Spørsmål

Terapeutisk diett for tarmdivertikulose, ernæringsregler og prøvemeny

Enhver tarmpatologi krever en radikal gjennomgang av ernæring. Divertikulose er ofte ledsaget av opprørt avføring, ubehag i magen, som forverres av manglende overholdelse av diettregler. Et kosthold for tarmdivertikulose vil bidra til å gjenopprette tarmslimhinnen og unngå alvorlige komplikasjoner. Med en slik diagnose er det tilrådelig å følge kostholdsernæring hele tiden og unngå sammenbrudd. Ved hjelp av et riktig valgt behandlingsregime kan du raskt normalisere pasientens tilstand.

Kosthold for tarmdivertikulose: hva er denne sykdommen og hvordan ernæring vil hjelpe?

Oftest forekommer denne patologien hos mennesker etter 40-50 år på grunn av degenerative prosesser i tarmen. Divertikula er små buler i veggen til et organ forårsaket av tynning eller andre årsaker. Divertikulum kan være en eller mange. Faren ved sykdommen er at den fører til:

  • inflammatorisk prosess;
  • tarmblødning;
  • svulstsvulster;
  • utseendet på fistler;
  • dysbiose.

Mangel på behandling og feil ernæring kan føre til den tristeste enden - døden. Kosthold for divertikulose, sammen med medikamentell behandling, hjelper til med å normalisere tarmene. Grov, krydret mat vil føre til brudd på den tynne veggen i divertikulumet, innføring av avføring i bukhulen, peritonitt, som er veldig livstruende. Imidlertid sier eksperter at med riktig tilnærming og rettidig tilgang til en lege kan sykdommen kureres og risikoen for å utvikle alvorlige komplikasjoner i kronisk form kan reduseres..

Det er viktig å huske at behandlingen i dette tilfellet må være omfattende. Legemidler hjelper ikke med bruk av søppelmat, men bare ernæring hjelper ikke raskt å lindre smerte og betennelse hvis den har spredt seg.

Årsaker og tegn på patologi

Til å begynne med kan tilstanden ligne på en vanlig tarmlidelse. Men med divertikulose avtar ikke symptomene, tvert imot øker de. Tegn på sykdommen inkluderer:

  • kronisk forstoppelse;
  • oppblåsthet, rumling;
  • smerter i navleområdet eller under;
  • kvalme;
  • utseendet på urenheter i blodet i avføringen.

Hvis slike symptomer oppstår, bør du umiddelbart oppsøke lege, gjennomgå en undersøkelse og begynne behandlingen. Jo raskere tiltak blir tatt, desto mindre er risikoen for ubehagelige konsekvenser. Symptomene kan variere avhengig av sykdomsforløpet. For eksempel kan pasienten ha hyppig raping, tenesmus (falsk trang til å gjøre avføring).

Vaskulære problemer, svekkelse av tarmens vegger og strekking på grunn av forstoppelse kan føre til utseende av divertikler. På grunn av aldersrelaterte endringer i kroppen er sykdommen vanskelig å unngå etter fylte 50 år. Feil kosthold, stress, for strenge dietter, tarminfeksjoner, hormonforstyrrelser øker risikoen for divertikulose. Denne sykdommen må behandles så tidlig som mulig..

Funksjoner av diett og ernæring for tarmdivertikulose

Ofte inkluderer kostholdsmat for denne sykdommen en stor mengde fiber, protein, et minimum av salt og varme krydder. Hvis sykdommen allerede har blitt kronisk, er det nødvendig å følge et riktig sunt kosthold for livet. Ethvert brudd på dietten vil føre til forverring og tilbakefall. For å komponere en meny i en uke under en diett med tarmdivertikulose, må du huske følgende nyanser:

  1. Du må spise 5-6 ganger om dagen, men lage små porsjoner.
  2. Varm mat absorberes best, ikke varm eller kald mat.
  3. Det anbefales å lage potetmos og annen myk mat. Hvis maten er solid, tygg den grundig. Grunnlaget for maten skal være slimete grøter, supper ikke i kjøttkraft.
  4. Alle produkter som forårsaker økt gassing må utelukkes.
  5. Mens kostfiber og fiber er bra for tarmen din, kan grov fiber skade tarmveggene.
  6. Du må spise mer gjærede melkeprodukter. De hjelper ikke bare med å normalisere fordøyelsen, men gjenoppretter også tarmens mikroflora takket være lakto- og bifidobakterier. Du trenger imidlertid bare å velge fettfattige matvarer..
  7. For at alle indre organer skal fungere normalt, må du følge drikkeregimet. Rent, gassfritt vann hjelper til med å lindre betennelse, lindre forstoppelse og forbedre stoffskiftet. Du må drikke 6-8 glass rent vann per dag, uten å telle te og juice.
  8. Du må glemme alkohol, nikotin og sterk kaffe. De har en særlig negativ effekt på tykktarmens arbeid..
  9. Det er også viktig å huske på reglene for varmebehandling av mat. Steking anbefales ikke, siden det ikke er vitaminer og mineraler igjen i maten, og steking i olje er skadelig for fordøyelsen. Det er best å velge matlaging, stuing, damping.

Legen vil være i stand til å utarbeide en diett og behandlingsregime etter undersøkelsen. Hvis det er andre kroniske sykdommer, må de også tas i betraktning når menyen utarbeides..

Kosthold for divertikulose: hva er mulig, hva er ikke?

For å forhindre utvikling av betennelse, suppuration og gjennombrudd av divertikler, må du nøye gjennomgå dietten..

Kosthold for intestinal divertikulitt hos voksne tillater bruk av følgende matvarer:

  • potetmos;
  • bokhvete og havregryn i vann eller halv melk;
  • grønnsakssupper med lite fett;
  • gårsdagens eller tørket hvetebrød (ikke rug);
  • en liten mengde smør;
  • fermenterte melkeprodukter med en liten andel fettinnhold;
  • kokte egg (1 stk per dag);
  • ikke-sure frukter og grønnsaker etter varmebehandling eller i form av puré;
  • magert og ukokt kjøtt;
  • en fisk.

Mange deilige retter kan tilberedes fra ovenstående. Hvis du setter salt til et minimum, utelukk krydder med tilsetning av smakforsterkere. Du kan krydre retter med dill, persille, tørkede milde urter, sitronsaft. Kjøpte sauser, majones, ketchups kan ikke spises. Hvis du følger en diett, reduseres ubehagelige symptomer med 2 dager..

Du kan spise fersk, fettfattig cottage cheese og tilsette litt krem ​​i den. Egg skal spises med forsiktighet. Det er bedre å bruke dem sjeldnere i form av omeletter. Du kan ikke spise eggerøre. For snacks, kjeks eller andre litt søte og ukokte kaker er tillatt. Marmelade i små mengder, honning, hvis du ikke er allergisk mot det, vil også være nyttig. Soaked tørket frukt kan spises daglig. Det er imidlertid viktig å huske at store mengder svisker fremkaller en rask tarmrensing. Derfor vil 10 stykker per dag være nok.

Det er nødvendig å utelukke fra dietten for divertikulose:

  • stekt mat;
  • hermetikk;
  • hurtigmat;
  • soda;
  • alkoholholdige drinker;
  • sitrus og andre sure frukter;
  • varme krydder;
  • pølser;
  • kål;
  • løk og hvitløk;
  • sterk kaffe.

Dietten skal ikke inneholde matvarer som inneholder små ufordøyelige partikler, som frø, jordbær, popcorn, kiwi. Du må også fjerne for grov fiber: reddiker, kålrot.

Ved det første tegn på forbedring, bør du ikke umiddelbart gi opp diettmat og gå tilbake til din vanlige livsstil. Tilstedeværelsen av divertikler vil alltid skape forhold for utvikling av den inflammatoriske prosessen, så det er bedre å glemme forbudte matvarer for godt..

Kosthold for kolon divertikulose: en prøvemeny

Helseernæring bør bli permanent med en gitt diagnose. Du bør prøve å tilberede måltider bare fra tillatte produkter. Du kan diversifisere menyen, lage uvanlige oppskrifter fra kjøtt, grønnsaker, fettfattig cottage cheese. Først skal menyen se slik ut:

  • til frokost, grøt eller fruktsalat;
  • du kan ta en matbit med yoghurt uten tilsetningsstoffer og smaker;
  • til lunsj, grønnsakssuppe og et stykke brød, cottage cheese-pannekaker i ovnen;
  • ettermiddagste - et glass kefir;
  • middag - et stykke fisk bakt i folie med stuvede grønnsaker.

Til tross for at fermenterte melkeprodukter er tillatt, bør du ikke drikke vanlig melk. Det er vanskelig å fordøye, kan fremkalle flatulens og opprørt avføring. Du kan koke grøt i melk, men samtidig bare velge en fettfattig. Ikke spis for mye om natten, da dette er en ekstra belastning på tarmene. Hvis sult kjennes sterkt og forstyrrer søvnen, kan du drikke et glass kefir, spise en søt frukt, et bakt eple.

Til frokost kan du også ha toast med en skive ost eller smør, cottage cheese gryte, frukt. Det er bedre å drikke te en time etter et måltid, for ikke å fortynne magesaften. Det er også nyttig å drikke et glass varmt vann før frokost, en halv time før måltider for å starte fordøyelseskanalen..

Til lunsj og middag er det tillatt å spise kjøtt, som kyllingbryst eller magert biff. Kjøttet blir kokt, stuet, bakt. Bokhvete, ris, grønnsaker er egnet som tilbehør. Kjøttet må vaskes godt, bearbeides, skrelles, brusk og vener fjernes.

Når du koker supper, kan du ikke bruke beinbuljong, men små biter av kokt kjøtt er tillatt. Supper er spesielt nyttige. Middagen skal være lett, men tilfredsstillende. Et utmerket alternativ vil være fisk, grønnsaksgryte, bakte poteter.

Dietten for kolon divertikulose bør utelukke alle irriterende slimprodukter. Hvis kvalme oppstår under behandlingen, blod i avføringen, bør du øyeblikkelig oppsøke lege. I noen tilfeller er det nødvendig med kirurgi.

Du må følge en streng diett i 2 uker, så kan du legge til pasta i dietten, en liten mengde søt (kaker, marshmallows), men unngå fett, stekt og krydret.

Kosthold for divertikulitt: hva du skal gjøre under en forverring?

Dietten for tarmcyvertikulose under forverring bør være spesielt streng. Mange eksperter anbefaler full sult og rikelig med væsker. I løpet av den akutte perioden er symptomene spesielt alvorlige. Pasienten har magesmerter, kvalme og avføring. Hovedoppgaven med ernæring på dette tidspunktet er å lindre betennelse, normalisere organfunksjonen og gjenopprette fordøyelsen..

Hvis symptomene er veldig uttalt, kan du den første dagen faste og drikke mer rent vann. Fasting vil gi orgelet hvile, avlaste det. Faste kan vare opptil 3 dager, avhengig av alvorlighetsgraden av tilstanden. I løpet av disse 3 dagene kan du drikke nypekjøtt for å kompensere for mangelen på vitaminer. Da kan du bytte til diettmat. Det er tillatt å spise mat fra den tillatte listen ovenfor, men ikke glem å drikke nok vann.

Et slikt kosthold vil redusere belastningen på fordøyelsesorganene, øke metabolismen, forbedre gastrisk motilitet og redusere sannsynligheten for forstoppelse..

Du kan ikke spise for mye, spesielt hvis patologien ledsages av flatulens. Etter å ha spist, må du føle deg mett, men ikke tyngde i magen. Med alvorlig forstoppelse, må du legge til vegetabilsk olje i dietten. Linfrø og oliven er spesielt nyttige. Det kan tas på tom mage eller legges til grønnsakssalater. Du kan ikke steke i vegetabilsk olje, slik mat vil gjøre mer skade enn godt. Det anbefales å legge svisker, gresskar til dietten, utelukke rike bakverk, redusere bruken av søtsaker.

Det er nyttig å drikke mineralvann, men først må du frigjøre gass fra det. Du kan også drikke hjemmelaget tørket fruktkompott med litt sukker..

Ofte med tarmsykdommer og økt gassproduksjon, anbefales det å drikke te med mynte. Du må imidlertid konsultere legen din før du bruker dette middelet. Betente slimhinner kan reagere uforutsigbart på urter.

Forebygging av sykdom gjennom ernæring

Kosthold med divertikulitt vil bidra til å støtte organets arbeid, men det er mye lettere å forhindre sykdomsutbrudd hvis det er en disposisjon. Ervervet divertikulitt kan kureres i begynnelsen, men det blir raskt kronisk.

Følgende tips vil være nyttige for de som ikke ønsker å møte dette problemet, og for de som allerede behandler sykdommen og har oppnådd remisjon:

  1. Alkohol- og nikotinforbruk bør minimeres eller elimineres fullstendig..
  2. Stekt mat skal være så få som mulig. Det anbefales spesielt ikke å drikke fet og stekt alkohol.
  3. Ikke hopp over frokosten, da det hjelper deg å få energi for dagen. Fasting er akseptabelt under akutte forhold, men for strenge dietter og konstant mangel på mat er skadelig for fordøyelsen.
  4. Du må spise riktig og regelmessig. Snacks på farten, kjøp av pølser og shawarma fører til mange sykdommer i mage-tarmkanalen, overvekt.
  5. Fett i maten bør være så lite som mulig for å gjøre det lettere for fordøyelsesorganene å takle belastningen.
  6. Legene mener at diett med mangel på fiber ofte fører til divertikulitt, så du må spise grønnsaker og frukt regelmessig.
  7. Kaffe bør erstattes med grønn te.
  8. Hver dag må du spise fersk frukt: bananer, kiwi, epler. Hvis det ikke er sår eller gastritt, kan du spise sitrusfrukter.

Hvis sykdommen allerede har dukket opp, ikke glem å ta medisiner foreskrevet av legen din. Noen medisiner anbefales å ta selv under remisjon for å forhindre patologi.

VIKTIG! Artikkelen er kun for informasjonsformål. Rådfør deg med en spesialist før bruk.

Kosthold for tarmdivertikulose

Tarmdivertikulose er en divertikulær sykdom. Det kommer til uttrykk i mange fremspring på organveggen. Den mer alvorlige formen av sykdommen kalles divertikulitt. Divertikula kan også påvirke tynntarmen, men oftest er sigmoid kolon påvirket. Utviklingen av sykdommen skyldes dårlig ernæring, svakhet i tarmveggene. Langvarig forstoppelse og økt trykk i tarmene bidrar også til sykdomsutbruddet.

Ved divertikulær sykdom forstyrres avføringen, angrep av skarp smerte, diaré eller forstoppelse vises, berøring av magen blir smertefull, blod frigjøres under avføring. En forsømt form for divertikulose fører til komplikasjoner: blødning i tarmene, fisteldannelse, bakterievekst.

Generelle prinsipper for diett

Når diagnosen er bekreftet, foreskrives en diett. Ernæringsterapi vil hjelpe pasienten til å gjenopprette mangelen på nyttige mikronæringsstoffer. Spesielt de med tarmdivertikulose krever en diett rik på fiber. Dietten vil hjelpe pasienten med å forbedre fordøyelsen, normalisere avføring og forhindre utvikling av komplikasjoner.

Diettmat er ikke bare en anbefalt liste over matvarer, men også en detaljert beskrivelse av riktig tilberedning og bruk. Gastroenterologer anbefaler sterkt å bruke bare naturlig, myk mat til den beskrevne sykdommen..

Overholdelse av diett fremskynder helingsprosessen, gjør behandlingen mer effektiv. Det anbefales å utelukke fast mat i tilfelle sykdom, de kan være skadelige.

Pasientens meny inneholder følgende matvarer:

  • lette supper;
  • grøt med melk;
  • noen gjærede melkeprodukter;
  • grønnsaker, frukt, bær;
  • urtete;
  • bønner;
  • kli brød;
  • selve kliet;
  • små mengder nøtter og tørket frukt.

Du må ekskludere følgende produkter:

  • kaffe,
  • kullsyreholdige drikker,
  • fast føde,
  • hvete brød,
  • kål,
  • fete, søte, krydret og røkt retter,
  • brennevin.

Ernæring for tarmdivertikulose

Du må spise ofte, i små porsjoner, etter like lang tid. Det siste måltidet er et par timer før leggetid. Ikke glem vann når du slanker. Kroppen trenger rent vann, helst minst to liter per dag. Pasientens diett domineres av frokostblandinger, grønnsaker og frukt, gjærede melkeprodukter. Diett fisk og kjøttretter bør ikke utelukkes.

En pasient som lider av forstoppelse tilsettes dietten med avføringsmidler: bananer, epler, vegetabilsk olje, svisker osv. Et annet problem som følger med divertikulose er flatulens. Når gass akkumuleres, er kål av noe slag, belgfrukter, fersk løk og hvitløk kontraindisert.

Diettmat tilberedes ved å koke, steke, bake eller dampe. Stekt og røkt mat er ekskludert under dietten..

Ernæringsterapi bør startes gradvis. En plutselig endring i kostholdet vil ha uforutsigbare effekter på kroppen.

  • 1. måltid: cottage cheese gryte, te, helst urte;
  • 2.: bærcocktail med kefir;
  • 3.: grøt med melk og ostekaker;
  • 4.: kefir;
  • 5.: stuet fisk med grønnsaker.

En veldig enkel og deilig oppskrift på en bær-kefir-cocktail: kefir - 0,5 l, jordbær - etter smak, bringebær - etter smak. Kutt jordbær og bringebær helles med kefir, alt piskes grundig med en blender. Cocktail klar.

Kosthold for forverring av divertikulose

Følgende diett er egnet for pasienter med forstoppelse:

  • 1. måltid: fettfattig cottage cheese, bærblanding, kefir;
  • Andre: to loslitt epler;
  • 3.: lett suppe, fruktsalat, gjæret melkedrikk;
  • Fjerde: cottage cheese;
  • 5.: dampet fisk og grønnsaker.

Gresskarpuré suppe oppskrift: lite gresskar, gulrøtter, løk, poteter, litt salt, vann. Vask, skrell og hakk poteter, gulrøtter, gresskar og løk. Kok opp vannet, tilsett salt og senk grønnsakene. La suppen avkjøles litt, og pisk så godt med en blender.

Kosthold for misdannelse i tykktarmen

Ideell for avføringstabilisering:

  • Første måltid: før du tar hovedfrokosten, bruk en teskje kli dynket i vann. Etter en stund kan du spise dampet omelett, cottage cheese og urtete.
  • 2.: bakt eple.
  • 3.: lett suppe og grønnsakssalat.
  • Fjerde: naturlig yoghurt.
  • 5.: kokt kyllingbryst med poteter.

Dampet omelett: melk - 60 g, egg - 2 stk., Vegetabilsk olje. Bland egg og melk, hell i en smurt dobbeltkoker, kok.

Divertikulitt smerter er ofte akutte. Å ta smertestillende midler er noen ganger kontraindisert på diagnosestadiet. Å spise riktig mat kan bidra til å redusere smerte symptomer.

Daglig diett mot smerter

Om morgenen - urtete og lett salat av myk frukt; du kan ta en matbit med cottage cheese med fettfattig rømme eller kefir; til lunsj - suppe med ris; på kvelden kokt fisk og poteter.

Du må spise ofte, litt etter litt. Da blir det ingen følelse av tyngde, trykket i tarmene vil avta. Hakk alle produktene hvis mulig: gni, slip, kutt i små biter. Dette gjør at maten kan fordøyes bedre og raskere. Supper og frokostblandinger blir hovedmaten under behandlingen. Fibermat bør konsumeres daglig.

Vi må ikke glemme vann, te, gelé, kompott og andre drinker. Å drikke nok væsker kan bidra til å forhindre forstoppelse. Alkohol, kaffe, frø er forbudt.

Et tvungen diett for divertikulitt kan bli en god vane å spise rett etterpå. Diettmat er ikke kjedelig monoton mat. Pasientens kosthold i løpet av uken kan være veldig variert..

Helbredelsesmeny i en uke (eksempel):

  1. Om morgenen: dampet omelett, grønnsakssalat, urtete. Mellommål: fettfattig cottage cheese med tørkede aprikoser og svisker, eplejuice. Ettermiddag: gresskar suppe, bakt kyllingbryst, kompott. Snack: melkegrøt. Om kvelden: stuede grønnsaker, te.
  2. Om morgenen: cottage cheese gryte med frukt, te. Snack: kjeks, eple, kompott. Ettermiddag: lett suppe, fiskekotelett, urtete. Snack: naturlig yoghurt. Om kvelden: bokhvete, gjæret melkedrikk.
  3. Om morgenen: bokhvete-pannekaker, juice. Snack: gulrot og eplesalat, te. På ettermiddagen: puré suppe med courgette, bakt fisk, kompott. Snack: fruktsalat, gjæret melkedrikke. Om kvelden: kyllingkotelett, bygggrøt, kefir.
  4. Om morgenen: dampet omelett med tomater, juice. Snack: fruktgelé, yoghurt. Ettermiddag: lett kyllingsuppe, grønnsakssalat, kompott. Snack: cottage cheese. Om kvelden: squashpuré, magert cottage cheese med tørket frukt.
  5. Om morgenen: melk havregryn, fruktsalat, juice. Snack: ostemasse gryte, svisker, te. Ettermiddag: gulrotpannekaker, stuet kanin. Om kvelden: bakte grønnsaker, grøt, naturlig yoghurt.
  6. Om morgenen: fruktpuré, rugmelkaker, juice. Snack: yoghurt med tørket frukt. På ettermiddagen: kyllingkotelett, puré suppe, te. Om kvelden: dampet omelett, bakte grønnsaker, kefir.
  1. Om morgenen: bokhvete, ostekaker, te. Snack: kjeks, eple, kefir. På ettermiddagen: bakt courgette med egg, fiskekotelett. Mellommål: yoghurt med lite fett. Om kvelden: vegetabilsk pilaf, yoghurt, bakt eple.

Sunne oppskrifter

Frukt-kornblanding - renser tarmene og det resulterende divertikulumet. Riv grønne epler og bland med samme mengde malt hvetekim. Forbrukes på tom mage.

Havregryngelé - har en gunstig effekt, absorberes godt: uoppvarmet kokt vann - 3 l, kefir - 200 ml, havregryn - 500 g.

Bland vann med kefir og tilsett flak, bland. I flere dager tilføres blandingen i et kjølig rom, deretter filtreres og vaskes. La det filtrerte konsentratet stå i en annen dag. Til slutt kan du lage gelé. Bland 2 liter vann med 2 ss blandingen, kok opp, kjølig. Restmaten skal kjøles..

Resultatet av kostholdsnæring

Kosthold er en kraftig kroppsassistent for å forverre tarmsykdommer. Riktig medisinsk ernæring hjelper deg med å bli kvitt symptomene på sykdommen, og noen ganger kurere tarmdivertikulose selv uten medisiner. Men medikamentell behandling uten diett er mye mindre effektiv..

Sykdommen kan forebygges bare ved riktig ernæring. Å spise sunn mat i moderasjon og til rett tid kan gjøre kroppen din veldig motstandsdyktig mot forskjellige sykdommer. På slutten av behandlingen av sykdommen, spesielt etter divertikulitt, bør du følge et terapeutisk kosthold i noen tid, eller det er bedre å revurdere kostholdet ditt resten av livet..

Kosthold for divertikulose

Alt iLive-innhold blir gjennomgått av medisinske eksperter for å sikre at det er så nøyaktig og saklig som mulig.

Vi har strenge retningslinjer for valg av informasjonskilder, og vi lenker bare til anerkjente nettsteder, akademiske forskningsinstitusjoner og, der det er mulig, bevist medisinsk forskning. Vær oppmerksom på at tallene i parentes ([1], [2] osv.) Er klikkbare lenker til slike studier.

Hvis du mener at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller på annen måte tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.

Divertikulose utvikler seg som regel hos mennesker som ikke tar nok hensyn til riktig ernæring: sykdommen oppstår på grunn av overdreven inntak av raffinert mat sammen med en liten mengde planteprodukter. I avanserte tilfeller er den eneste behandlingen kirurgi. Imidlertid, i de innledende stadiene av utviklingen av patologi, brukes en diett for divertikulose med hell - ofte gjør et riktig valgt diett i stor grad lettere for pasientenes liv.

Essensen av divertikulose dietten

Essensen av dietten for ukomplisert divertikulose er å øke inntaket av fiberholdig mat for å forhindre videre progresjon av sykdommen. Pasienten bør spise fullstendig og balansert, med tanke på følgende funksjoner:

  • vi øker antall matvarer med kostfiber i menyen. Kilder til fiber inkluderer kli og spirede korn tilsatt til hovedmaten, så vel som tang. Tilsett urteprodukter med god toleranse. Ikke glem å drikke mer væske for å sikre hevelse i fiber og dets bevegelse langs fordøyelseskanalen;
  • vi begrenser mat som forårsaker en økning i gassproduksjon - dette er belgfrukter, kål, fersk melk, noen grønnsaker og frukt med en grov struktur. Det er vanskelig å bestemme et spesifikt produkt her; det er nødvendig å fokusere på pasientens individuelle reaksjon på et bestemt produkt. Frø, frø og nøtter er også ofte uakseptable matvarer;
  • i tilfelle forstoppelse, fokuserer vi på bruk av tørket frukt og gjærede melkeprodukter, samt på å observere drikkeregimet med tilstrekkelig mengde rent vann;
  • vi bytter til en diett med bruk av en stor mengde fiberholdig mat gradvis, og observerer nøye reaksjonen i fordøyelsessystemet. Hvis det først er sårhet og oppblåsthet, bør du ikke bekymre deg: slike fenomener vil passere om noen dager etter endringer i kostholdet..

Terapeutisk diett 5 for divertikulose

Behandlingstabell nr. 5, eller diett 5, er spesielt designet for å støtte fordøyelsessystemet ved sykdommer i leveren, galleblæren, magen, bukspyttkjertelen, tarmene. Å spise i henhold til dette dietten innebærer valg av visse matvarer, med passende temperatur og hyppighet av måltidene. Overholdelse av en diett muliggjør forløp av fett- og kolesterolmetabolske prosesser, stimulerer gallsekresjon og normaliserer funksjonen i mage-tarmkanalen.

Kostholdsbegrensninger gjelder hovedsakelig bare fet mat (på grunn av ildfast fett). Karbohydrat- og proteininnholdet forblir det samme. Produkter med oksalsyre, essensielle oljer og oksidert fett er unntatt fra menyen. Omtrentlig daglig inntak av karbohydrater - 50 g, fett - 70 g (hovedsakelig vegetabilsk), proteiner - 100 g. Daglig kaloriinntak - 2500-2800 kcal.

Spesiell oppmerksomhet er rettet mot å øke den totale mengden pektin, lipotropika, flytende og naturlig kostfiber.

Hyppigheten av matinntak for divertikulose er omtrent 5-6 måltider per dag. Produktene anbefales å bli spist kokt, bakt, stuet, dampet. Maten hakkes eller tørkes grundig under tilberedningen. Det anbefales ikke å spise mat som er for varm eller for kald.

Kosthold for forverring av divertikulose

Under akutt divertikulose, eller under en forverring av den kroniske formen av sykdommen, bør det spesielle diettinntaket avhenge av sykdommens symptomer og alvorlighetsgrad. Kosthold kan variere, alt fra å begrense bruken av visse matvarer (for eksempel å foreskrive en lett fordøyelig mat, som vanligvis brukes med betydelige symptomer på en forverring) til å sikre absolutt tarmhvile - faste med parenteral ernæring.

Etter eliminering av akutte symptomer og stabilisering av pasientens tilstand, bør endringer i ernæring rettes mot normalisering av tarmmotilitet og avføring. Dietten må berikes med fiber og grovfibermat, samtidig som fordøyelsesprosessen kontrolleres og forhindres økt gassdannelse. For dette bør grønnsaker og frukt retter kuttes hakket, fjern grovskall og spis ofte, men litt etter litt. I den første uken med forverring av divertikulose, så vel som noen få dager etter lindring av den akutte prosessen, konsumeres planteprodukter bare på en varmebehandlet måte - det er bedre å ikke spise rå grønnsaker og frukt i denne perioden.

Kostholdsmeny for divertikulose

  • Vi spiser frokost med eggomelett med grønnsaker, sitronte.
  • Til den andre frokosten kan du tilberede fersk cottage cheese med rømme og tørket frukt.
  • Vi spiser lunsj med grønnsakssuppe med en bit kokt storfekjøtt, skyllet ned med en kompott basert på tørket frukt.
  • Snackbakt eple.
  • Vi spiser middag med mørke melnudler med gulrøtter og tomater.
  • Frokost: gulrotpannekaker med rømme.
  • Banan er god som en annen frokost..
  • Vi spiser lunsj med potetsuppe og et stykke kokt fisk.
  • Snack - hyben te med krutonger.
  • Vi spiser middag med bokhvetegrøt med stekt aubergine.
  • Til frokost: havregryn.
  • For en ny frokost er yoghurt med frukt egnet.
  • Lunsj: courgettsuppe, kyllingkoteletter i en dobbel kjele med grønnsaker.
  • Snack: appelsinjuice.
  • Middag: potetgryte med fiskeskive og salat.
  • Vi spiser frokost med ostekaker med bær.
  • Til den andre frokosten: bananskocktail.
  • Vi spiser lunsj med havregrynsuppe og kålruller.
  • Snack: plomme og eplesalat.
  • Middag: en porsjon late dumplings med rømme.
  • Frokost: bakte tomater med egg.
  • Til lunsj: bærgelé.
  • Lunsj med gresskarsuppe og et stykke kyllingbryst med salat.
  • Snack på kiwisalat med appelsin.
  • Middag: byggpynt med gulrotkoteletter.
  • Vi spiser frokost med bokhvete-pannekaker.
  • Til lunsj: gulrotsalat med eple.
  • Vi spiser lunsj med tomatsuppe og ris og gulrotkjøttboller.
  • Snack: grapefrukt.
  • Vi spiser middag med kjøttgryte med svisker.
  • Spis frokost med pannekaker med fruktpuré.
  • Bærmousse er god til lunsj.
  • Vi spiser lunsj med okroshka og fettfattig biff med grønnsaker.
  • Snack: yoghurt med frukt.
  • Middag: vegetabilsk pilaf.

Det anbefales å drikke et glass fersk kefir eller annet gjæret melkeprodukt daglig om natten. Gjennom dagen, ikke glem å drikke rent vann, du kan mineral uten gass.

Kostholdsoppskrifter for divertikulose

  • Stewed grønnsaker i rømme. Ingredienser: en middels courgette, en løk, to gulrøtter, 120 g ris, 200 ml rømme, vegetabilsk olje, krydder. Skyll courgette og skjær i firkanter. Hakk løk og gulrot, sug risen. Tilsett den skivede courgetten i vegetabilsk olje, tilsett løk og gulrøtter, hell i rømme etter 5 minutter og la det surre i noen minutter. Tilsett ris, krydder, bland med grønnsaker, tilsett vann eller buljong 2 cm over overflaten av risen. Dekk med lokk og la det surre over svak varme til det er mørt. Nyt måltidet.
  • Kasserolle. Komponenter i retten: 1/3 kopp bokhvete, vegetabilsk olje, løk, en courgette, tre egg, 100 g fetaost, urter, krydder. Matlaging: vi vasker bokhvete og koker, insisterer under lokket. Tilsett finhakket løk i vegetabilsk olje, tilsett revet courgette og bokhvete. Stek i 10 minutter. Tilsett krydder, rå egg, hakket ost og elt godt. Vi legger den i en form smurt med vegetabilsk olje og setter den i ovnen ved 180 ° C i omtrent en halv time, til en vakker skorpe dannes. Dryss den tilberedte gryten med urter og server.
  • Tomater fylt med cottage cheese. Ingredienser: tomater - 0,5 kg, hvitløk 2 fedd, salt, cottage cheese 200 g, grønn løk, urter, krydder. Vi blir kvitt tomater fra masse og frø. Hakk hvitløk og løk, salt og pepper og bland med cottage cheese. Fyll tomatene med hakket ostemasse og legg dem på et bakepapir smurt med vegetabilsk olje. Vi sender til ovnen i 20-30 minutter ved 170-180 ° C. Server varm, dryss med hakkede urter.

Hva kan du spise for divertikulose?

For å lykkes med å kurere divertikulose eller forhindre en forverring av denne sykdommen, er det viktig å normalisere tarmperistaltikken. Dette kan oppnås ved å berike dietten med tilstrekkelig fiber og væske (for det meste i form av rent vann).

  • Kli bør være en integrert del av det daglige kostholdet. De kan kjøpes i ren form - i helsekostbutikker, i organiske markeder osv. Det er også farmasøytiske kosttilskudd med kli: for eksempel "Siberian fiber" og andre. Kli og tilsetningsstoffer blandes best med kefir eller andre gjærede melkeprodukter..
  • Alle slags grønnsaker som ikke provoserer en økning i gassproduksjon i tarmene. Først og fremst er dette stuede grønnsaker: gulrøtter, rødbeter, courgette og eggplanter, poteter, gresskar, tomater, søtpoteter, selleri, etc..
  • Frukt bør velges basert på individuell toleranse. Som regel tolereres epler, sitrusfrukter, avokado, bananer, meloner, kiwi osv. Av fordøyelsessystemet..
  • Korn og frokostblandinger - bokhvete, ris, havre, bygg er spesielt gode.
  • Bær: jordbær, blåbær, ville jordbær, samt kirsebær, kirsebær.
  • Syremelk ferske produkter med lavt og middels fettinnhold: yoghurt, kefir, gjæret bakt melk, cottage cheese, etc..
  • Nytilberedte juice (grønnsaker og frukt). Ved økt gassing skal de fortynnes halvparten med vann..

Generelt må alle produkter for forbruk velges individuelt. Det er viktig at maten som forbrukes ikke gir flatulens, men samtidig fremmer god tarmperistaltikk. Faktisk føler noen seg bra etter å ha spist ertegrøt, mens noens mage puffer opp fra vanlig havregryn. Velg derfor menyen for divertikulose nøye, og lytt nøye til kroppen din. Velg produkter, stol på følelsene dine.

Hva ikke å spise for divertikulose?

Den uønskede listen over matvarer inkluderer de som fremkaller forstoppelse og øker gassdannelsen:

  • bønner, erter;
  • alkoholholdige drinker;
  • te med melk, helmelk, gelé;
  • søtsaker, sjokolade;
  • smult, fett kjøtt;
  • sopp;
  • semolina grøt, hvitt mel;
  • hvitt brød og boller, kjeks, kaker og bakverk;
  • premium mel pasta;
  • hermetikk, røkt produkter;
  • marinader, sauser;
  • kål;
  • gammel kefir (mer enn 2-3 dager);
  • frø, nøtter;
  • chips, snacks, saltede nøtter;
  • halvfabrikata, hurtigmat.

Diettanmeldelser for divertikulose

I de fleste tilfeller brukes divertikulosedietten samtidig med hovedterapiregimet, med bruk av medisiner og andre hjelpemetoder. Endringer i ernæring lar deg raskt eliminere forverring, oppnå stabil remisjon, normalisere funksjonen i fordøyelsessystemet.

Anmeldelser av dietten for divertikulose lar deg sørge for positive helseendringer. Pasientene føler seg bedre generelt, slapphet forsvinner, humøret stiger.

Selvfølgelig vil det være bedre hvis pasienten følger denne dietten hele tiden. Men når du bytter til et vanlig vanlig kosthold, er det viktig å ikke "lene seg" på forbudte matvarer, spesielt fett, røkt kjøtt, krydret mat og alkohol. Hvis du ignorerer de gitte anbefalingene, vil belastningen på fordøyelsesorganene (spesielt tarmene og galleveiene) sikkert provosere et tilbakefall av sykdommen, og pasienten må starte behandlingen på nytt.

Dietten for divertikulose er på ingen måte komplisert - for at den skal overholdes, bør pasienten ikke ha noen spesielle viljeegenskaper. Tenk derfor på hva som er viktigere for deg: en vanlig livsstil og helseproblemer, eller noen diettendringer og et sunt fordøyelsessystem. være sunn!

Ernæring for intestinal divertikulose: en omtrentlig meny i 7 dager

Riktig kosthold for tarmdivertikulose har en positiv effekt på avføringsprosessen og bevegelse av avføring. Unnlatelse av å følge anbefalingene øker risikoen for å utvikle en inflammatorisk reaksjon i området med fremspring i tykktarmens vegger og sigmoid kolon..

Viktigheten av slanking i tarmdivertikulose

Ved divertikulose i tykktarmen har diett en gunstig effekt på fordøyelsessystemets funksjonelle tilstand. En økning i mengden vegetabilsk fiber i dietten normaliserer prosessen med avføring. Dette fremmer bedre passering av avføring gjennom nedre tarm og mindre mekanisk irritasjon av divertikula.

Overholdelse av kostholdsanbefalinger, som inkluderer Pevzners behandlingstabell 5, er nødvendig som en metode for vellykket patogenetisk behandling. Dietten lar deg forhindre forverring av patologi i lang tid.

Kostholdsregler for akutt form og forverring av sykdommen

Hovedmålet med dietten under tilbakefall (forverring) av den patologiske prosessen er å minimere funksjonell belastning på organene i fordøyelsessystemet. Det er flere enkle regler som må følges:

  • dietten inkluderer bare tillatte matvarer;
  • forbudte og betingede retter er helt ekskludert;
  • maten er hakket godt;
  • den gjennomsnittlige temperaturen på oppvasken er gitt;
  • å spise minst 5 ganger om dagen i små porsjoner;
  • middag er tillatt senest 3 timer før forventet søvn;
  • om dagen forbrukes et tilstrekkelig volum væske minst 1,5 liter.

Mat som skal utelukkes fra dietten

I perioden med tilbakefall av tarmdivertikulose forverres fordøyelsessystemets funksjonelle tilstand, symptomer på fordøyelsessykdommer vises. Ofte utvikler det seg en betennelsesreaksjon i fremspringsvevet. Under en forverring er det viktig å helt utelukke følgende matvarer fra dietten:

  • fisk, grønnsaker eller hermetisk kjøtt;
  • bønner, erter, soyabønner, bønner;
  • alle sopp;
  • alkohol i hvilken som helst form;
  • fett kjøtt (svinekjøtt, and) og fisk (makrell);
  • syltede, syltede grønnsaker;
  • noen bakevarer;
  • konfekt, sjokolade;
  • pølse, inkludert kokt, røkt kjøtt;
  • pasta;
  • kål i hvilken som helst form;
  • matvarer med allergifremkallende egenskaper (egg, kakao, nøtter, peanøtter);
  • frø;
  • kvass, kullsyreholdig vann, sur fruktjuice, kaffe.

Retter og produkter som konsumeres under en forverring

Liste over matvarer som er tillatt under tilbakevendende tarmdivertikulose:

  • bokhvete, havregryn som tilberedes i vann eller melk med lite fett;
  • hakkede grønnsaker som ikke inneholder grov fiber (poteter, gresskar, gulrøtter, courgette);
  • kostholdskjøtt (kanin, kylling er ekskludert) og fisk (bein må velges nøye ut i fisk);
  • vegetabilsk fett (solsikke, olivenolje), som tilsettes i små mengder til retter;
  • fettfattige melkeprodukter, inkludert yoghurt, cottage cheese, kefir;
  • frukt som brukes etter varmebehandling (gelé, bakte epler);
  • tørket fruktkompott, et avkok laget av kli, svak svart te, som du kan legge til melk med lite fett.

Viktig! Tillatte måltider i tilfelle forverring av tarmdivertikulose lar deg tilberede en rekke deilige retter uten å gå på bekostning av smaken. Samtidig reduseres belastningen på tarmene betydelig, og det opprettes forhold for å redusere alvorlighetsgraden av den inflammatoriske responsen, uavhengig av type endringer.

De viktigste nyansene i ernæring for divertikulose uten forverring

I løpet av sykdomsforløpet utvides pasientens diett. Det inkluderer betinget begrensede måltider som ble ekskludert under en forverring av den patologiske prosessen. Implementeringen av kostholdsanbefalinger inkluderer flere regler:

  1. Utelukkelse av matvarer som undertrykker tarmmotilitet - "bølgende" bevegelser av tarmveggene, med sikte på å skyve innholdet i de nedre delene, dette forhindrer stagnasjon og overdreven komprimering av avføring.
  2. Tilstrekkelig mengde plantefiber, som er karbohydrat og cellulose, og som er grunnlaget for avføring. Hvis dietten domineres av animalsk mat, er det en avmatning i peristaltikk, komprimering av avføring og en ytterligere økning i fremspring i tarmveggen.
  3. Du må spise i små porsjoner og minst 5 ganger om dagen - dette lar deg redusere belastningen på fordøyelsessystemet, samt å sikre en jevn fordeling av avføring i tarmene.
  4. Det siste måltidet er tillatt senest 3 timer før forventet søvn - om natten må også mage, tarm og fordøyelseskjertler hvile.
  5. Det daglige væskevolumet bør ikke være mindre enn 1,5 liter - dette er nødvendig for å gi kroppen vann og forhindre dannelse av tett avføring.

Gjennomføringen av anbefalingene inkluderer nødvendigvis utelukkelse av forbudte matvarer, uten hvilken risikoen for forverring av den patologiske prosessen øker.

Forbudt og betinget begrenset mat og retter

I løpet av sykdomsperioden hos voksne er følgende matvarer fullstendig ekskludert fra dietten:

  • pølse, noe røkt kjøtt, inkludert pølse;
  • fett kjøtt og fisk;
  • søtsaker, sjokolade, bakverk med krem, som bremser tarmperistaltikken og bidrar til utviklingen av forstoppelse;
  • erter, bønner, bønner og grønnsaker med grov vegetabilsk fiber som forårsaker oppblåsthet
  • sopp som inneholder kitin i sin sammensetning, noe som øker belastningen på fordøyelsessystemet betydelig;
  • alkohol i hvilken som helst form;
  • kaffe, sterk te, sur juice, kullsyreholdige drikker.

I løpet av perioden med forbedring av tilstanden i en liten mengde, er det tillatt å akseptere betinget begrensede produkter, som er ekskludert i tilfelle tilbakefall, disse inkluderer:

  • kokt eller bakt kylling;
  • syltede grønnsaker, frukt;
  • noen frokostblandinger, som inkluderer ris, bygg;
  • nøtter, peanøtter;
  • hard ost;
  • kyllingegg som blir kokt eller brukt til å lage en omelett;
  • kokt pølse.

Viktig! Det anbefales at du rådfører deg med helsepersonell før du bruker begrensede matvarer. Mottaket deres begynner med et minimumsbeløp. Hvis tilstanden ikke forverres, øk deretter mengden mat i dietten gradvis..

Anbefalt mat

Matvarer som anbefales under remisjon av tarmdivertikulose inkluderer:

  • magert kjøtt og fisk;
  • grønnsaker uten grov fiber;
  • søt frukt;
  • frokostblandinger som tilsettes grøt eller suppe;
  • fettfattig melk, yoghurt, kefir;
  • svak svart te, avkok av tørket frukt, rose hofter, kli.

Daglig pris og gjennomsnittlig matvolum

Under forbedring av tilstanden med tarmdivertikulose anbefales det å ta mat minst 5 ganger om dagen, og også senest 3 timer før forventet søvn. Gjennomsnittlig volum på en porsjon bør ikke overstige 300 ml.

Eksempelmeny i en uke: tabell

UkedagFrokostLunsjMiddagEttermiddagsmatbitMiddag
mandagkokt ris med melk

ostemasse soufflé

teeple med litt sukker tilsattbyggsuppe

gelékjeks

rosehip infusjonfiskefilét

potetmos

kefir tirsdagkjøttkaker

tefrukt

uzvarpastasuppe

kompottkjeks

rosehip infusjonbetekoteletter

gjæret bakt melk onsdaghavregryn

grønn tebakte epler

kompottgrønnsakssuppe

jusenrosehip infusjonfiskefilét

ostekake med cottage cheese

kefir Torsdageggomelett

tegulrotpuré

rosehip infusjonpotetmossuppe

bakt eplekjeks kjeks

kompottpudding

grønn te fredagkasserolle

tebakt pæregrønnsakssuppe

rosehip infusjonkjeks kjeks

kompottfiskefilét

kompott lørdageggomelett

te med melkfersk fruktris suppe

geléyoghurt med fruktgrønnsakpuré

kefir søndagcottage cheese

tebakt eplegrønnsakssuppe med biff

fruktgeléostekake med cottage cheeseen fisk

tørket fruktkompott

Viktig! Eksempelmenyen for uken er kun veiledende. Retter og oppskrifter for dem blir diskutert med den behandlende legen hver for seg.

Overholdelse av riktig ernæring for tarmdivertikulose er nøkkelen til kvalitetsbehandling. Det er like nødvendig for forverring og remisjon av sykdommen. Ved hjelp av en diett er det mulig å oppnå langsiktig forbedring og unngå utvikling av komplikasjoner.

Hva skal være dietten for tarmdivertikulose og

Generelle regler

Divertikulær sykdom (eller divertikulose) er en patologisk prosess som involverer tarmene, og et karakteristisk trekk ved dette er tilstedeværelsen av fremspring i tarmveggen. Flere sakkulære fremspring (divertikula) påvirker slimhinnen og submukosa og kan være plassert i hvilket som helst hulorgan (tarm, galleblære, blære). Imidlertid er deres lokalisering i tarmen vanligst og kan observeres i alle deler av fordøyelseskanalen..
Årsaken til dannelsen av fremspring er svakheten i bindevevet i tarmveggen, som utvikler seg med alderen. Disse endringene finnes hos 80% av de eldre. I tillegg fører nedsatt motorisk funksjon i tarmen (tendens til forstoppelse) til økt trykk inne i tarmen og fremkomst av fremspring på steder med minst motstand..

Det antas at denne sykdommen er en konsekvens av dårlig ernæring. Når du spiser raffinert mat som inneholder lite fiber, oppstår langvarig forstoppelse, noe som fører til overbelastning av tarmveggen. Hvis en kronisk inflammatorisk prosess er tilstede, oppstår morfologiske endringer i tarmveggen. En stillesittende livsstil forverrer bare situasjonen - tarmperistaltikk og avføring går tregere. I denne forbindelse er utnevnelsen av medisinsk ernæring av stor betydning i behandlingen av denne sykdommen..

Kosthold for tarmdivertikulose

Kolondivertikulose er vanligere enn divertikulose i tynntarmen. Hoveddelen av tykktarmen er tykktarmen. Tykktarmen er 1,5 m lang og har seksjoner: den stigende tykktarmen, den tverrgående tykktarmen og den sigmoidale tykktarmen. Tykktarmen deltar ikke i fordøyelsen, men vann og elektrolytter absorberes her, og væskeinnholdet fra tynntarmen til tykktarmen omdannes til et fast stoff.

Av alle avdelinger er divertikulose av sigmoid kolon mer vanlig, på grunn av dens anatomiske og funksjonelle egenskaper: en mindre diameter, et stort antall bøyninger (i form av den latinske bokstaven "sigma") og høyt trykk, siden sigmoid kolon utfører en reservoarfunksjon og konsistensen av tarminnholdet i den er mer tett.

Divertikulose kan forekomme uten kliniske manifestasjoner og være et tilfeldig funn ved undersøkelse. I nærvær av kliniske manifestasjoner vises magesmerter, oppblåsthet og ustabil avføring - en veksling av forstoppelse, diaré og normal avføring. Med divertikulitt i sigmoidtarmen er ikke-intens smerte definert i venstre iliac-region, og de opptrer ofte etter å ha spist. Etter utslipp av gass eller avføring kan smertene forsvinne, forsvinne helt.

Hvis en inflammatorisk prosess vises i veggen i divertikulumet, oppstår divertikulitt, som er akutt og kronisk og refererer til sykdommens komplikasjoner. Dets kliniske bilde er mer uttalt: alvorlige smerter vises i venstre iliac-region, som ikke forsvinner etter avføring eller gassutslipp. Vedvarende smerte plager i flere dager, temperaturen stiger, kvalme og oppkast vises, alvorlig oppblåsthet.

Andre komplikasjoner er også mulige: perforering, tarmblødning og tarmobstruksjon. Gradvis øker divertikulumet, veggen strekker seg, blir tynn og kan perforere. Stagnasjon av avføring i fremspringet bidrar til dannelsen av sår og erosjoner, noe som kan kompliseres ved blødning. Konsekvensen av en langvarig sykdom er klebrig sykdom, som kan kompliseres av hindring.

Ved asymptomatisk kurs er spesialbehandling ikke nødvendig. Med divertikulitt og klager foreskrives avføringsmidler og regulerer motorisk funksjon, krampeløsende midler, betennelsesdempende medisiner og antibiotika, medisiner som normaliserer tarmfloraen (colibacterin, bifikol eller bifidumbacterin). Medisinsk ernæring er obligatorisk. Hos de fleste pasienter gir konservativ behandling varig effekt..

Hos 80% av pasientene fortsetter sykdommen gunstig uten komplikasjoner gjennom hele livet. Hos 20% er det forverringer av sykdommen, og med hvert tilbakefall øker risikoen for alvorlige komplikasjoner. I slike tilfeller tilbys kirurgisk behandling - reseksjon av en del av sigmoid kolon.

Ernæring under en forverring

I en akutt prosess eller en uttalt forverring av kronisk, avhenger diettbehandling helt av alvorlighetsgraden av symptomene: fra bruk av lett fordøyelig mat (diett nr. 4 som ved forverring av kronisk kolitt) til opprettelsen av fullstendig resten av tarmen - sult og intravenøs ernæring.

I løpet av denne perioden er stekt, krydret mat, røkt kjøtt, hermetikk, bakevarer, syltede og syltede grønnsaker, belgfrukter og sopp, halva, nøtter, sjokolade, evt. Frø, kvass, kullsyreholdige drikker, kaffe, sur juice og alkohol ekskludert.

  • grøt med fortynnet melk eller vann (bokhvete, havregryn);
  • kornsupper (det er mulig å tilsette purerte grønnsaker med grov fiber) og meieriprodukter;
  • kokt fisk og magert kjøtt og fjærfe i form av kjøttdeig, dampkoteletter, soufflé;
  • dampede omeletter eller bløtkokte egg;
  • krem, kefir, cottage cheese, yoghurt, mild ost;
  • smør, oliven og solsikkeoljer tilsatt til ferdigretter;
  • kokte og moste grønnsaker (poteter, courgette, gresskar, gulrøtter, blomkål, brokkoli) i supper og tilbehør. Spis grønnsaker og frukt i små porsjoner. I den første uken etter forverring brukes de bare etter varmekoking. Inkluder deretter grov frukt uten skall i form av puré, finrevet gulrøtter, gresskar og fersk courgette;
  • søt frukt og bær kan brukes i form av gelé, bakte epler (fjern skinnet), hakket eller most tørket frukt fra kompott; sukker, honning, marshmallow er tillatt;
  • varm svak te med melk og sukker, kli avkok og nypen infusjon.

Dietten for tykktarmssykdommer i tykktarmen uten forverring er balansert og inneholder en økt mengde plantefiber, siden tarmene med divertikula bremser evakueringsfunksjonen, oppstår forstoppelse, noe som fører til progresjon av sykdommen.

  • Forbruket av vegetabilsk fiber bør være i området 30–35 g per dag og skal hentes fra grønnsaker, frukt og korn (brun ris, spiret korn, fullkornsbrød). Det er ønskelig å inkludere hvetekli i dietten, som reduserer intrakavitært trykk og betydelig akselererer hastigheten på bevegelse av tarminnholdet, og derved forhindrer dets stagnasjon og øker trykket i tarmhulen. I større grad utøves denne effekten av grovt kli.
  • Mengden fiber bør økes gradvis, og kli og spirede korn bør tilsettes i oppvasken og ikke konsumeres i sin naturlige form, da smerte og oppblåsthet kan øke.
  • Hvis du tolererer det, kan du spise tang.
  • Drikk rikelig med væske (1,5-2 liter per dag) i fravær av kontraindikasjoner.
  • For forstoppelse må rødbeter, svisker og tang inngå i dietten. Laktulose er det valgte medikamentet for forstoppelse, men preparatene skal brukes i kort tid, og de erstatter ikke måltider med høyt fiber- og vanninnhold.
  • Det er viktig å unngå mat som gir flatulens (belgfrukter, linser, rosiner, druer, løk, fullmelk, kål, frukt med skall).
  • Med divertikula er det nødvendig å utelukke mat som forårsaker forstoppelse (blåbær, ris, sterk te, kornved, gelé).
  • Du bør utelukke frø og frukt med en stor mengde korn som ikke fordøyes, irritere tarmslimhinnen.
  • Grønnsaker og frukt som inneholder for grov fiber (ananas, persimon, kålrot, reddik, reddik) er utsatt for utelukkelse fra dietten..

Beskrivelse av sykdommen

Dessverre vet ikke alle pasienter hva tarmdivertikulose er. Men denne sykdommen er ganske vanlig blant voksne og unge pasienter..

Den patologiske prosessen er preget av små fremspring på tarmveggene. Hovedårsakene til manifestasjonen av sykdommen inkluderer medfødte strukturelle trekk ved organet, økt tarmtrykk, svekket blodutstrømning og innervering av tarmområdet..

En av hovedrollene i dannelsen av divertikulose spilles av underernæring. Derfor, hvis pasienten viser symptomer i form av svakhet, økt tretthet, irritabilitet, regelmessige magesmerter, forstoppelse, nedsatt matlyst og søvn, må du øyeblikkelig oppsøke lege og bli undersøkt.

Hvis du følger et spesialisert kosthold og alle terapeutiske tiltak som legen har foreskrevet, kan du leve lenge med denne sykdommen.

Men i fravær av behandling oppstår det gradvis komplikasjoner som fører til pasientens alvorlige tilstand. I slike situasjoner vil bare kirurgi spare.

Tillatte produkter

  • Dietten innebærer bruk av nesten alle grønnsaker: rødbeter, gulrøtter, salat, agurker, tomater, gresskar, courgette, blomkål. De kan brukes rå, stuet og kokt. Hvis pasienten tåler hvitkål godt, kan den konsumeres i små mengder, men bare stuet. Grønnsaker kan brukes til å lage kaviar og gryteretter.
  • Tilstrekkelig fiberinnhold kan oppnås ved å konsumere 200 g fullkornsbrød, 250 g frukt, 200 g poteter, 40 g frokostblandinger (havre eller bokhvete) og 250 g grønnsaker per dag. Økt fiberinntak kan i utgangspunktet redusere smerte og oppblåsthet. Begrens fiberinntaket når diaré oppstår.
  • Tang kan konsumeres tørket (1-3 ts per dag, tidligere fuktet i vann), og tilsettes til salater.
  • De første kursene tilberedes i vegetabilsk eller sekundær kjøtt / fiskebuljong. Siden du må inkludere mer fiber i kostholdet, bør du ofte lage vegetabilske første retter..
  • For andre retter foretrekkes magert kjøtt, kylling, kalkun, siden magert kjøtt er lettere å fordøye. Kjøtt- og fiskeretter kan tilberedes kokt eller bakt. Husk at noe kjøtt er et vanskelig fordøyelig produkt i forhold til fisk, og det er derfor ikke ønskelig å bruke det hver dag, spesielt med en tendens til forstoppelse. I dette tilfellet bør fiskeretter foretrekkes. Måten de tilberedes på er like viktig. Fisk og kjøtt skal tilberedes i biter - på denne måten er de lettere å fordøye enn kjøttdeig.
  • Fra frokostblandinger (bokhvete, hirse, perlebygg, bygg, hvete) tilberedes smulete frokostblandinger, gryteretter og frokostblandinger med tilsetning av melk. Grøt skal være smuldret, fordi "velling" eller potetmos sakte beveger seg gjennom tarmene.
  • Fermenterte melkedrikker inneholder en stor mengde organiske syrer, derfor er de nyttige for forstoppelse. Daglig bør være til stede i dietten: kefir, yoghurt, yoghurt, koumiss, acidophilic yoghurt.
  • Melk er kun tillatt i retter og i fortynnet form, da det kan forårsake flatulens.
  • Fersk cottage cheese og retter fra den: puddinger og gryteretter er velkomne. Krem og rømme er kun tillatt som et tillegg til retter.
  • Egg kan konsumeres opptil 2 om dagen, men kok dem i form av dampomeletter, mykt kokte eller omeletter med grønnsaker.
  • I ubegrensede mengder bør kostholdet inneholde fersk søt frukt og bær, gjennomvåt tørket frukt (tørkede aprikoser, svisker, aprikoser, fiken). Fra søtsaker er syltetøy, syltetøy, honning, marshmallow, melkekaramell tillatt.
  • Brød er tillatt hvete (fra mel av 2. klasse), korn, lege, og med god toleranse kan du også rug. Alle brødprodukter må stekes i går. Du kan spise ukokte kjeks (kjeks) og tørr kjeks.
  • Mineralvann, svak te, kafferstatninger, kliavkok, nypeninfusjon, juice (plomme, aprikos, gulrot, rødbeter, tomat og andre) er tillatt.

Godkjente produkttabeller

Grønnsaker og greener

Proteiner, gFett, gKarbohydrater, gKalorier, kcal
squash0,60,34.624
blomkål2.50,35.4tretti
gulrot1,30,16.932
sylteagurk0,80,11.7elleve
bete1.50,18.840
tomat0,60,24.220
gresskar1,30,37,728

Frukt

aprikoser0,90,110.841
vannmelon0,60,15.825
bananer1.50,221.895
melon0,60,37.433
nektarin0,90,211.848
ferskener0,90,111.346
plommer0,80,39.642
epler0,40,49.847

Nøtter og tørket frukt

tørkede fiken3.10,857.9257
tørkede aprikoser5.20,351.0215
tørkede aprikoser5.00,450.6213
svisker2,30,757,5231

Korn og korn

bokhvete (ikke malt)12.63.362.1313
havregryn12.36.159,5342
maisgryn8.31,275,0337
byggryn9.31.173,7320
hvetekli15.13.853.6296
hirse gryn11.53.369.3348
byggkorn10.41,366.3324

Bakeri produkter

korn hercules brød10.15.449,0289
rugbrød6.61,234.2165
kli brød7.51,345.2227
legens brød8.22.646.3242
fullkorns knekkebrød10.12,357.1295

Konditori

syltetøy0,30,263,0263
gelé2.70,017.979
marshmallow0,80,078,5304
melkesukker2.74,382.3364
fondant godteri2.24.683.6369
fruktgelé0,40,076.6293
lim inn0,50,080.8310
Maria cookies8.78.870.9400
havrekjeks6.514.471,8437

Råvarer og krydder

honning0,80,081.5329
sukker0,00,099,7398
melkesaus2.07.15.284
rømmesaus1.95.75.278

Melkeprodukter

melk3.23.64.864
kefir3.42.04.751
krem2.820.03.7205
rømme2.820.03.2206
ostemelk2.92.54.153
koumiss3.00,16,341
acidophilus2.83.23.857
yoghurt4,32.06.260

Ost og ostemasse

cottage cheese17.25.01.8121

Kjøttprodukter

storfekjøtt18.919.40,0187
bifflever17.43.10,098
biff tunge13.612.10,0163
kalvekjøtt19.71,20,090
kanin21.08.00,0156

Fugl

høne16.014.00,0190
Tyrkia19.20,70,084
kyllingegg12.710.90,7157

Fisk og sjømat

sild16.310.7-161

Oljer og fett

smør0,582.50,8748
maisolje0,099,90,0899
oliven olje0,099,80,0898
solsikkeolje0,099,90,0899

Alkoholfri drikke

mineralvann0,00,00,0-
øyeblikkelig sikori0,10,02.8elleve
svart te med melk og sukker0,70,88.243

Saft og kompott

aprikosjuice0,90,19.038
gulrotjuice1.10,16.428
plommejuice0,80,09.639
tomat juice1.10,23.821
gresskarjuice0,00,09.038
nypesaft0,10,017.670
* data er angitt for 100 g produkt

Forebyggende handlinger

Divertikulose i sigmoid kolon er enten medfødt eller ervervet. Videre må det uansett behandles.

Det er umulig å eliminere den patologiske prosessen fullstendig, men du kan opprettholde en normal tilstand.

I løpet av perioden med remisjon, når ubehag er helt fraværende, er det også nødvendig å observere riktig ernæring..

Du bør følge eksempelmenyen:

  1. Om morgenen etter søvn må du spise en salat med banan og kiwi. Bananer inneholder næringsstoffer, og kiwi inneholder mye vitamin C. Alt skal vaskes ned med grønn te..
  2. Til lunsj kan du spise noen av de listede fruktene: epler, appelsiner, grapefrukt eller pomelo.
  3. Ved lunsjtid bør du ta hensyn til suppen, som inkluderer kyllingbryst og grønnsaker. Alt skal vaskes med kefir eller tørket fruktkompott.
  4. For en ettermiddagsmatbit må du spise kokte og revede rødbeter med rosiner, hvitløk eller ost.
  5. Om kvelden er det bedre å spise bakte poteter med gulrotsalat.

Divertikulose, hvis ernæring observeres, vil ikke medføre fare for pasienten. Men denne tilstanden bør være under tilsyn av en erfaren spesialist..

Beskrivelse forfalt 29.05.2017

  • Effektivitet: terapeutisk effekt etter 10 dager
  • Timing: konstant
  • Matkostnad: 1200-1300 rubler per uke

Lær Mer Om Diagnostisering Av Pankreatitt

Duspatalin

SammensetningEn kapsel Duspatalin inneholder 200 mg mebeverinhydroklorid. En kapsel inneholder også følgende hjelpestoffer: 2,9 mg triacetin; 0,1 mg hypromellose; 4,9 mg talkum; 13,1 mg magnesiumstearat 10,4 mg kopolymer av etylakrylat og metylmetakryat (1/2).