Symptomer

Havregryn i en langsom komfyr

Elskere av havregryn eller slankere trenger en oppskrift på havregryn i en langsom komfyr. Jeg vil si med en gang at jeg aldri har kokt eller spist havregryn før, generelt liker jeg ikke egentlig havregryn, og først likte jeg ikke denne kaken. Men etter 3 timer, da jeg ble overrasket over å finne ut at jeg og mitt 1,3 år gamle barn hadde spist det nesten helt (og barnet spiste ikke mye mindre enn meg), bestemte jeg meg for at oppskriften var verdt å skrive ned. Og så, havregryn i en langsom komfyr tilberedt i henhold til denne oppskriften (hovedkonseptet til oppskriften er lånt fra forumet for å miste vekt mødre), dette er ikke en kake eller kake, men noe mellom en kake og en kake, den er ganske tørr, ikke veldig søt og veldig original i smak. som ingenting spesielt, men å bryte av stykke for stykke legger du ikke merke til hvordan du spiser alt som er på tallerkenen.

  • havreflak (5 minutter) - 1 full tegneserie. et glass eller ca 80 gr.
  • egg - 1 stk.
  • gjærede melkeprodukter (jeg har rømme, du kan kefir) - 50 g (rømme 2 ss. l. med et lysbilde)
  • smør - 1 ss. l. (for å smøre bollen og inn i deigen)
  • sukker - 2-3 ss. l.
  • brus - 1/2 ts
  • valnøtter - en håndfull (etter smak)

1. Pisk egget med sukker til det er hvitt skum.

2. Varm oljen i en bolle med flere kokeplater og hell den over eggene. Tilsett rømme, havregryn, brus, hakkede nøtter og rør med en skje. Hvis du vil, for å oppnå en mer homogen og øm deig, kan flakene knuses (men ikke til støv).

3. Ha deigen i multikookerskålen, vannrett og kok på "Baking" -modus i 30-40 minutter (etter smak). Jeg kokte i 40 minutter, og jeg fikk en nydelig sprø bunn.

Den ferdige skorpen kan kuttes i terninger og spises som kaker, eller du kan heller over rømme eller dekke med ostemasse.

I en sakte komfyr, havregryn

Havregryn vil bidra til å opprettholde et klart sinn og godt minne til en moden alderdom. Havregryn i en langsom komfyr er ikke bare sunt, men også deilig. Lær mer om havregryn i en langsom komfyr.

I en multikoker

Vi foreslår at du tilbereder den perfekte frokosten for ethvert familiemedlem - havregryn. Takket være multikookeren vil du bruke bokstavelig talt 10 minutter på å lage frokost..

Du kan lage havregryngrøt veldig raskt - bare hell kokende vann over dem og om noen minutter er det en ferdig frokost foran deg.

Havregryn i en langsom komfyr tilberedes på 25 minutter, mens hvis du tilfører tørket frukt, honning og nøtter til havregryn under tilberedningen, får du en veldig velsmakende og sunn frokost.

Deilig havregryn, kokt i en langsom komfyr, med tørkede aprikoser og svisker.

Når jeg serverte havregryn (havregryn), la jeg til frukt (banan og eple) og valnøtter, og hadde tidligere karamellisert dem med kanel. Havregryn i en langsom komfyr, med karamellisert frukt, - en deilig og sunn frokost.

Om sommeren, i stedet for melkegrøt, foreslår jeg at du lager havregryn med grønnsaker og et kokt egg til frokost.

Havregryn er en rett som egner seg lett til kokkens forestillinger og eksperimenter. Hver gang vi tilfører forskjellige ingredienser til vår smak, får vi interessante nyanser, nye kvaliteter og aromaer. Som de sier: føl forskjellen og originaliteten til hvert alternativ. Tilsett sukker eller honning, melk eller kefir, syltetøy eller konserver, juice eller yoghurt i grøten. Du kan også prøve å berike grøten med frukt, nøtter, bær, samt krydder, urter og ost. Men det er to grunnleggende tilstander av denne grøten: havregryn i en multikoker med melk og havregryn i en multikooker med vann. Den første av disse alternativene, dvs. havregryn i en langsom komfyr, regnes som rikere, lysere og sunnere.

Det er verdt å merke seg at frokostblandinger i forskjellige tilstander brukes til grøt, som et resultat oppnås retter som er litt forskjellige fra hverandre: grøt fra havregryn i en multikooker, grøt fra havregryn i en multikoker, grøt fra havregryn i en multikooker. Forskjellene er i hastigheten på prosessering og tilberedning av frokostblandinger, og den ferdige retten varierer i grad av viskositet og konsistens. Korngrøt, eller hel havregryn i en langsom komfyr, selv om den tilberedes lenger enn vanlig, er resultatet veldig bra, og viktigst, veldig nyttig. Hele korn havregryn i en langsom komfyr er en rett for sunne matelskere og de som ønsker å gå ned i vekt.

Gi kroppen din en del sunn mat, lag ekte havregryn til den. Oppskriften på havregryn i en langsom komfyr, hvis du ikke har kokt den ennå, ta den på nettstedet. Dessuten kan du prøve sunnere havregryn i melk i en langsom komfyr. Oppskriften er enkel, selve prosessen er ikke komplisert. Du vil absolutt sette pris på det. Og ikke glem å fotografere dine kulinariske resultater. Hvis du får deilig havregryn i en treg komfyr, vil et bilde av den ferdige retten være bevis på din vellykkede forskning og eksperimenter på kjøkkenet. Og så hevder mange at de vet hvordan de skal lage ekte havregryn i en langsom komfyr, men faktisk så vi slik grøt bare i kjente filmer og bøker, der den vises med ordene "Havregryn, sir!"

Og til slutt noen av tipsene våre om hvordan du lager havregryn i en langsom komfyr:

- Før koking må kornblandingen skylles grundig og fremmed smuss og små partikler må fjernes. Du trenger ikke å skylle flakene;

- konsistensen av havregryn avhenger av forholdet mellom væske og frokostblanding, velg forholdet etter din smak empirisk;

- havregryn betraktes som tyktflytende, så kok kornblandingen litt i kokende vann, og tilsett deretter varm melk og kok til den er øm;

- eventuell grøt, inkl. og havregryn, er det ikke tilrådelig å lage mat i en emaljekanne, muligens brennende;

- til en frokost for baby kan havregryn eller frokostblanding finmales i en kaffekvern eller mikser. Steketiden vil bli redusert til et minimum;

- hvis det er igjen litt grøt, kan den brukes perfekt i morgen. Det er nok å helle i litt vann eller melk og varme det opp i mikrobølgeovnen;

- før servering kan du tilsette et finhakket eple, noen bær i grøten, inkl. og frossen, samt honning, syltetøy, fløte. Du kan eksperimentere med nøtter, tørket frukt.

Havregryn i en langsom komfyr: 14 hjemmelagde oppskrifter

Å lage havregryn i en langsom komfyr til frokost? Enkelt og enkelt - med trinnvise oppskrifter fra de beste kokkene på det russiske Internett. Kok med glede og annen måte hver dag! Les videre...

  1. hjem
  2. Beste valg
  3. Kokemetoder
  4. I en multikoker
  5. Grøt i en sakte komfyr
  6. Havregryn i en langsom komfyr
  • byggryn
  • grøt med melk
  • Diettoppskrifter
  • Kylling med grønnsaker
  • Til middag
  • Epler i en sakte komfyr
  • Korn
  • Løk
  • Ris i sakte komfyr
  • Hvetegrøt
  • Bygggrøt
  • Grøt i langsom komfyr med melk
  • Kjøtt med løk
  • Epler med kanel
  • Raske og smakfulle epler
  • Risgrøt i en langsom komfyr
  • Hirse grøt i en langsom komfyr
  • havregryn på vannet
  • Bygg i en sakte komfyr
  • Den andre er rask og velsmakende

Hvordan lage havregryn i en langsom komfyr raskt og velsmakende

Havregryn er en av få frokostblandinger som koker veldig raskt. Noen foretrekker ikke å lage det i det hele tatt, men å dampe det eller suge det. Oppskriften på havregryn tilberedt i en langsom komfyr vil være nyttig for alle som elsker rask og sunn mat.

De fem mest brukte ingrediensene i multikooker havregrynoppskrifter er:

ProduktKalorier kcal per 100 gProteiner per 100gFett g per 100 gKarbohydrater per 100g
Melk683.23.64.8
Smør7340,582.50,8
Sukker3980099,7
Korn30511.97.269.3
Havre316ti6.255.1

Finhetene i tilberedningsprosessen varierer og avhenger av den spesifikke oppskriften. Flakens størrelse og tykkelse er også viktig. Dette påvirker hovedsakelig valget av volum væske, vann, melk eller fløte. For tykke og store flak som absorberer mye fuktighet, tas væsken i forholdet 1: 3. For delikate, små og tynne flak er 1: 2 nok. Det er også verdt å vurdere tykkelsen på grøten: noen liker den tykkere, noen elsker den.

Standard "Grøt" -programmet i en hvilken som helst multikoker er designet for mer seriøse frokostblandinger som ris eller bygg. For rullet havre er denne modusen ikke egnet - for mye tid. For havregryn i en langsom komfyr er det maksimalt ti minutter. Når tegneserien slås av, trenger du ikke å åpne lokket umiddelbart - du bør vente ti minutter til. I løpet av denne tiden roer grøten seg, tilfører, smaker bedre og skummet legger seg.

De fem raskeste oppskriftene på havregryngrøt i en langsom komfyr:

Rettens navnMatlagingstidKalorier kcal per 100 gBruker vurdering
Havregryngrøt i en langsom komfyr med melk25 minutter117+191
Havregryn i en langsom komfyr på vannet25 minutter127+38
Havregryn Fire korn i en langsom komfyr30 min104+fjorten
Fullkornsgrøt40 minutter327+43
Hercules grøt i en sakte komfyr med melk40 minutter139+41

For den beskrevne prosedyren spiller det ingen rolle hvilken væske som kommer inn i parabolen - den er egnet for melk og for vanlig vann og for blandet væske.

Sammen med frokostblandinger kan du legge tørket frukt eller kandiserte frukter i grøt. Noen ganger til og med i stedet for sukker. Du kan også bruke bær, frukt eller andre fyllstoffer etter koking - legg dem til tallerkenen din etter smak. Du kan også koke grøt med biter av gresskar, gulrøtter eller andre grønnsaker. Du kan tilsette kjøtt, kylling, men så vil koketiden øke..

Havregryn i en langsom komfyr

Innholdet i artikkelen:

Havregryn er en frokost kjent for mange siden barnehagen og barndommen. Helt fra morgenen metter den menneskekroppen med en rekke nyttige vitaminer og mineraler: magnesium, jern, fosfor, kalium, E, A, PP og mange andre. Å spise havregryn regelmessig til frokost kan forhindre en rekke sykdommer relatert til tarmene, magen og galleblæren.

I følge ernæringseksperter er det vanskelig å finne et produkt sunnere enn havregryn. Havrekorn er 98% grove fibre, hvorav 30% er uoppløselige. De hjelper med å rense kroppen for fett, som bidrar til veksten av kolesterol, og giftstoffer med giftstoffer, noe som øker risikoen for kreft. Derfor er havregryn et uunnværlig produkt som ofte inngår i dietten til forskjellige dietter. Med det kan du ikke bare være til fordel for kroppen, men også kontrollere vekten.

Havregryn tilberedt i en sakte komfyr regnes som en balansert frokost fordi den inneholder mye fiber. Dette hjelper magen til å fylle seg lenge. Frokost som inneholder sukker og fett, regnes også som næringsrik, men etter en time vil kroppen begynne å kreve mat igjen..

Havregryn absorberes godt av kroppen, så det føles ikke tungt i magen, i motsetning til mat som brød eller kjøtt..

Hvordan lage havregryn i en langsom komfyr

Mange koker ikke havregryn eller fullkorn om morgenen fordi de tror kokeprosessen tar lang tid. Imidlertid vil vi tilbakevise stereotypene og se nærmere på hvordan man lager havregryn i en langsom komfyr uten å bruke mye tid og krefter..

Det er bare å helle frokostblandingen i en kopp, tilsett vann i innholdet og dryss salt eller sukker etter smak. For å få en moderat tykk grøt, må du observere et forhold på 4: 1 mellom vann og havregryn. Hvis du trenger en tynnere konsistens, kan du tilsette litt vann, hvis det er tykt - reduser det. Enkel havregryn kan fort kjede seg, i så fall kan du legge skiver frukt, grønnsaker eller nøtter til den.

Før du begynner å lage mat kan du se oppskriftsboken, som vanligvis kommer med en multikoker. Vanligvis kan du finne mange forskjellige oppskrifter på frokost og frokostblandinger i den. Et viktig poeng er kjennskap til instruksjonene. Dette vil hjelpe deg å lære den fulle funksjonen til multikookeren og tilberede en deilig og sunn frokost..

Når du lager havregryn, bør du følge følgende tips:

  • det tilrådes ikke å tilsette margarin i havregryn, smør er mer egnet for tilsetning, noe som vil gjøre grøten mer aromatisk og næringsrik;
  • den ferdige grøten skal stå i multikooker-koppen i ytterligere 10 minutter, så den blir mer øm;
  • før matlaging, må du velge riktig frokostblanding. Fra "Hercules" får du en tykk konsistens, og fra "Extra" - mer flytende;
  • når spørsmålet er "Hva skal du legge til frokostblandinger - vann eller melk?", bør du gi preferanse til din smak. Grøt basert på vann har lavt kaloriinnhold, og på melk har den høyere næringsverdi..

Havregryn med melk i en langsom komfyr

For å tilberede en så deilig frokost i en multikoker, som melk havregryn, trenger du ikke å gjøre mye arbeid og bruke mye tid om morgenen. Denne prosessen vil bli overtatt av multikookeren - hovedassistenten i husstanden. Havregryngrøt med melk er et flott alternativ for morgenmat for barn og voksne. Under tilberedning anbefales det å bruke pasteurisert melk med et fettinnhold på ikke mer enn 3,2%, og vann som skal kokes eller filtreres på forhånd. Denne oppskriften på matlaging av havregryngrøt tar veldig lite tid - 25-30 minutter. Denne oppskriften har nok ingredienser til 2 porsjoner. Når det gjelder kaloriinnhold, er retten bare 170.

Ingredienser:

  • havregryn - 120 g;
  • pasteurisert melk - 550 ml;
  • vann - 150;
  • salt - ½ ts;
  • granulert sukker - 2 ss. l;
  • smør - 35 g.

Tilberedningsmetode:

  1. Fjern koppen fra apparatet. Hell havregryn i det, dryss over salt og sukker etter eget ønske.
  2. Hell vann i melk og hell i en beholder med frokostblandinger. Rør alt med en tre- eller silikonspatel.
  3. Lukk lokket på enheten og still inn modus i henhold til instruksjonene. Det kan være "Milk Porridge", "Cooking". Sett deretter starten. Hvis du vil våkne og spise med en gang, kan du slå på forsinket start av matlagingen om morgenen. Varigheten på tilberedningen av grøten avhenger av hvilken modus du velger. Det tar vanligvis 15 til 30 minutter.
  4. Når multikookeren gir et signal, kan du tilsette litt smør i grøten. Havregryn er lettere og smakfullere.

Havregryn med melk kan oppbevares i en langsom komfyr til morgen. Før bruk, bør du stille opp varmemodus.

Havregryn på vannet i en langsom komfyr

Multikokt havregryn i vann er et av de enkleste frokostalternativene å lage. Du kan lage den på komfyren, men ved hjelp av en multikoker er det en mulighet til å spare deg betydelig og gjøre andre ting i øyeblikket. Før matlaging skal vannet kokes eller ledes gjennom et kjøkkenfilter. Ved matlaging er det verdt å bruke frokostblandinger som ikke er dampet - koketiden bør være mer enn 10 minutter. Mengden ingredienser beregnes for 8 porsjoner. Steketiden tar omtrent 30 minutter. Kaloriinnhold i grøt - 95 kcal.

Ingredienser:

  • havregryn - 300 g;
  • vann - 950 ml;
  • sukker - 3 ss. l;
  • salt etter smak;
  • smør - 35 gram.

Tilberedningsmetode:

  1. Hell frokostblandinger i koppen på apparatet, hell i filtrert vann og dryss salt og sukker etter smak.
  2. Slå på multikookeren, start modusen "Grøt", "Matlaging". Steketiden avhenger av innstilt modus. Det tar vanligvis 15-30 minutter.
  3. Så snart multikookeren slås av, må du åpne den og tilsette litt smør. Dette vil gjøre grøten lettere og gi ekstra smak..
  4. Du må la grøten stå en stund - ca 10 minutter, og så kan du nyte en deilig frokost. Du kan tilsette nøtter, honning eller frukt til havregryn i vann.

Havregryn med gresskar i en sakte komfyr

Havregryn med gresskar tilberedt i en langsom komfyr er en ganske næringsrik og uvanlig frokost. I tillegg tar prosessen med å lage det verken tid eller krefter. Når du tilbereder havregryn med gresskar, brukes vann som regel, som er fortynnet med krem ​​med en gjennomsnittlig prosentandel fett. Dette er et veldig viktig poeng, takket være at grøten får en kremaktig smak og blir lettere. For å gjøre frokosten mer næringsrik og velsmakende, bruk gresskarmasse. Mengden ingredienser er nok til 2 porsjoner. Kaloriinnhold i havregryn - 132 Kcal.

Ingredienser:

  • havregryn 100 gram;
  • filtrert vann - 250 ml;
  • fettfattig krem ​​- 250 ml;
  • sukker - 3 ss. l;
  • salt - 1 ts;
  • gresskarmasse - 150 gram;
  • smør 35 gram.

Tilberedningsmetode:

  1. Skrell gresskaret, fjern massen og skjær i små biter, hell i koppen på apparatet og hell fløte fortynnet med vann.
  2. Lukk multikookeren og sett inn "Melkegrøt" -modus.
  3. Når det er gått 10 minutter, åpner du multikookeren, tilsett havregryn i innholdet, dryss med sukker og salt. For å gjøre havregryn lettere og luftigere kan du lage gresskarpuré med en blender før du tilsetter frokostblandingen..
  4. Lukk apparatet og kok på modusen "Melkegrøt" i 5-10 minutter til.
  5. Når multikookeren slås av, må havregryn stå i ytterligere 8-10 minutter under et lukket lokk, og så kan du nyte en deilig og uvanlig frokost ved å tilsette et lite stykke smør.

Hele korn havregryn i en sakte komfyr

Fullkorn havregryn er den perfekte frokosten for å lade kroppen din når du våkner. Flott for barn og voksne. Under tilberedningsprosessen beholder kornene alle næringsstoffer og vitaminer med mineraler. I de fleste tilfeller er husmødre vant til å velge havregryn som frokost, som ganske enkelt kan helles over med kokende vann. Imidlertid er denne typen grøt betydelig dårligere enn fullkornsgrøt når det gjelder tilstedeværelsen av vitaminer og nyttige komponenter. I tillegg koker fullkorns havremel mye raskere i en langsom komfyr. Mengden ingredienser beregnes for 6 porsjoner. Før du koker, må du suge kornet i 1 time.

Ingredienser:

  • hel havregryn - 250 g;
  • sukker - 3 ss. l;
  • melk - 950 ml;
  • salt - ½ ts;
  • smør - 35 g.

Tilberedningsmetode:

  1. Sorter kornet, rengjør det for rusk, skyll det og fyll det med vann i 1-2 timer.
  2. Overfør frokostblandingen til en kopp med flere kokere, hell den pasteuriserte melk.
  3. Dryss over salt og sukker, sett "Stew" -modus. Tiden skal stilles inn på skjermen - 1,5 timer.
  4. Etter at du har slått av multikookeren, kan du legge til et lite stykke smør. Dette vil gjøre grøten mer smakfull og luftig..

Etter det må du la retten stå i 7-10 minutter under et lukket lokk, deretter serveres deilig havregryn, kokt i en langsom komfyr, til frokost.

Havregryn med eple i en langsom komfyr

Havregryn med epler passer utmerket til en rekke frokoster. Grøt vil gi kroppen næring med nyttige vitaminer fra morgenen til, og eplet vil gi en uvanlig smak. Grøt kan tilberedes i melk eller vann - avhengig av smakspreferanser. Havregryn med epler på vann er flott for de som overvåker vekten, det skiller seg fra grøt med melk i færre kalorier. Melk havregryn med epler er mer næringsrik og delikat i smaken. Biter av annen frukt eller nøtter kan tilsettes havregryngrøt. Mengden ingredienser beregnes for 2 porsjoner.

Ingredienser:

  • havregryn - 150 g;
  • vann eller melk - 650 ml;
  • smør - 25 g;
  • eple - 1 stk;
  • sukker - 1 ts;
  • salt - ½ ts.

Tilberedningsmetode:

  1. Skyll eplet og skjær i små biter. Du kan male et eple i potetmos, men da blir det knapt merkbart blant grøten.
  2. Ha havregryn, epleskiver i skålen på apparatet, dryss over salt og sukker.
  3. Hell innholdet med vann og bland grundig, helst med en tre- eller silikonspatel.
  4. Lukk multikookeren, sett inn "Melkegrøt" -modus, displayet skal vise tiden - 45 minutter.
  5. Så snart multikookeren slås av, tilsett en liten bit smør i grøten. Dette vil gi den en rikere aroma og smak..
  6. La retten stå i 8-10 minutter, deretter serveres havregryn med et eple, kokt i en langsom komfyr, til bordet.

Havregryn bakevarer i en treg komfyr

Det skjedde slik at de fleste kaloriene vi får sammen med dessert. Uansett hva vi spiser, men søtsaker: kaker, søtsaker og andre konfektprodukter leverer en fjerdedel av den totale mengden kalorier til kroppen vår. Og dette er ikke en overdrivelse, men dataene fra ernæringsfysiologer.

I dag vil vi fortelle deg hva du kan lage mat for å skjemme bort kroppen din med søtsaker, og samtidig konsumere et minimum av kalorier. I slike tilfeller kan du prøve bakervarer fra havregryn. Vi lager det i en multikoker. Blant de mange oppskriftene på havregrynkaker og gryteretter, bestemte vi oss for denne gangen å lære deg å lage "Havregrynbeskjæringspai". Det viser seg å være deilig, men det er få kalorier i det.

Denne kaken viser seg å være veldig øm, fordi den ikke bare inneholder lett deig, men vi koker den også i en langsom komfyr. Og som alle vet, vil det alltid være lettere, mer ømt og luftig å bake i en multikooker enn i ovnen..

Svisker og havregryn kombinerer veldig godt i denne oppskriften. Alle kjenner fordelene med svisker for å forbedre funksjonen i fordøyelsessystemet, kardiovaskulære og andre organer og systemer i hele kroppen. Hvis du ikke liker denne tørre frukten, kan du erstatte den med tørkede aprikoser eller rosiner. Deilig blir det også. Eller du kan vanligvis bruke en rekke tørkede frukter, fylle paien med et slikt utvalg.

Melk havregryn i en langsom komfyr

  • Vi trenger:
  • 1 ss. havregryn
  • 4 ss. melk
  • 1-2 ss Sahara
  • 0,5 ts salt
  • 10 g smør
  • vaniljesukker, kanel valgfritt

Hva har du til frokost? Hva har familien din til frokost? Jeg elsker virkelig havregryn og en slik kokt, slik at konsistensen blir som gelé. Men for å koke slikt havregryn på komfyren, er det nødvendig å hele tiden være i nærheten av den og røre den, ellers vil den brenne. Og her, som i reklame: multikookeren løper til unnsetning!

Din favoritt tregkokere vil tilberede deilig havregryn til frokost i stedet for deg, og på dette tidspunktet, gjør deg sakte klar til jobb, vekk barna og mannen til barnehage-skolen for å jobbe. Alle vasket opp, samlet? Så ved bordet er det tid for frokost.

Hvordan lage melk havregryn i en langsom komfyr

Trinnvis beskrivelse av oppskriften

  • Vis som store bilder med beskrivelse

1. Hell havregryn, salt, sukker, smør, vaniljesukker eller kanel, hvis ønskelig, i multikookerskålen..

2. Hell i melk og rør.

Du kan ta melk med noe fettinnhold. Du kan også helle i for eksempel 3 glass melk og 1 glass vann, eller 2 glass melk og 2 glass vann.

3. Stek i modusen "Melkegrøt". Jeg har denne modusen automatisk. Hvis du trenger å stille inn tiden i multikookeren din, vil 15 minutter være nok.

4. Resultatet er en delikat myk grøt. Du kan servere den sånn, eller du kan legge til rosiner, tørkede aprikoser eller syltetøy.
Ring heller barna til bordet, grøten blir kald!
Nyt måltidet!

Havregryn

Luftig, smuldret, velsmakende, uvanlig havregryn. De som elsker havregryn vil elske havregryn. Ikke alle i familien min vil ha havregryn til frokost, så jeg insisterte ikke på at de likte havremel. Men alle spiste. Til de som ikke liker grøt om morgenen, serverte jeg havregryn til kaffe med kondensert melk.

Ingredienser til Ovsyannik:

  • Havregrynflak (øyeblikkelig, liten) - 1 kg
  • Kyllingegg - 5 stykker
  • Rømme (tykk) - 100 g
  • Melk - 100 g
  • Smør - 100 g
  • Sukker - 6 ss. l.
  • Salt (etter smak)
  • Essence (Rum, 3-4 dråper)
  • Bake deig - 20 g
  • Mandler (malt, for støving)
  • Olivenolje (du kan bruke hvilken som helst)

Steketid: 65 minutter

Porsjoner: 8

Ernærings- og energiverdi:

Ferdige måltider
kcal
5542,6 kcal
proteiner
171,8 g
fett
195,5 g
karbohydrater
811,5 g
Deler
kcal
692,8 kcal
proteiner
21,5 g
fett
24,4 g
karbohydrater
101,4 g
100 g fat
kcal
318,5 kcal
proteiner
9,9 g
fett
11,2 g
karbohydrater
46,6 g

Havregrynoppskrift:

Visp de hvite med sukker hver for seg.

Smør en stekepanne med (hvilken som helst) olje.

Dryss bunnen med malte mandler.

Tilbered deigen som følger: havregryn, eggeplommer, rømme, melk, smør, salt, romessens (valgfritt), bland bakepulveret godt, pisk. Kombiner med proteiner (rør forsiktig "bare" med en skje). Overfør deigen til pannen og dryss med nøtter på toppen.

Stek i forvarmet ovn til den er gyldenbrun. Ovnen min er ikke ny, så det tok meg 50 minutter å bake på 180 grader.

Havregryn er luftig, varm kutt ikke veldig bra. Jeg har 8 porsjoner, du kan gjøre mer.

Mens jeg kuttet i biter, porsjoner, krøllet jeg litt sammen. Pålegg er mye bedre.

Til søtsaker serverte jeg havregryn med kondensert melk.

Rosen har blitt bevart siden bursdagen min (27.02); tilsynelatende donert av en venn fra hjertet. Og den gule bakgrunnen med bier er en gave fra Frøken - Svetochka. Takk mine kjære.

Abonner på Povaryonka-gruppen i VKontakte og få ti nye oppskrifter hver dag!

Bli med på gruppen vår på Odnoklassniki og få nye oppskrifter hver dag!

Del oppskriften med vennene dine:

Jeg liker oppskriftene våre?
BB innebygd kode:
BB-kode brukes på forum
HTML innebygd kode:
HTML-kode brukes i blogger som LiveJournal
Hvordan vil det se ut?

Andre alternativer for oppskrift

Diettmuffinene mine

  • 62
  • 535
  • 57197

Rask frokostruller

  • 85
  • 457
  • 25751

Danske havreboller

  • 21
  • 226
  • 12823

Kjeks "Wiener"

  • 28
  • 144
  • 20753

Havremuffins med brunt sukker

  • 29
  • 127
  • 2849

Havre- og gresskarmuffins med frø og kanel

  • 33
  • 111
  • 5306

Tekakor med havregryn

  • 42
  • 90
  • 8316

Havregrynkaker

  • 23
  • 77
  • 8539

Havreflak

  • seksten
  • 64
  • 3712

Havremel muffins med banan og fiber

  • 1. 3
  • 61
  • 3962

Havregrynkurver med frukt og fløte

  • 40
  • 49
  • 3260

Internasjonale med sjokolade

  • 32
  • 23
  • 2296

Mester i smak

  • ti
  • 20
  • 3110

Lignende oppskrifter

Cupcake "Gossamer"

  • 56
  • 40
  • 5566

Hjemmelagde boller "Buer" med mandler

  • femten
  • 238
  • 1979

Jordbær blåbærterte

  • ni
  • 38
  • 1385

Honningkake "

  • 6
  • seksten
  • 1936

Sprø ostebasert penseltre

  • 29
  • 360
  • 10053

Melfrie kokosnøttkaker

  • 1
  • 18
  • 2717

Sjokoladepai

  • 4
  • 108
  • 2019

Blåbærkaker

  • 6
  • femten
  • 1589

Cookies "nyttår"

  • 1
  • 37
  • 1902

Kommentarer og tilbakemeldinger

  • Alt
  • Resept spørsmål
  • Anmeldelser

22. juli 2013 i_vika #

22. juli 2013 Nika # (forfatter av oppskriften)

22. juli 2013 i_vika #

23. juli 2013 Nika # (forfatter av oppskriften)

16. mars 2012 algambra #

16. mars 2012 Nika # (forfatter av oppskriften)

15. mars 2012 irina_vip #

15. mars 2012 Nika # (forfatter av oppskriften)

15. mars 2012 irina_vip #

14. mars 2012 pampusik2 #

14. mars 2012 Nika # (forfatter av oppskriften)

14. mars 2012 Nika # (oppskriftsforfatter)

14. mars 2012 Ninzonka #

14. mars 2012 Frøken #

13. mars 2012 mila87 #

13. mars 2012 Nika # (oppskriftsforfatter)

13. mars 2012 Svetik-joo #

13. mars 2012 Nika # (oppskriftsforfatter)

13. mars 2012 Sukker #

13. mars 2012 Nika # (oppskriftsforfatter)

13. mars 2012 Nika # (oppskriftsforfatter)

13. mars 2012 Nika # (oppskriftsforfatter)

13. mars 2012 Nika # (oppskriftsforfatter)

13. mars 2012 Dubik #

13. mars 2012 Nika # (oppskriftsforfatter)

13. mars 2012 Ladi Arfa #

13. mars 2012 Nika # (oppskriftsforfatter)

13. mars 2012 Nika # (oppskriftsforfatter)

13. mars 2012 terry-68 #

13. mars 2012 Nika # (oppskriftsforfatter)

13. mars 2012 søn1910 #

13. mars 2012 Nika # (oppskriftsforfatter)

13. mars 2012 Lianda #

13. mars 2012 Nika # (oppskriftsforfatter)

13. mars 2012 Alla 1976 #

13. mars 2012 Alla 1976 #

13. mars 2012 Nika # (oppskriftsforfatter)

13. mars 2012 Galinka1705 # (moderator)

13. mars 2012 Nika # (oppskriftsforfatter)

13. mars 2012 praktikant #

13. mars 2012 Nika # (oppskriftsforfatter)

Legg igjen en kommentar eller anmeldelse om oppskriften

Registrer deg, eller logg inn hvis du allerede har registrert deg.

Du kan logge på nettstedet uten å registrere og skrive inn et passord ved hjelp av kontoen din på følgende nettsteder:

Havregryn i en langsom komfyr er en velsmakende og sunn rett for hver dag!

Havregryn i en langsom komfyr er mye lettere å lage mat enn på komfyren. Det er ingen grunn til å bekymre deg for at en sunn frokost vil brenne eller løpe vekk fra pannen, alle gjøremål blir gjort av en smart dings hvis du setter den i riktig modus, og resultatet vil glede selv skeptikere.

Hvordan lage havregryn i en langsom komfyr?

For at havregryn i en multikooker skal være velsmakende og maksimere de gunstige egenskapene, må du følge de enkle kravene til oppskrifter og andelene av ingrediensene som brukes.

  1. Andelene av havregryn og flytende base kan variere avhengig av ønsket sluttgrøttykkelse og flakekvalitet. I gjennomsnitt, for 1 del tørt produkt, må du ta 3 deler vann, melk.
  2. Havregryn i en langsom komfyr kan tilberedes i vann, melk. Ofte tilberedes en tallerken med en blanding, etter å ha fortynnet melken med like store vann.
  3. For at melkegrøten ikke skal "rømme" fra enheten, er bollen på innsiden belagt med olje 5 cm over ingrediensnivået.
  4. Ytterligere smak og ernæringsegenskaper kan tilsettes parabolen ved å tilsette rosiner, annen tørket frukt, friske bær og frukt.
  5. Steketiden for grøt avhenger av enhetens evner og bestemmes automatisk av det tilsvarende programmet. Enhetene er som regel utstyrt med modusen "Melkegrøt", "Grøt" eller "Havregryn".

Havregryn i en multikoker på vannet

Kokt havregryn på vann i en sakte komfyr er en tallerken uunnværlig for sykdommer i mage-tarmkanalen, da den har en innhyllende effekt. Det lave kaloriinnholdet er en utmerket motivasjon for inkludering i dietten, og en imponerende sammensetning av nytte oppfordrer de som overvåker helsen sin og prøver å spise riktig å spise mat..

  • havregryn - 1 glass;
  • vann - 3 glass;
  • sukker - 1 ss. skjeen;
  • smør - 1 ts;
  • salt.
  1. Mål den nødvendige mengden flak og vann, tilsett i bollen på enheten.
  2. Hell sukker og en klype salt etter eget ønske, slå på "Grøt" -modus.
  3. Etter signalet suppleres det kokte havregryn i vannet i multikookeren med olje, blandes og blir stående på "Varmeprogrammet" i 10 minutter.

Havregryn i en langsom komfyr med melk

Kokt havregryn i melk i en langsom komfyr viser seg å være mer øm og delikat på smak. I dette tilfellet bør man ta hensyn til det høye kaloriinnholdet i retten for de som teller kalorier. Når du er klar og når du serverer, kan du strø grøten med revet sjokolade, nøtter, hell med honning eller syltetøy, hvis sukker ikke ble tilsatt.

  • havregryn - 1 glass;
  • melk - 3 glass;
  • sukker - 1 ss. skje eller å smake;
  • smør - 1 ts;
  • kanel - 1 klype;
  • salt.
  1. Flak helles i bollen, melk helles.
  2. Tilsett sukker, salt, kanel og slå på riktig modus for matlaging.
  3. Etter signalet krydres kokt deilig havregryn i en multikoker med olje og blir stående i "Forvarm" -modus i 10 minutter.

Havregryngrøt i langsom komfyr

Kokt fullkorn havregryn i en treg komfyr gir maksimal nytte for kroppen. Steketiden vil i dette tilfellet være lengre, og fra modusene er det å foretrekke å velge "Stewing". Tørre rosiner, andre tørkede frukter, nøtter kan tilsettes i en bolle med andre ingredienser.

  • hel havregryn - 1 glass;
  • melk - 4 glass;
  • sukker - 2-3 ss. skjeer eller å smake;
  • smør - 20 g;
  • salt.
  1. Etter behov blir gryn sortert ut, vasket, lagt i en multikamera.
  2. Hell i melk, tilsett sukker og salt, slå på "Stew" -programmet, sett timeren i 1,5 timer.
  3. Etter signalet blir kornenes beredskap sjekket, og om nødvendig utvides den valgte modusen.
  4. Tilsett olje i den ferdige grøten og la retten stå på "Oppvarming" i 20 minutter

Havregryn med gresskar i en sakte komfyr

Koking av havregryn i en langsom komfyr i henhold til følgende oppskrift innebærer å tilsette hakket gresskarmasse til sammensetningen før du koker. Spesielt velsmakende vil være en tallerken med en muskatgrønnsak og hvis du bytter ut vanlig sukker med brunt rørsukker. I stedet for kanel er det lov å krydre grøt med vanilje..

  • havregryn - 1 glass;
  • melk - 3 glass;
  • gresskar - 250 g;
  • granulert sukker - 2 ss. skjeer;
  • smør - 1 ts;
  • kanel - ¼ ts;
  • salt.
  1. Flak, sukker, salt, kanel legges i multikookerskålen, melk helles.
  2. Gresskaret skrelles og skjæres i små terninger, tilsettes resten av ingrediensene sammen med et stykke smør.
  3. Etter 20 minutter matlaging i "Milk Porridge" -modus, vil havregryn med gresskar i en multikoker være klart.

Havregryn med banan i en langsom komfyr

Kokt havregryn med banan i en sakte komfyr transformerer merkbare smakegenskaper. Jo mer moden og søtere bananen er, desto mer aromatisk blir retten. Når du serverer, kan du tilsette grøten med skiver fersk tropisk frukt, helle med karamell eller annen søt saus, kondensert melk.

  • havregryn - 1,5 kopper;
  • melk - 3,5 kopper;
  • vann - 1,5 kopper
  • bananer - 2 stk.;
  • smør - 2 ts;
  • salt, sukker.
  1. Havregryn, hakkede bananer er plassert i en multican.
  2. Tilsett salt, sukker hvis ønskelig og smak, hell i melk.
  3. Tilberedning av havregryn i en multikooker vil være i riktig modus for støtteapparat.
  4. Etter signalet, tilsett en skive olje, bland og hold om nødvendig fatet i 10 minutter på programmet "Oppvarming".

Havregryn med rosiner i en langsom komfyr

For at kokt havregryn med rosiner i en multikoker skal bli velsmakende og rik, bør du ikke dampe den tørkede frukten i en separat beholder i varmt vann. Den vaskes bare og legges straks i en bolle sammen med resten av ingrediensene. I dette tilfellet kan du klare deg uten sukker eller tilsette veldig lite.

  • havregryn - 1 glass;
  • melk - 2 glass;
  • vann - 1,5 kopper;
  • rosiner - 1 glass;
  • smør - 1 ts;
  • salt.
  1. Hell flakene i beholderen til enheten sammen med rosiner, salt og eventuelt sukker.
  2. Hell i melk og vann, kast i en skive smør, slå på enheten i modusen "Melkegrøt".
  3. Etter signalet vil havremel med rosiner i multikooken være klar til smak.

Flytende havregryn i en sakte komfyr

For at den kokte havregrøten i en langsom komfyr skal ligne mer tykk melkesuppe og ha en flytende tekstur, er det nødvendig å øke den delen av den tilsatte væskebasen. I dette tilfellet er det melk, men du kan koke parabolen med vann eller ved å erstatte bare halvparten av melkedelen med den. Når du serverer, kan du tradisjonelt supplere grøten med frukt, nøtter.

  • havregryn - 1 glass;
  • melk - 4 glass;
  • sukker - 2 ss. skjeer;
  • kanel - ¼ ts;
  • smør - 1 ts;
  • salt.
  1. Hell frokostblandinger med sukker og salt i multikaren.
  2. Tilsett melk, slå på enheten i modusen "Grøt" eller "Melkegrøt".
  3. Etter signalet kastes en smørskive i grøten, blandes og blir liggende på "Oppvarming" i 5-10 minutter.

Havregryn med eple i en langsom komfyr

Kokt havregryn med frukt i en sakte komfyr aksepteres alltid med godkjenning av spisere. I dette tilfellet er dette epler, i stedet for kan du legge til skiver pærer, kvede, meloner. Selv de som tidligere tidligere nektet å prøve rent havregryn, etter å ha smakt en slik godbit med epler, blir de fansen..

  • havregryn - 1 glass;
  • melk - 3 glass;
  • epler - 2 stk.;
  • kanel - 1 ts;
  • brunt sukker - 2 ss skjeer;
  • smør - 1 ss. skjeen;
  • salt.
  1. Flakene helles i en bolle ved å tilsette salt.
  2. Skrell og terninger eplemassen, bland med kanel og brunt sukker og legg på toppen.
  3. Hell alt med melk og kok i modusen "Melkegrøt" til signalet.
  4. Krydre retten med smør før servering, tilsett med epleskiver drysset med kanel og sukker.

Havregryn med kylling i en langsom komfyr

I motsetning til de forrige søte alternativene, vil følgende oppskrift på havregryn i en langsom komfyr tillate deg å få en usøtet, solid matrett med tilsetning av kylling. Flakene bør i dette tilfellet være ubehandlet med langvarig damp. Det er lov å legge til andre grønnsaker eller krydder i sammensetningen.

  • havregryn - 1 glass;
  • vann - 3 glass;
  • kylling - 500 g;
  • løk og gulrøtter - 1 stk.;
  • provencalske urter - 1 klype;
  • karri - 1 ts;
  • hvitløk - 3 fedd;
  • vegetabilsk olje - 30 ml;
  • salt pepper.
  1. Hakket og marinert kylling med karri, salt, pepper og hvitløk.
  2. Kylling, løk og gulrøtter legges i en bolle med smør.
  3. Slå på "Fry" -programmet i 15 minutter.
  4. Tilsett frokostblandinger, krydder, urter, vann.
  5. Bytt enheten til "Grøt" -modus, kok til signalet.

Havregryn i en komfyr med flere kokere

Havregryn i en multikoker, hvis oppskrift forutsetter tilstedeværelsen av en trykkokerfunksjon i enheten, tilberedes i løpet av få minutter. Separat kan du tilberede frukt eller bærsaus med tilsetning av fruktskiver, krydre retten med revet sjokolade, hakkede nøtter, bananskiver.

  • havregryn - 1 glass;
  • melk - 1,5 kopper;
  • vann - 1,5 kopper
  • brunt sukker - 2 ss skjeer;
  • smør - 1 ts;
  • salt og tilsetningsstoffer.
  1. Hell frokostblandinger, salt, sukker i bollen, hell i melk og vann.
  2. Lukk lokket på enheten, flytt ventilen til "Lukket" -posisjon, kok fatet i "Grøt" -modus i 5 minutter, og vent deretter til trykket faller uavhengig.

Havregryn i en langsom komfyr

Havregryn har alltid vært ansett som en aristokratisk rett som ble servert i familier av dignitarier til frokost. Denne formiddagsretten er ikke mindre populær i dag, spesielt i barne- og medisinske institusjoner, og i vanlige familier også. Oftest brukes havregryn til tilberedning av slik grøt, ellers kalt havregryn. De er veldig sterkt flatt (bokstavelig talt 1 mm tykke) havrekorn. Det tar veldig lite tid å koke grøt fra slike flak, noen ganger er det nok å helle kokende vann over dem, vente litt, og grøten er klar. Hvis korngrøten skal kokes på ovnen i en gryte, må kornblandingen overvåkes (for ikke å "løpe bort") og blandes (for ikke å brenne), så tilberedes havremel i en multikoker mye lettere.

Du trenger bare å legge den i bollen på maskinen, tilsett resten av ingrediensene, blande og starte ønsket program (det kan være melkegrøt eller Pilaf, Multipovar eller Groats). For å oppnå grøt med moderat tetthet, bør proporsjonene av frokostblanding og væske (melk og / eller vann) 1: 4 følges. Hvis du trenger en tynnere grøt, tilsett litt mer flytende base, og omvendt, hvis du liker en veldig tykk grøt (slik at skjeen står), reduser væskevolumet. Et utmerket tillegg til ferdig havregryn kan være smør, en slags syltetøy, rosiner, nøtter, bær eller fruktbiter.

  • havreflak (rullet havre) - 1 multiglass;
  • vann og melk - 2 multiglass hver (du kan ta begge ingrediensene i forskjellige proporsjoner, det viktigste er at det er totalt 4 multiglass med væske);
  • granulert sukker - en spiseskje;
  • smør - 20 g;
  • salt - et par klyper.
  • Steketid - maks 30 minutter.
  • Porsjoner - 2.

Havregryn i en langsom komfyr oppskrift med foto:

Hell havregryn i en ren, tørr bolle med flere kokeplater, og tilsett deretter sukker og salt. Tilsett vanillin eller kanel hvis ønskelig.

Bland melken med vann i en liten gryte, varm på ovnen og hell den varme blandingen over flakene. Takket være dette tiltaket vil de rullede havrene bli dampet og kokt raskere. Men hvis du er for lat til å varme opp, kan du helle melk med vann og kulde.

Kast deretter et stykke smør, rør innholdet i bollen, fest en beholder for damping på toppen (det forhindrer melken i å "slippe ut"), lukk lokket på multikookeren og kjør programmet Milk Porridge i 25 minutter..

Etter å ha fullført arbeidet til kjøkkenassistenten kan du umiddelbart (hvis det er helt uutholdelig) åpne multikookeren, ta ut bollen med den ferdige grøten og legge den på platene. Vil du supplere det med noe eller ikke, bestemme selv.

En trinnvis oppskrift med et bilde spesielt for familiens nettsted Sitaya. Vennlig hilsen Irina Kalinina.

Melk havregryn i en langsom komfyr

Torsdag 5. november 2015.

En velsmakende og sunn frokost bør også være næringsrik, fordi det første måltidet er dagens viktigste. Personlig ser det ut til at melk havregryn passer best til dette. Barna mine er veldig glad i semuljegrøt, men jeg lager det sjelden. De ble også forelsket i havregryn med melk og nå ber de om å lage det..

Og du kan tilberede denne retten ikke bare på komfyren, men også i en multikoker - legg alle nødvendige ingredienser i en bolle, slå på enheten og gå i gang med virksomheten din. En klar fordel med å tilberede havregryngrøt i en langsom komfyr er at den ikke trenger å forstyrres for ikke å brenne.

Denne grøten er forresten ikke bare perfekt for et morgenmåltid. Den kan tilberedes og serveres til en ettermiddagsmatbit eller til og med middag. Melk havregryn er bra i seg selv, men det kan fortsatt suppleres med kandiserte frukter og annen tørket frukt, honning, nøtter, frø..

Jeg foreslår en trinnvis oppskrift på havregryn i melk spesielt for en multikooker - jeg har en veldig enkel Scarlett SC-411-modell. Apparatets kraft er 700 W, og volumet på bollen er nøyaktig 4 liter. Avhengig av kraften til assistenten din, kan tilberedningstiden for grøt variere noe..

Lær Mer Om Diagnostisering Av Pankreatitt

Hjemmebehandling av bukspyttkjertelen

Bukspyttkjertelen har den største byrden å fordøye mat. Det er hun som syntetiserer enzymene som er nødvendige for normal nedbrytning og assimilering av proteiner, fett og karbohydrater.