografi med og uten kontrast;
  • FEGDS;
  • Kolecystografi;
  • Irrigoskopi;
  • Duodenal intubasjon;
  • Koloskopi;
  • MR og CT.

Behandling

I de fleste tilfeller kan oppblåsthet etter måltid lindres ved enkle hjemmemedisiner og diettendringer. For å eliminere årsakene til denne tilstanden brukes konservative terapiteknikker:

  1. Tar medisiner.
  2. Konstant overholdelse av et terapeutisk kosthold.
  3. Alternativer for alternativ medisin.

For å lindre ubehagelige symptomer, kan en gastroenterolog anbefale et sett med medisiner:

  • Antispasmodics som slapper av tarmmusklene (Drotaverin, No-Shpa);
  • Probiotika som gjenoppretter balansen mellom mikroflora i tarmen (Laktrofiltrum, Linex);
  • Prokinetics som forbedrer tarmpermeabilitet (Trimedat, Motilium);
  • Antidepressiva, som har en beroligende effekt på nervesystemet, har en positiv effekt på tarmene (Amitriptylin, Fluoxetin).

I kampen mot flatulens vil noen ernæringsregler alltid hjelpe:

  • Unngå matvarer som forårsaker overdreven gassdannelse;
  • Fjern fet og krydret mat fra dietten;
  • Kok bare kokte, dampede, kokte, bakte retter uten olje og fett;
  • Regelmessig forbruk av mat 5-6 ganger om dagen i små mengder;
  • Det er nødvendig å spise hver dag strengt samtidig;
  • Spis varm mat (nær kroppstemperaturen) og tygg grundig;
  • Du må spise i en avslappet atmosfære.

Ved flatulens bør visse matvarer utelukkes fra dietten:

  • Frukt og bær: bjørnebær, plommer, mango, pærer, avokado, epler, bananer, druer;
  • Grønnsaker: hvitkål og blomkål, asparges, paprika, brokkoli, hvitløk, løk, eggplanter;
  • Meieriprodukter: iskrem, yoghurt, myk og kremost, cottage cheese;
  • Belgfrukter: erter, linser, bønner;
  • Søtningsmidler (sorbitol og maltitol) finnes i tyggegummi.

Tradisjonelle medisinmetoder

Ved hjelp av urteoppskrifter er det best å konsultere legen din først. For oppblåsthet og oppblåsthet brukes urtemedisiner:

  • Dill vann;
  • Gulrot- og karvefrø;
  • Fennikel og kardemomme;
  • Ingefær og pepperrot;
  • Mor og stemor;
  • Løvetann og plantain;
  • Fuglekirsebær og tørket kassava;
  • Anisfrø og valerianrøtter.

Noen oppskrifter for avkok ved bruk av medisinske urter:

  1. Fra persille. Fylt med 250 ml. varmt vann 20 gram persillefrø, tilført i et vannbad i en halv time og filtrert. Akseptert for 1 ss. skje flere ganger om dagen.
  2. Dill vann. Fylt med 250 ml. kokende vann 1 ss. en skje med dillfrø. Det insisteres i 2 timer. Den filtreres og konsumeres i et kvart glass tre ganger om dagen.
  3. Fra malurt. Fylt med 250 ml. kokende vann 1 ts urter, tilført i en halv time og filtrert. Akseptert for 1 ss. skje tre ganger om dagen før måltider.

I tillegg er det veldig nyttig for flatulens å bruke følgende midler:

  • Grøt (ris, hirse og bokhvete) har en gunstig effekt på tarmene. Kok grøt i et kvarter, tilsett deretter litt solsikkeolje;
  • Kli eller kli brød. Om morgenen på tom mage, spis en liten mengde rugkli;
  • Potetjuice. Om morgenen på tom mage, drikk et glass nylaget juice. Etter å ha drukket juice, må du legge deg i 30 minutter, og etter en time kan du spise frokost. Behandlingsvarighet - 2 uker.

Relaterte videoer:

Forebygging

Det er nødvendig å gjennomgå en forebyggende undersøkelse av en gastroenterolog hver sjette måned. Det er ingen spesifikke forholdsregler for oppblåsthet. Det er imidlertid verdt å følge noen få enkle regler for å bli kvitt flatulens:

  • Røykeslutt og alkohol
  • Opprettholde en aktiv livsstil, trening og gange etter måltider;
  • Overholdelse av riktig diett anbefalt av legen;
  • Tar bare medisiner som anvist av en lege;
  • Unngå stressende situasjoner.

Anmeldelser

Vladimir. I lang tid, om kvelden og om natten, gir flatulens meg alvorlig ubehag. Jeg leste på Internett at dette ofte skjer med røykende menn. Ble veldig nervøs, ikke sove om natten. Hvordan behandle det?

Irina. Om kvelden plages jeg ofte av smertefull oppblåsthet. På råd fra legen begynte hun å ta Polysorb-tabletter under lunsj. Ingen flere mageproblemer.

Oleg. Jeg har ofte snacks på farta. Etter å ha spist begynte magen å hovne opp. Om kvelden blir magen stor, til tider kvalm og vrir seg på venstre eller øvre del av magen. I en slik situasjon hjelper Trimedat godt..

Anna. Om morgenen er det en slik tilstand når det føles full mage selv på tom mage, og det er ingen sultfølelse. Jeg lager te sammen med mor og stemor og kamille. Jeg drikker et glass, det blir lettere om en time.

Oppblåsthet (hevelse) etter å ha spist: hovedårsakene og behandlingene

I utgangspunktet vises oppblåsthet på grunn av tilstedeværelsen av en hvilken som helst sykdom, men noen ganger manifesterer den seg etter å ha spist. Dette problemet oppstår på grunn av forstyrrelser i fordøyelsessystemets normale funksjon..

Ubehagelige opplevelser vil forsvinne hvis årsaken til fenomenet identifiseres i tide og umiddelbart gå til tilstrekkelig behandling.

Årsaker til oppblåsthet

Magen kan være hovent selv hos friske mennesker med fordøyelsesproblemer.

Hovedårsakene:

    Gjæring av mat. Partikler av fet mat akkumuleres i tarmene og hemmer utskillelsen. Dette forårsaker dannelse av steiner i mage-tarmkanalen, som råtner og frigjør gassbobler..

Inkompatibilitet av produkter. Å spise sunt betyr å dele mat. det er uønsket å blande karbohydrater og proteiner, fruktose og fett. Dette gjør det vanskelig å fordøye og reduserer effekten av mange næringsstoffer. Noen ganger kan diaré oppstå.

Hurtigmatinntak. Hvis store deler svelges, kommer luft inn i kroppen. Den fjernes ikke fra tarmkanalen, men faller ned til tarmens nedre del. Det forårsaker smerte, tyngde og oppblåsthet..

Svangerskap. I løpet av denne perioden klarer ikke gassen å gå ut normalt, siden urogenitalkanalen og tarmene blir klemt av det voksende fosteret. Magen begynner å knurre, bukk og forstoppelse dukker opp. Dette problemet kan ikke elimineres før levering..

Feil i hormonsystemet. Gassakkumulering fremmes av: forstyrret tarmfermentering, menstruasjon, eggløsning, amming.

Medisiner. Dette er hovedsakelig antibiotika. Oppblåsthet oppstår ofte etter generell anestesi eller kirurgi. Probiotika vil bidra til å nøytralisere de negative effektene.

  • Dårlige vaner. Smertefull bobling og oppblåsthet forårsaket av å drikke alkohol eller røyke på tom mage.
  • Du må forstå at gassdannelse betraktes som en naturlig prosess. Overflødig gass forlater kroppen opptil 20 ganger om dagen. Hvis flatulens ledsages av lukten av råtne egg, er dette allerede flatulens..

      Kroniske sykdommer. Spesielt gjelder dette mage-tarmkanalen og blodforsyningssystemet. Tarm- og leverpatologier påvirker enzymnivået negativt. På grunn av den økte dannelsen av gasser, oppstår det vanskeligheter med fjerning.

    "Morgentradisjon". Avfallsprodukter akkumuleres om natten, og om morgenen fjerner kroppen dem. Når du endrer kroppens stilling, slapper tarmen først av, og trekker seg deretter sammen igjen. Naturligvis beveger gasser seg til de nedre områdene, noe som forårsaker kjedelig smerte, oppblåsthet og tyngde i magen.

    Overdreven trening. Med hardt arbeid eller kondisjonstrening begynner en person å puste raskt. Oksygen metter blodet, og avgassen rekker ikke å fjernes. Det akkumuleres i tarmene.

    Arvelighet. Oppblåsthet vil være genetisk hvis foreldrene hadde problemer med surhetsgrad i magen eller overfølsomhet i tarmslimhinnen. En del av DNA-settet arves.

  • Lidenskap for sirup som eliminerer hoste. Disse medisinene inneholder xylitol, som er et syntetisk søtningsmiddel. Det er dårlig fjernet og øker gassproduksjonen..
  • Noen grunner må vurderes nærmere.

    Oppblåsthet med forstoppelse og overdreven gass

    Ved forstoppelse er avføring veldig sjelden. Noen ganger går ikke folk på toalettet i opptil 14 dager. Tømming er vanskelig og vondt. Tarmene klarer ikke å tømmes, så magen begynner å hovne opp.

    I denne tilstanden vises hudutslett, det oppstår smerter i tykktarmen..

    Årsaker til forstoppelse:

    • Overdreven inntak av alkoholholdige drikker.
    • Feil kosthold.
    • Understreke.

    Når flatulens oppstår, dannes det en enorm mengde gasser. De beveger seg i tarmene og forårsaker smertefulle opplevelser. Denne tilstanden er veldig vanlig blant barn. Gravide kvinner blir ofte utsatt for forstoppelse og oppblåsthet..

    For å unngå slike problemer, må du ekskludere noen matvarer fra dietten:

    • Belgfrukter og erter.
    • Druer og plommer.
    • Svart brød.

    Det er veldig nyttig å drikke plommejuice.

    Oppblåsthet med diettendringer

    Dette skjer ofte i en periode med mono-dietter eller å unngå kjent mat..

    Endre dietten

    Når en person endrer kosthold, er det vanskelig for kroppen å gjenoppbygge, så ulike svar oppstår. I tillegg til oppblåsthet, kan det være en rumling i magen, forstoppelse og andre symptomer..

    Mulige reaksjoner når du bytter mat:

    • Hudutslett.
    • Flatulens.
    • Stadig tørst.

    Matallergi

    Dette er en veldig vanlig årsak til oppblåsthet..

    Forårsaket av bruk av visse matvarer:

    • Kjøtt og fiskeretter.
    • Kyllingegg.
    • Sitrusfrukter.
    • Eventuelle krydder.
    • Honning og søtsaker.
    • Jordbær og fersken.

    Hvis allergiske reaksjoner oppstår, kan eksem og hudutslett oppstå.

    I dette tilfellet oppstår typiske symptomer:

    • Overdreven gassing.
    • Diaré og magesmerter.
    • Oppkast.
    • Magen er hovent og kokende.

    Ikke medisiner selvallergier, dette vil forverre situasjonen. For å eliminere allergiske reaksjoner, er det nødvendig å identifisere produktene som forårsaker dem. For dette doneres blod for analyse..

    Magen er hovent i nærvær av parasitter og dysbiose

    Årsaken til flatulens er ofte tilstedeværelsen av helminter i fordøyelseskanalen. De forstyrrer fordøyelsen og får ufordøyd mat til å råtne.

    Symptomer på helminthiasis:

    • Høy bobling.
    • Kløe i anus.
    • Med avføring, blodig utflod.

    Du kan bli kvitt denne sykdommen bare med medisiner..

    Men fra langvarig bruk av medisiner kan dysbiose utvikle seg..

    Dens symptomer:

    • Frysninger dukker opp.
    • Magen svulmer.
    • Hyppig diaré.

    I dette tilfellet er det best å oppsøke lege..

    Magen pundes med hemoroider og gastritt

    I nærvær av gastritt etter å ha spist mat oppstår:

    • Forstoppelse og noen ganger diaré.
    • Følelse av metthet i magen.
    • En person har oppblåst mage.

    Når surheten er lav, oppkast og oppblåsthet. Det er en klar kalsiummangel: negler går i stykker, huden blir tørr og håret faller ut.

    Hvis du må sitte lenge, kan det i tillegg til forstoppelse utvikle hemorroider..

    Med den latente formen for denne sykdommen er det:

    • Oppblåst mage.
    • Kvelningsangrep.
    • Hjertebank.
    • Smerter i korsbenet.
    • Besvimelsesforhold.

    Når hemorroider stikker ut, utvikler pasienten svimmelhet, nummen lemmer, kløe i anus og tarmproblemer.

    Oppblåsthet på grunn av nedsatt fordøyelse

    Årsakene til dette fenomenet er følgende:

    • Tarm dyspepsi.
    • Gastrisk dyspepsi.

    Tarm dyspepsi oppstår når det produseres lite galle. Det dannes på grunn av infeksjon, dysbiose og overdreven inntak av protein eller karbohydratmat.

    I tillegg til oppblåsthet, opptrer diaré og flatulens. Mat med denne dyspepsien brytes ikke helt ned, noe som forårsaker dannelsen av skadelige stoffer som forgifter kroppen.

    Oppblåsthet med tarmsykdom

    I tilfelle tarmpatologier, etter å ha spist mat, sprekker magen sterkt på grunn av overdreven gassdannelse og flatulens vises.

    Oppblåsthet kan oppstå av andre grunner:

    • Hvis du har kolitt.
    • Hvis cøliaki er tilstede.
    • Med dyskinesi.
    • Når diagnostiseres mesenterisk iskemi?.

    I disse tilfellene må du følge en spesiell diett..

    Årsaker til flatulens hos et barn

    Hos barn forekommer dette fenomenet ganske ofte. Årsaken er ofte en kjepphest for kullsyreholdige drikker, tarmfermentering og hurtigmatinntak.

    Vanlige årsaker er:

    • Matvarer som inneholder sukker og gjær.
    • Utilstrekkelig frigjøring av enzymer.
    • Parasitter lever i barnets kropp.
    • Tilstedeværelsen av dysbiose.

    I tillegg kan flatulens hos et barn vises hvis det er hysterisk eller veldig irritert..

    Hvordan bli kvitt oppblåsthet?


    Før behandling er det nødvendig å konsultere en spesialist, gjennomgå en undersøkelse og identifisere årsaken til denne tilstanden. Deretter kan du begynne behandlingen, som inkluderer å ta medisiner, bruke alternative metoder og justere ernæring..

    Medisiner

    Tabletter velges under hensyntagen til årsaken til dannelsen av overdreven gassing.

    I utgangspunktet er dette karminative midler og medisiner som gjenoppretter mikroflora, nemlig:

      Enterosorbenter. Ved hjelp av disse stoffene fjernes skadelige stoffer fra kroppen. Disse medisinene er milde og raske. De mest populære er: Polysorb, Filtrum, aktivert karbon. De løser vellykket problemet med forfall av avfallsprodukter.

    Enzymer. De har et bredt spekter av handlinger. Disse inkluderer: Festal, Oraza og Abomin.

    Skumdempere. Gasser er små bobler som skummer i tarmene. Dette skumet strekker tarmene og forårsaker ømhet. For å forhindre dette er følgende medisiner foreskrevet: Espumisan og Disflatil. De slukker skum raskt.

  • Probiotika. Det er foreskrevet for å eliminere oppblåsthet etter langvarig bruk av antibiotika. De mest effektive er Linex og Bifidumbacterin. Disse produktene inneholder melkesyrebakterier som gjenoppretter mikroflora og normaliserer fordøyelsen.
  • Hvis blodtrykket synker kraftig når magen er oppblåst, det vises blødning fra anus, eller bevisstheten går tapt, bør ambulanse tilkalles øyeblikkelig. Det kreves øyeblikkelig sykehusinnleggelse, mest sannsynlig kirurgisk inngrep.

    Folkemedisiner mot forstoppelse

    Den mest effektive urtekomponenten som eliminerer forstoppelse og oppblåsthet, anses å være dillfrø.

    En medisinsk drikke fra disse frøene tilberedes på to måter:

      Hell en skje knuste frø med et glass kokende vann. Insister og belast i 20 minutter. Drikk 6 ganger om dagen 15 minutter før du spiser.

  • Matlaging på den andre måten er lik, men det tar 2 timer å insistere på buljongen. Barn drikker 1 ss, og voksne - 100 ml.
  • For å eliminere oppblåsthet brukes ofte et avkok av "mor-og-stemor". Det lindrer også betennelse i tarmene. Forberedelse: 2 ss planteblader for 250 ml kokende vann. Buljongen tilføres i 30 minutter. Ta en skje før måltider.

    Resepter for kolecystitt

    Med denne patologien påvirkes galleblæren. Med en mild form for sykdommen kan du gjøre med folkemedisiner..

    Oppskrifter:

      Bland i like store proporsjoner: gulrøtter, kåljuice, honning og konjakk. Plasser på et mørkt sted. Ta 100 g før måltider.

  • Hell en skje tørr plantain i 200 ml kokende vann. Klar infusjon drikkes i små slurker.
  • Når magen er hovent, drikk kåljuice

    Ved å konsumere denne saften kan du ikke bare eliminere oppblåsthet, men også kurere magesår. Kålsalat er veldig nyttig, men ikke mer enn 100 g. For øvrig er det nødvendig å tygge kål veldig forsiktig..

    For å begynne å drikke kåljuice, må du starte med en skje. Deretter økes mengden juice gradvis til en enkelt dose på 100 ml. Behandlingen utføres i 30 dager.

    Hypericum te for oppblåsthet

    Denne teen brukes ofte til behandling av mage-tarmkanalen og for å lindre betennelse. En skje med urter helles med 200 ml kokende vann og insisterte i 10 minutter. Du må drikke 2 uker, et glass tre ganger om dagen.

    Det bør tas i betraktning at langvarig bruk av slik te kan forverre gastritt.

    Kosthold

    Hvis magen svulmer etter å ha spist, må du definitivt følge en diett.

    Ekskluder fra dietten:

    • Mel.
    • Matvarer med mye fiber og protein.
    • Gjærprodukter.
    • Alkohol og kullsyreholdige drikker.

    Forebygging

    Oppblåsthet er lettere å forhindre enn å gå til legen etterpå.

    Hvordan forhindre flatulens:

      Du trenger ikke å spise eller drikke meieriprodukter på kveldene.

    Ikke endre dietten dramatisk. Dette bør gjøres greit med mindre det kreves presserende endringer. Det er nødvendig å gradvis fjerne gamle produkter og introdusere nye.

    Du må vite at intens trening fører til ubehag i tarmen. Fysisk aktivitet bør være begrenset etter 18 timer.

    Hvis du begynner å mistenke at du har flatulens, er det bedre å besøke lege og ikke selvmedisinere.

  • En overbelastning av galleblæren resulterer umiddelbart i kronisk forstoppelse, oppkast og oppblåsthet. Det er viktig å begrense inntaket av fet mat..
  • Hvis magen har vært hovent i lang tid, må årsaken søkes i andre kroppssystemer. Hjelp fra en gastroenterolog er nødvendig.

    Lær Mer Om Diagnostisering Av Pankreatitt

    Diaré med galle

    Et slikt patologisk symptom som diaré med galle hos en voksen er forårsaket av leverbrudd - en økning i nivået av bilirubin eller økt ødeleggelse av erytrocytter. I utgangspunktet indikerer denne tilstanden utviklingen av en gastrointestinal sykdom.